展性(11)

 预产期中如果选了的分娩方式是顺产的话，超过92%的顺产妈妈们都被实施了会阴侧切。因为大多数准妈妈都是第一次经历分娩，会阴比较紧，会阴、阴道口的伸展性也相对较

 错误1：固定新生宝宝睡眠姿势“听说宝宝侧睡会造成偏头，俯睡容易造成窒息，所以每次宝宝在我怀中睡着后，我都是轻轻放下宝宝，然后摆正他的头，并在头两边用小枕头抵着。这样宝宝很安全。”正确做法：新生儿初生时保持着胎内姿势，四肢仍然蜷曲，为了帮他把产道

 民间有种说法，认为坐月子要整天卧床休息，其实这对产妇有害无益。产妇在经历了分娩这一过程后，体力消耗很大，身体虚弱，感到很疲劳，因此要注意休息。同时，产妇也要进行适当的活动。一个健康的产妇(包括做了小的手术如侧切等)，在产后24小时即可下床在室内活动，早下床

 解析丨各年龄阶段孩子喝水量1.6个月以内：原则上不需喂水特殊情况特殊处理一般来说，如果是6个月以内纯母乳喂养的宝宝，原则上不需要额外喂水；混合喂养和人工喂养的宝宝，只要奶量充足，一般也不需要喂水。但是，由于奶粉中蛋白质和钙等高于母乳，有的宝

 属于家常菜谱，主要原料是芥菜头；工艺是腌制，制作简单。原料：芥菜头配料：花椒、干辣椒、蒜、老姜调料：盐、白酒、清水：1、芥菜头买回家之后，洗净；2、削掉老皮和脏的地方，特别注意每个突起的底部，可能会比较脏，用刀削掉；3、将芥

 怎么样才能生儿子?专家建议：想生儿子，在怀孕之前就必须将酸性改变为碱性，建议可以用碱性的苏打水清洗外阴，饮食上面，可以多吃一些碱性食物。一直以来，怀孕之前总离不开生男生女这个话题，怎么样才能生儿子，育儿网编编今天告诉大家几个生儿子的饮食秘诀，让你掌

 食用菌不但是一种非常有营养的食物，而且具有很好的保健作用。中医讲，蘑菇具有益气强身、健脾开胃的功效。现代研究也证实，蘑菇有提高机体免疫力、镇痛、镇静、止咳化痰、抗癌、通便排毒、降血脂血糖等多种作用，再加上蘑菇本身易消化，它的这些营养就很容易被人体吸收。

 儿童咳嗽食疗之生姜红糖大蒜水：第一种是生姜红糖大蒜水。这一道食疗方法是能够有效地帮助孩子治疗风寒感冒引起的咳嗽，因为生姜具有非常好的驱寒的作用，而红糖又能够活血化瘀。如果您的孩子是因为风寒感冒而咳嗽，那么您完全可以在生姜水中放入一些红糖以及几片

 “生完孩子后，大家都说我变得成熟了。照照镜子，好像确实有些道理，里面那张脸确实很沧桑……其实，还是一样的五官，只是曾经白皙肌肤在产后变得暗沉。那气色，那斑点，完全是黄脸婆标准搭配。”怀孕期间，由于身体激素的改变，麻麻们的肌肤会变得暗淡无光，甚至在额

 肉沫蒸蛋原料：鸡蛋、猪肉馅、油、盐、葱、姜、生姜。做法：1、将鸡蛋打在碗里，加少许生抽和盐，搅拌均匀。2、加入两倍于蛋液的温水，搅拌均匀，滤出蛋液上浮着的泡面，最后盖上盖子放入蒸锅中。3、冷水上锅，水开后转中火蒸约10-15分钟。

 孕期准妈妈的体重直接关系到整个分娩过程的顺利与否，以及分娩后妈妈和宝宝的健康。但是在妊娠期间，准妈妈们对于体重问题还是存在着不少的误区：1、没怀孕的时候注意节食，怀孕了之后可以毫无节制的大吃大喝。2、孕期吃的越多、体重越重越好，才能