风海(11)

 ·海鲜与啤酒易诱发痛风海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂——维生素B1。如果吃海鲜时饮啤酒，会促使有害物质在体

 >>>推荐阅读：抑郁症来袭，注意自我调节2010年来到，进入生育高峰期的“80后”育龄妇女倍增，由于“80后”群体独有的心理特点，产后抑郁症的发生率随之上升，甚至“80后”年轻父亲也渐渐成了产后抑郁症的高发人群。很多人认为，产后抑

 随时生活的压力、环境因素、疾病等等影响越来越多的女性怀不上宝宝，不仅影响家庭生活更影响心情，亲生经历的备孕成功，坚持这5种方法1.计算好排卵日同房计算好排卵日再同房，可以提高受孕的几率。一般来月经的前14天左右开始排卵。假如准妈妈的月经周期是在

 对宝宝来说，膳食纤维能软化大便，加快废物的排泄，有效防治宝宝便秘。下面是小编推荐三款玉米辅食食谱，一起来看看吧！治疗宝宝便秘辅食之鸡蛋玉米糊材料：鲜奶100ML、鸡蛋1只、玉米糊适量、蜂蜜少许。做法：1、鲜牛奶100ML左右倒入小锅里，

 高龄产妇首要注重恢复问题产妇因分娩使元气大伤、阴血亏虚、百脉空虚，产后身体虚弱；故中国人在产后31天内都有坐月子的习惯，一方面补充产妇的元气，也好趁此机会改善体质，尤其较晚生育的妇女，更应注意产后的调理。因此，比较常见的是将调理分为“一般性体质

 1、避免吃各种“污染”食品应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品。蔬菜水果等要洗净后再食用，避免农药残留。2、避免吃含咖啡因的食品准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因饮品。3、避免吃不熟的烧烤类食

 怀孕前一个月的准备“工作”有哪些?在21世纪高科技信息时代，人类繁衍不能听天由命糊里糊涂地怀孕。现代人已经开始重现孕期保健，但对孕前保健知之甚少：多数人无孕前准备，顺其自然地怀孕，待出现麻烦，措手不及，出生畸形儿更是家庭的不幸，后悔晚矣!孕育一个

 “越是勉强、责备、吵闹，越会陷入僵局。”专家表示，无论丈夫是什么原因导致“性冷淡”，都不应过于纠缠，“最好是不在乎、包容甚至更温柔地对待他，自然而然的，丈夫就会回归到正常的家庭生活中来。这个概率可以达到95%以上。”分析之一：压力让他无心性爱广

 睡眠障碍是全世界普遍存在的问题。相关数据显示，世界上约有10%的人患有慢性失眠(难以入睡和保持睡眠)，而且很少睡得好。中国是发病率最高的国家之一。在北京、上海、广州等地同时开展的一项睡眠调查显示，在1万多名受访者中，有45%的人患有睡眠障碍。相关专家报告称

 衰老，是不可逆转的自然现象。从我们出生开始，每一分钟都在衰老。所以，抗衰老是我们一辈子的工程。抗衰工程，不仅表现在护肤品的涂抹上。自然界中，很多蔬菜水果都有抗衰老功效。下面，小编为你总结一下抗老化蔬菜TOP5，饮食稍加注意，你会比同龄人年轻很多。1

 一、室内温度不能太高，要经常通风换气：经常打开窗户通风，保持室内空气清新，无论是对新妈妈的康复还是对宝宝的健康成长，都是非常有利的。但是，不要窗户对流，以免风吹到而受凉。最好的方法是，新妈妈在一个房间，打开另一个房间的窗户，这样整个房间的空气都清新。