汤炖(11)

 主料：鲈鱼500克辅料：猪肋条肉(五花肉)25克玉兰片15克香菇(鲜)15克火腿15克调料：料酒15克植物油70克味精2克盐5克大葱15克姜13克花椒2克胡

 禁欲可以提高精子质量吗？精子从产生到成熟需要一个过程，同房过于频繁并不能提高中奖几率，未成熟的精子反而不利于优生。那么，是不是准备造人之前禁欲一段时间更好呢，让小蝌蚪如开闸的洪水一朝倾泻。愿景是丰满的，可现实是骨干的，禁欲不一定会让精子质量更好，反

 特点一：4-2-1的家庭模式独二代宝宝的家庭模式一般都是4个老人（爷爷奶奶外公外婆），父母2人和1个宝宝。从成长角度来讲，“独二代”的家庭关系更单一，他们不知道“舅舅”、“姑姑”为何物，也不知道“表哥”“表妹”。更没有机会在家庭获得与同龄人相处

 性生活后为何不宜马上哺乳专家称，房事后不可立即哺乳，此时乳妈妈可能分泌出“热奶”，最好不要马卜给宝宝哺乳。我国古代的许多医书里都有记载，乳母在性生活之后不可立即哺乳。因为乳母在性生活时十分兴奋，中医认为“相火内动”，会影响乳汁的质挝，对婴儿不利。实

 鹌鹑豆腐营养价值：富含钙、蛋白质和卵磷脂，对婴儿神经、血管和大脑的发育大有裨益。材料：南豆腐150克、鹌鹑肉50克、鸡蛋1个、西红柿1个、青椒1个、水浸木耳10克、葱花、姜末、水淀粉、高汤、酱油、盐、鸡精、料酒适量。做法：1、豆腐磨成末状，鹌鹑肉洗净切碎，

 脂肪作为人体的三大供能营养素之一，对人体有许多重要的生理作用。油脂中90%以上是脂肪酸，而脂肪酸又分为饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。多不饱和脂肪酸中含有的n-6和n-3脂肪酸属必需脂肪酸，是人体无法合成而必须从食物中获取的。每位父母都

 出汗是人体的正常现象，然而宝宝出汗与大人有所不同。山西中医学院附属医院儿科医生王美琴说，引起宝宝多汗的原因主要有两方面：生理性多汗和病理性多汗。宝宝游戏、跑跳后出汗多等，这是生理性多汗，家长不必担心。但如果是孩子安静时或晚上一入睡后就出很多汗，汗多可弄

 咳嗽虽然是肺脏疾病的主要症状之一，但自古就有“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”之说，指出咳嗽不仅为肺脏疾病的表现，其他脏腑有病累及肺时，也可发生咳嗽。咳嗽发生的原因，有外感咳嗽与内伤咳嗽两大类，外感咳嗽多因风、寒、热、燥等外邪侵袭所致，其特征是：发病急，病

 孩子吃饭坐不住、磨蹭的表现⇒你家有个“小磨蹭”吗？有的家长有边看电视边吃饭的习惯，宝宝自然会跟着模仿。还有的宝宝喜欢边玩边吃，反正有大人不厌其烦地跟着喂饭，不用担心吃不饱。可是，幼儿园的用餐时间是固定的，如果宝宝吃饭时不专心，很可能在宝宝还没吃

 儿童聪明营养食谱一早餐：牛奶一杯（250ml）+鸡蛋饼一个（150克）中餐：茄泥肉沫+米饭或咸粥材料：茄子半个、肉沫50克；蒜、植物油各少许做法：茄子煮熟后，去皮压成茄子泥，油锅热后将肉沫烧熟，再下入茄泥混炒几下加蒜即可。功效：补

 首都儿科研究所日前进行的一项调查显示，现在的父母普遍对孩子的身高越来越在意。调查结果中，有52%的父母认为自己的孩子长得矮，有85%的父母认为孩子身材矮小会影响将来找工作和发展，还有90%的父母，即使知道孩子的身高在医学标准身高范围内，仍然希望孩子还能