抬肩(11)

 产后哺乳四招式1、摇篮式摇篮式喂哺最广为人熟悉。婴儿的头部枕着妈妈的手臂，腹部向内，而妈妈的手应托着婴儿的臀部，方便身体接触。利用软垫或扶手支撑手臂，手臂的

 怀孕后子宫内积水的发生率是多少？首先我们先了解一下宫腔积液：1、生理性宫腔积液：生理性宫腔积液是一种正常情况，是由于结合膜结合不良导致周期性出血而引起的。2、病理性宫腔积液：先兆流产、子宫发育不良(如子宫畸形、子宫内膜发育不良等)。激素水平不足(即卵巢功能

 火锅文化在中国是由来已久，关于火锅最早的起源说法是在三国时期，至今已经有1900多年的历史。到如今，火锅已经普遍全国，在冬季各式各样的火锅也是粉墨登场。著名的火锅有重庆麻辣火锅、广东海鲜火锅、北京羊肉涮锅、香港的牛肉火锅等等，可以说火锅在我国遍地开花，

 撒好孕撒好孕喽，接的必宫内好孕！首先要告诉各位亲，一定要淡定，有些宝妈真的是着床晚，测到的也晚，千万不会太早灰心，你觉得能成功就肯定没问题！我就是刚开始排卵一个礼拜就灰心了，因为排卵试纸也不加深，早早孕更是大白板，当时帮里同排卵期很多姐妹都测到排卵

 有关专家介绍，“80后”妈妈已成为产后抑郁的高发人群。产后抑郁经常被忽视生完宝宝后半年内，是否有过一段情绪低落的体验？记者随机询问了十几名年轻的妈妈，其中一部分妈妈表示自己会感到无助、不想讲话、烦躁、失眠或者无所适从，但也许是因为劳累或者生活的

 在怀孕早期，很多孕妈妈会经常犯困但是却睡不着。那么为什么孕妈妈在怀孕期间会睡不着呢？究竟是什么原因影响了孕妈妈的睡眠质量？在解决失眠问题之前，准妈妈需要准确了解身体的实时状况，才能对症下药的去采取措施。其实怀孕期间的睡眠问题是由怀孕期间荷尔蒙的变化和因为怀

 （1）忌受强力挤压这一点产后要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点：①睡姿要正确。产后女性的睡姿以仰卧为佳

 1.设定简单明了的规矩你可以这样想：如果你把话说死，不留下重新解释的空间，就可以避免以后的争论。好好琢磨琢磨下面两句话的区别：“哦，好吧，你可以吃一块饼干。”（这给你的孩子留下了无穷的希望，也许要第二块也没问题哦！）和“你可以吃一块饼干，不过，不

 阳光照射胎教法孕27周之后胎儿的大脑才可以感受到外部的视觉效果刺激性；孕30周之前，胎儿还不可以直视灯源，直至孕36周，胎儿对阳光照射刺激才可以产生反应。因而，从孕24周刚开始，每日定时执行在胎儿醒时要手电(暗光)做为灯源，照射孕妇腹腔胎儿头位方位

 什么是舌系带过短？舌系带短，是一种先天性发育异常，主要表现为舌底下正中处的舌系带过短，使舌的正常活动受到限制，舌头因而不能伸长到口外，或往上不能接触上唇;舌前伸时，因舌系带短拉着舌头，使舌头的背面有小的凹陷，严重者影响吮乳，影响语音清晰和学语，人们

 一、矿物质有重要作用钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的最基础元素，有资料表明，骨骼中三分之二的矿物质中99%是由以上三种矿物质构成的，因此充足且适当的矿物质的补充对骨骼的拉长非常重要，含钙丰富的牛奶、鱼类是孩子饮食的首选。另外，如铁、锌等微量元