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芝麻地瓜燕麦饼无糖无油无面粉的低脂饼干

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发布：2022-06-09 04:31:39  来自 气质拿稳你 觅知友会员

  • 主料


    •  地瓜      1小颗    

    •  即溶燕麦      半碗    

    •  芝麻      1茶匙    

  • 制作步骤


    • 1. 将地瓜蒸熟后压成地瓜泥，即溶燕麦倒入蒸熟的地瓜泥中搅拌均匀;

    • 2. 放5~10分钟让燕麦吸收地瓜泥的水份，加入芝麻搅拌均匀;

    • 3. 搅拌好的地瓜泥挖出放在烘焙垫上;

    • 4. 将地瓜泥压平;

    • 5. 放入预热好175度烤箱烤20分       钟          就可以啰!

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