书经(11)

 在我国三千多年前的《书经》里有着这样的记载：“谷以养民，菜以佐食。”可见，蔬菜对人体的好处早就肯定了，对人体的健康是必不可少的。蔬菜的品种很多，它们的共同特

 备孕二胎生个女宝宝的方法方法一：排卵期前两天AA生女孩揭秘：我们都知道爸比的X还是Y染色体先登陆，直接决定了生男还是生女。而X染色体的特色是沉稳后劲足，Y染色体的特色是爆发力强劲。因此排卵日当天AA男宝的概率更大，排卵日前两天AA则更有可能怀

 一天内多长时间抱着宝宝合适长时间抱着孩子会违背其自然的生长发育规律。有些孩子习惯在妈妈的怀抱中入睡，长久下去会形成环境依赖，不抱就睡不着。一般新生儿每天需要20小时睡眠，6个月左右每天需16小时睡眠，少于这个时间就可能影响发育。婴儿到了2个月时，每

 《台湾通史·风俗志》中记载，台湾旧时“立秋之前一日，有司豫塑春牛，置于东郊之外，至日往迓，谓之迎春。男女盛服观，衣香扇影，杂喧满道。春牛过处，儿童争摸其耳，或鞭其身，谓可得福。迎春如在岁首，尤形闹热，宛然太平景象也。”立秋时是台湾周围海域的立翅旗鱼

 宝宝1岁前，会有许多搞不清楚的脾气和哭闹。这里的“另类止哭法”，在你“山穷水尽”时不妨一试：◇用毯子把他包裹起来大多数宝宝喜欢这种被毯子紧紧包裹的感觉，这会让他感觉好像又回到妈妈的子宫里，温暖而安全。

 食谱原料：猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。制作方法：1、黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。2、把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。99健康小贴士：猪蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富

 孩子发热要警惕专家说，流行性腮腺炎潜伏期为2―3周，平均18天，起病急，无前期症状。患者会出现发热、畏寒、头痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身疼痛等症状。不过，发热程度不等，也有体温正常者。少数患儿早期并发脑膜炎可出现脑膜刺激症。专家介绍，腮

 1、吃健康食品如果是奶瓶喂养，宝宝出生后立即减少热量的摄入，如果是母乳喂养则应该在喂养结束后控制热量。尽量减少食物的份量，让瘦肉和大量水果和蔬菜成为我们健康的选择。限制脂肪和含糖食品的摄入。2、多饮水饮水可以促进我们的新陈代谢。饭前喝一杯水

 春季是儿童最容易患上各种疾病的季节，其中首当其冲的是哮喘，不少父母一到这个时候就特别紧张，在无法得知过敏源时，哮喘病让他们防不胜防。专家称，螨虫、室内尘土、棉絮、霉菌、烟和花粉是引发儿童哮喘的主要原因。引发小儿哮喘的过敏源头哮喘的过敏源复杂且不

 孕妇在怀孕的前三个月里是比较危险的，妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起22周以内的时间。在这段时间内，需要防范的外界的风险太多，需要了解的孕妇注意事项也太多。下面就介绍一下孕妇需要注意什么。妊娠第一个月生理特点如果孕妇

 孩子的记忆力发展有其特殊的规律，也许有些父母觉得孩子“忘性太大”，那么，为什么不找到原因，然后针对性地引导呢？相信这样的方法会比埋怨更有效。幼儿记忆的发展特点1、幼儿的记忆发展非常迅速。一般说来，3～4岁，孩子还不能有意识地记忆，这时，