天井(11)

 在一个很大的城市里，只有一口水井，人们吃水十分困难。每天井旁边都站满了等着打水的人，有男的也有女的，有老的也有少的，不是你吵吵，就是他嚷嚷，从早到晚乱纷纷的

 此菜含有幼儿生长发育所必需的优质蛋白质、卵磷脂及维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、胡萝卜素和铁、钙、磷、锰等营养素。而且早春吃韭菜有温暖作用，能促进血液循环、增进体力。适宜1-3岁幼儿食用。原料：韭菜100克，鸡蛋2个，植物油、盐各适量

 1、睡前让宝宝吃饱夏天天气炎热，如果睡前宝宝们还处于饥饿的状态，那么宝宝们很容易饿醒，这样宝宝们的美觉自然就给打搅了。所以想要宝宝夏天睡得好，睡得时间长，睡前吃饱很重要。2、室内温度要控制好如果天气太热，那么宝宝们很容易热醒。所以宝宝睡觉的

 备孕是为了优孕，也就是生出一个健康的宝宝，而备孕期最重要的就是饮食，下面让我们一起来看看备孕期间饮食上有哪些需要注意的地方吧。备孕不能吃哪些食物1、不吃腌制食物。腌制的食物中含有较多的亚硝酸盐，不仅损害身体，还对孕妇不利，可能会导致流产、早产等

 维生素A是脂溶性物质，可以储存在人体内。不过维生素A有两种，一种是维生素A醇，是最初的维生素A形态，它只存在动物性食物中，另一种是β-胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A，植物性及种动物性食物中都存在着，人体都可以从中摄取到。婴幼儿每日需要维生素A

 春季是由冬寒向夏热的过渡季节，气候特点是阳气渐生、阳寒未尽，时常有冷空气活动，天气多变且昼夜温差大。乍暖还寒的早春天，年轻的父母们要给孩子“捂”着点儿，可使稚嫩的身体适应这种冷暖气候的变化，有利于维护孩子恒定体温的调节，起到防寒保暖的作用。所谓“春捂秋

 松仁玉米材料：玉米粒400克，剥壳松子仁100克，红辣椒1个，青辣椒1个，香葱2棵。调料：食用油15克，精盐1小匙，白糖3小匙，味精1小匙。做法：1.辣椒切小丁，香葱切末。2.将玉米粒放入沸水中煮4分钟至八成熟，捞出沥干。3.用中火

 人类与动物不同，动物繁殖常利用春、秋两个最佳季节来繁衍后代。人类则在这方面没有明显的“季节性”，一年365天，除了有特殊情况外，都可进行性活动，都有可能怀孕。从优生、优育的角度来看，选择合适的出生季节，把温度变化、疾病流行等不利因素降低到最低限度，

 对于不会翻身的宝宝我们可以帮助他感觉翻身的动作。翻身主要是训练宝宝脊柱的肌肉和腰背部肌肉的力量，训练宝宝身体的灵活性，同时，也扩大了宝宝的视野，提高了孩子的认知能力。当向左翻的时候，妈妈用右手扶住他的左肩，左手扶住他的臀部，轻轻地给他一点力量，这样

 初次怀孕的孕妈妈们没有丰富经验，面对一些常见的小症状也可能会出现害怕担忧的情绪。当头晕、便秘的情况出现后，也会手足无措，不知怎么处理。下面就介绍一些常见症状和相应的解决办法。怀孕注意事项1、头晕：孕早期的晕眩，可能是因为贫血，但更多的可

 母乳喂养对宝宝来说有很多好处，但是一些年轻的妈妈害怕母乳喂养会影响身材，或者听信了网上的一些谣言，哺乳会导致乳房变形、哺乳期来例假奶水没营养、生病不能喂宝宝等。小编给新妈妈们逐个击破关于母乳喂养的谣言。谣言一：哺乳期妈妈需要大量喝水有的人会误认