运动(489)

 爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态，在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程，并且适时地给予帮助，这样宝宝的爬行能力才能更好地得到锻炼！宝宝学爬

 游泳运动对儿童最大的好处，是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力——这是由于长期游泳，幼儿适应了水的刺激，身体对于外界温

 3-5个月宝宝的翻身练习之三个月宝宝对于三个月的宝宝来说，虽然主要还是仰卧着，不过在体发育上已经开始有了一些全身肌肉运动，因此这个时候就可以开始对宝宝进行翻

 眼下正是草莓上市的时节，有不少家长热衷于在周末带孩子去郊外采摘草莓。上海儿童医学中心的有关专家提醒，带孩子采草莓要注意预防以下三种病：感冒草莓基地的大棚内往

 每个人都知道新妈妈在生产之后都需要坐月子，为的是让新妈妈在这段期间内做适度的运动与休养、能使子宫恢复生产前的大小将不好的体质在这段时间慢慢改变过来，将产后风

 上下蹲有助于分娩吗有很多孕妇关于能否下蹲感到疑问，孕妇在怀孕期间能否做大量运动是孕妇特别注意的问题，这里就来让大家了解一下孕妇在怀孕期间是合作的运动和注意事

 孕期的均衡饮食和合理搭配最重要，有条件的话可以咨询营养师。餐后可散步或多做些上肢运动。孕妇应该怎样吃才能健康又不太胖呢？关键在于均衡饮食和合理搭配，首先必须

 生娃之前，性感的小蛮腰，生娃后，纠结的水桶腰，简直令人抓狂。更郁闷的是，节食、减肥、运动……各种虐腹方法都不见效，难道就要和辣妈说拜拜吗？》》》产后瘦腰，妈

 中医对睡眠有什么看法？睡眠是人类生存的重要组成部分。中医对睡眠有什么看法？你如何看待睡眠？睡眠中的另一个常见问题是失眠？为什么人们会失眠？以下中医为大家一一

 我看不见风的外套却看得见他的鞋子冬日里的风把树枝踩得吱吱作响一定穿着笨笨的大头靴（xuē）子每走一步都要呼呼喘（chuǎn）着粗气秋天在果园里散步的风脚上穿

 一、分娩前的运动1、心理运动：在孕妇分娩前应做好丰沛的有神运动，产前就要批准必要的安乐教诲，妊娠三个月内就要最先作产前保健，有不安闲随时到医院趁早治疗。要结

 ？想更容易怀孕，就要改变自己的生活方式，要更加健康，注重饮食均衡，适当运动锻炼，不时补充维生素，这才能有效提升身体受孕概率。？——维持身体体重有运动习惯的女

 在怀孕后，孕妈妈们的生活习惯有很多要跟随着发生改变。心情、运动、性生活、饮食、居住环境、药物和工作都要发生相应的变动。因为此时的孕妈妈们要照顾腹中的胎儿发育

 “三餐两点”防肥胖发育行为儿科专家吴虹说，学龄期儿童肥胖，大多数是因为营养过剩和缺乏运动。对此，家长要学会合理搭配“三餐两点”。专家指出，儿童胃容量较小，但

 产后三种情况下不宜进行瘦身1、剖腹生育后8周内生育后不久就做一些大幅度的减肥运动可能会导致子宫康复放慢并引起出血，而剧烈一点的运动则会使手术断面或外阴切口的

 ？很多网友这样咨询。孩子的智力开发很重要，所以一定要找到最好的方法，以便事半功倍。日本有位学者曾说过：“如果想培养出智力开阔、头脑聪明的孩子，那就必须经常锻

 俗话说：食补不如锻炼，运动永远是瘦身的不二法则。下面就介绍几种秋季适宜健身运动。爬山可以促进毛细血管功能，使感觉全身舒爽通畅;爬山可以明显提高腰、腿部的力量

 脊髓灰质炎是由一组亲神经病毒引起的急性传染病。主要损害脊髓前角细胞，导致运动神经纤维变，使支配的肌肉产生弛缓性瘫痪。脊髓损害以腰段颈椎为主。脑干或大脑也可被

 有一个红衣仙女非常喜欢小朋友。她常常坐在白云上，看在操场上运动的小朋友。看到小朋友开心的跑着、笑着，红衣仙女也会“格格”地笑出声。

 意大利卡尼奇博士和他的同事为了研究受孕的时间规律，请了50多名男性参加试验，每人提供两份样本，一份在上午时30分提取，一份在下午5时30分提取的精液数量特别