自始至终(12)

 产后恢复身材吃什么好?控制饮食自始至终是减肥的关键，有一个合理的饮食，既能补充营养又能达到瘦身的效果，哪些食物是适合新妈妈瘦身吃的食物呢?首先要给妈妈们推荐

 关于备孕补叶酸，好多准妈妈都是道听途说。有的从备孕一开始补，有的怀上了再补，还有的自始至终都没补。到底什么时候补最好？本期讲讲补充叶酸的黄金期。叶酸是B族维

 研究人员建议，晚上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线，宝宝才会睡得又香又甜。胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿势是最自然的自我保护姿势，

 编辑推荐：孕期应该如何过性生活？胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多

 孩子的成长中有快乐也有痛苦，但这并非坏事。因为当他们学会面对挫折以后，获得的就是成长和进步。美国有线电视新闻网指出，作为家长，帮助孩子应对这些挑战十分重要，这会让孩子更乐观地面对日后的一切挑战。1.骨折活蹦乱跳的孩子，身上没点伤几乎不可能。如果

 辅食添加不当小心宝宝营养跟不上小奇奇出生时接近3.5公斤，一直在吃母乳。6个月大时，家里老人一致认为，自家磨的米糊更有营养，且孩子没长牙吃不了蔬菜水果等其他东西。因此就给小奇奇制作了特别的辅食——米糊拌鱼汤，小奇每天除了吃母乳，就吃两餐米糊拌鱼汤

 入秋以后，气候变得干燥，很多宝宝容易出现口干舌燥、小便短少、大便干结、鼻塞、咳嗽等上火症状，如何调理秋天宝宝饮食。多吃养肺食物A.荸荠有清热生津、养肺去痰等功效，可治疗口燥咽干、肺热咳嗽等症。把鲜荸荠捣烂成汁，给宝宝每天饮用上几次有清热去燥

 ：1、培养小孩的认知能力。小孩从一出生就开始对外面的世界充满好奇，在他们周围的声音、颜色、形状、物品等各种事情，他们都会非常仔细地去关注和探索。他们通过一点一点的探索得到人类日常生活中拥有的像说话、思考、行走等各种技能。小孩子就是一张白纸，虽然他们

 脊髓灰质炎属于严重的肢体障碍性疾病，它的发病对患儿身体造成影响是极其严重的，其表现以发高烧、全身肌肉强直、肢体活动障碍为突出表现，给患儿的生长发育是极为不利的，所以及早选择针对性治疗是挽回患儿最好的方法。那么，脊髓灰质炎在中医上有哪些方法呢？现代医

 月亮山的西面有棵红果果树，每年能结很多红果果，可是，没有人来吃，红果果树总是孤单地站着。月亮山的东面有个鸟窝，那里住着黄鸟爸爸、黄鸟妈妈和他们的蛋宝宝。黄鸟妈妈每天忙着孵蛋，黄鸟爸爸要出去找吃的。山东面没有树，要找吃的可不容易，黄鸟爸爸常常会饿肚子，就更带

 香烟味成人呼出的烟气和点燃香烟时散发的烟雾，会“呛”着宝宝，直接威胁着他们稚嫩的呼吸道、口腔、交感神经和成长中的大脑，引起孩子哮喘、龋齿、耳鸣或听力下降，延缓智力发育和身高的增长。》》五种水果会损害宝宝健康什么样的宝宝最容易生病避免孩子遭受“二

 小编推荐：男性如何控制生男生女有些不孕妇女就诊时常常说同房后大部分精液都流出，并担心这是她不孕的原因。其实性交后精液流出是正常现象。精液中包括精子和精浆，精浆是附睾，精囊，前列腺和尿道球腺和旁腺的分泌液组成。男子射精后，精液储存在女性阴道后穹窿，宫