觅知友官网
会员登录免费注册
福州市 [切换城市]
农村这种传统喜宴,一桌上十六碗菜,听菜名就让人流口水
有一种潮汕特色小吃,叫“猪脚圈”
鱼块不用烤也焦香四溢,教你简单家常做法,一腌一煎好吃下饭
丼——日本盖饭的味道
秋葵不要炒着吃了,教你特色新做法,营养美味又解馋,比吃肉过瘾
武汉吃货必吃的七大美食!香味十足,撩人味蕾,好吃又过瘾!
爱吃豆腐的别错过这道菜,鲜味十足,每一口豆腐都让人爱不释口
1605
食谱原料:
小米30克。
制作方法 :
1、将小米淘洗干净;
2、放入锅内,加入适量的水,煮至米烂汤浓;
3、撇取上面的米汁食用。
食谱类别:
6个月宝宝食谱
营养经:
小米含有多种 维生素 、矿物质、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高。小米中 维生素B1 的含量位居所有粮食之首; 维生素B2 高出大米1倍,含铁量比大米高1倍;钙、磷、镁的含量也很高,可以促进宝宝牙齿和 骨骼 的发育。
另外,告诉大家:小米可以换成大米、高梁米。
营养食谱之开洋鲜肉蒸蛋
胡萝卜有什么功效
雾霾天儿吃啥好专家推荐这些食物
五道充满诚意的家宴必备菜食谱
虾米
浏览数:1434
570
浏览数:1426
1740
浏览数:2904
1360
浏览数:1627
1810
浏览数:1381
1320
浏览数:2184
780
浏览数:4764
1580
浏览数:2335
940
浏览数:4819
1070
浏览数:4708
1890
微信扫码关注觅知友网