强者(11)

 菜花：菜花质地细嫩，易消化吸收，适宜于宝宝和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、多种维生素和矿物质。菜花能刺激细胞制造对机

 添丁进口，中国人喜欢说“恭喜你生了一个大胖小子/大胖闺女”。久而久之，胖就成了孕妈妈和胎宝宝健康的代名词。然而实际情况并非如此。越来越多的研究发现，孕期体重增长过快带给妈妈和宝宝的只有危害。下面就要细数孕期增重过快的两宗罪：第一宗罪是妊娠高

 主料：乌鸡手枪腿1只山药8片辅料：枸杞20粒莲子12粒调料：水800ML山药莲子炖乌鸡详细制作步骤：1.材料洗净后将乌鸡腿切成4块，所有材料分成两份。2.把切好的乌鸡腿放入炖盅里，再放入莲子、山药和枸杞。3.

 Nana顺利地生了小宝贝之后，却经常感到自己总是十分疲乏，精力大不如前。看着躺在婴儿床上嗷嗷待哺的小宝贝，以及身边一大堆亟待处理的事务，Nana期待着自己的精力能够尽快恢复到以前的水平。那么，做一个快乐而精力旺盛的新妈咪，该怎样做才能尽快恢复精力呢？

 1-3岁的宝宝，体格和大脑的生长发育仍然非常迅速。那这时候，妈妈们就要考虑怎么吃才是合理的，吃得符合生长发育的需求。1-3岁生长发育特点：1.生长发育速度仍很快。1-3岁的宝宝，虽然生长发育的速度比婴儿时期有所减慢，可仍然非常迅速，对各种营养素

 强健牙齿乳酪：长期钙摄取不足会导致牙齿松动。奶酪不但是钙的良好来源之一，对牙齿还能发挥其他保护作用。英国研究指出，乳酪里所含的钙及磷酸盐可以平衡口腔中的酸碱值，改变口腔处于有利于细菌活动的酸性环境，防止造成蛀牙。富含维C的果蔬：西红柿、西兰花、

 幼儿时期睡醒哭是有很多原因的，现在小编就来简单的介绍一下幼儿睡醒是怎么回事，可以让您更加的安心。幼儿睡醒哭的原因之一：白天受到了过度的惊吓或者是过度兴奋幼儿的大脑发育还不是很完善，特别是神经系统发育还处在一个完善的过程，大脑记忆能力也是非常的强

 通过各种研究证明，血型和每个人的性格有很大的关系，而日本根据宝宝血型来制定教育方案。A型孩子——促使他早点独立A型孩子比较胆怯，喜欢独处，不愿意和陌生人交往。但是A型人直觉很灵敏，善于自我调整，不断地锻炼自己去适应环境。在家里，让A型孩子独

 因为国家国情的不同，其实中国小孩接受的教育和国外的小朋友也是不一样的。但是都知道中国的教育有缺失，这些缺失体现在哪些方面呢？1、缺乏爱心妈妈们有必要向孩子说明，亲切有礼地待人接物与学业方面出类拔萃同样的重要。那些在情感方面得到培养的孩子情感智商

 许多新妈妈都知道，给宝宝进行抚触好处很多。但或许许多人不知道，越早开始抚触，好处越多。《生命时报》记者采访了联合国儿童基金会与中国卫生部“母子系统保健”合作项目国家级专家、原北京儿童医院儿保中心特级专家刘纪平。刘纪平教授说，国外最新研究发现，母亲应

 怀孕前易生女孩食物1：富含钙、镁的食物准妈妈怀孕前3个月吃些富含钙、镁的食物也可以增加生女孩的概率。这类食物有不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。怀孕前易生女孩食物2：酸性食物想生女宝宝，准妈妈怀孕前3个月