有顺产经历的妈妈都知道,开宫口是既漫长又痛苦的一个过程。每一次医生来检查开宫口的情况时,都恨不得听到医生说“开十指了”。然而宫口刚开始时开得很缓慢,这会让你
当孕妈妈生产完后的三天是比较关键的时期,不管是顺产的还是剖腹产的,这三天的护理和饮食是非常重要的。由于刚生完宝宝,身体的肠胃功能还不能很快恢复,特别是剖宫产的新妈妈,在前三天的饮食更需要注意。那么,新妈妈产后三天要吃什么呢?一产后头三天的主要饮食。
蔬菜汁作为健康饮品,富含粗纤维素,常饮蔬菜汁能排除体内的毒素和废物。其制作方法很简单,只需有台榨汁机,将蔬菜洗净切成小片,放入榨汁机中搅拌30分钟即可,如不喜欢蔬菜中的生味,可在饮用时加点蜂蜜调味。胡萝卜汁胡萝卜汁含有丰富的胡萝卜素,提高人的食
“坐月子”是中国人既定的习俗,月子餐更是产妇调养生息的重要来源。掌握均衡营养的饮食原则,就能在月子期间吃得营养又吃出健康。坐月子对母亲、婴儿都很重要,长辈们常要求要遵循古法。他们甚至强调月子坐得好,体质才能调养得好,因此坐月子就成为产妇不可或缺的过程。
我们经常说,女人在生完宝宝后的月子期间,相当于一次“重生”,虽然言语夸张,但坐月子期间的很多禁忌确实是值得妈妈们注意的。坐月子是女人一生中最好的改善体质时机,如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患。今天,小编就为产后妈妈们盘点5种不能多吃的食物,
宝宝外带食物之当天来回的旅游如果你们带宝宝出游,是当天就可以来回的旅游的话,那你们可以自制一些粥或者菜泥,果泥等断奶的食物,放入保鲜盒中带着。或者也可以带些市售的小袋婴儿米粉,每包25-30g,刚还可以够宝宝一顿的食量。而且也方便携带,食用起来也比
小编推荐:想生男孩吃什么好?实践证明,产妇适当吃些水果,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,而且水果还有一些特殊的医疗作用,对产妇的身体健康,很有帮助作用。那产妇到底吃什么水果好呢?1、香蕉,有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息,胃肠蠕动较
产褥期内,出现持续发热不退,或突然高热寒颤,并伴有其它症状者,称为产后发热。本病的产生,多因产后气血亏虚,腠理不密,卫外不固,外邪乘虚而入;或因产后恶露不尽,淤血内阻;或因血虚阳无所附,浮越于外。此病可分为感染邪毒、血淤、外感、血虚四种类型。治
春夜喜雨杜甫唐好雨知时节,当春乃发生。随风潜入夜,润物细无声。野径云俱黑,江船火独明。晓看红湿处,花重锦官城。初春小雨韩愈唐天街小雨润如酥,草色遥看近却无。最是一年春好处,绝胜烟柳满皇都。临安春雨初霁陆游
麻辣鱼属于家常菜谱,主要原料是草鱼。麻辣鱼的原料:一条3斤多的大草鱼;麻辣鱼的配料:香菇、辣椒、麻椒、葱、姜、蒜、料酒、鸡精、盐、胡椒粉、陴县豆瓣酱、芝麻等;麻辣鱼的底料:豆芽、海带、生包菜;麻辣鱼的做法:1、草鱼切片,用料酒、鸡精
最近有位孕妈妈正在为排畸检查的事烦恼。之前她听人说用四维彩超来排畸更准,而且看见很多朋友都晒出了宝宝的四维彩超照片,因此非常想在排畸检查时做四维彩超。但是她建档的医院没有四维彩超,她担心普通的B超不够准确,问了其他几家公立医院也没有四维彩超,去外面
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