治疗慢性咽炎的蔬菜和茶

895


 

    慢性咽炎   是一种很常见的     疾病   ,尤其是对于教师、歌手等人群,是易患上的,因为老师常常要讲课,用到嗓子,还经常吃粉笔灰,这样因素都会造成慢性咽炎,那么哪些蔬菜和茶可以     治疗   慢性咽炎呢?

 一、治疗慢性咽炎的蔬菜

 1、菜花

菜花含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。中医素有“色白入肺”之说,秋天是呼吸道感染疾患的多发季节,洁白的菜花无疑是一种适合慢性咽炎患者食用的保健蔬菜。

 2、芹菜

芹菜,性凉,味甘辛无毒,平肝健胃,富含蛋白质、胡萝卜素、维生素c、氨基酸等。芹菜能兴奋中枢     神经   ,促进胃液分泌,增进食欲,防治慢性咽炎并有祛痰作用。

 3、豆芽

豆芽中的叶绿素可以防治慢性咽炎、直肠癌,能使机体大大减少乳酸的堆积,从而有利于消除疲劳。中医认为,豆芽味甘性凉,有清热解毒化痰、利湿通下的作用,适宜慢性咽炎患者食用。

 4、莴笋

莴笋中的钾有利于促进排尿,对高血压和心脏病患者大有裨益。此外,秋天爱     咳嗽   的人,多吃莴笋还可以平咳。

 5、小白菜

小白菜,味苦微寒,通肠利胃。小白菜含维生素C和钙质甚多,还含磷、铁、胡萝卜素和维生素B等。还有一种洋白菜,即卷心菜,常食能益心肾,健脾胃,对防治慢性咽炎有化痰效果。

 6、菠菜

防治慢性咽炎,多吃菠菜也不错。菠菜中胡萝卜素的含量大大高于其他蔬菜,抗坏血酸虽低于辣椒却高于西红柿,菠菜所含的具有止血作用的维生素k更是叶菜中最高的。丰富的核黄素又有     预防   慢性咽炎、口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。

 二、治疗慢性咽炎的茶

 1、双根大海茶

板蓝根15g,山豆根10g,甘草10g,胖大海5g。共置保温瓶中,用沸水冲泡,盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后,倒保温瓶中慢慢饮用,每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用,适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。

 2、山楂利咽茶

药用生山楂20g,丹参20g,夏枯草15g。使用时,先用清水洗去浮尘,然后加水煎30分钟后,滤取药汁,一日数次,当茶频饮。功能活血散结,清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。

 3、清音茶

药用胖大海5g,蝉衣3g,石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉,利咽治喑,适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。

 4、二绿女贞茶

绿萼梅、绿茶、橘络各3g,女贞子6g。先将女贞子捣碎后,与前三味共入杯内,以沸水冲泡即可。每日1剂,不拘时饮服。功能养阴利咽,行气化痰。对肝肾阴虚,虚火上浮,气郁痰结之咽痛不适,咽喉异物感,饮之有良益。

 5、橄榄茶

取橄榄两枚,绿茶1g。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎,咽部异物感者。

 6、罗汉果茶

罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1~2次,每次1个。功能清肺化痰,止渴润喉。主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。《     食物       中药   与便方》谓:“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎,泡水代茶饮有效。”

 7、大海生地茶

胖大海5枚,生地12g,冰糖30g,茶适量。上药共置热水瓶中,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,不拘次数,频频代茶饮。根据患者的饮量,每日2~3剂。功能清肺利咽,滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者,如声音嘶哑,多语则喉中燥痒或干咳,喉部暗红,声带肥厚,甚则声门闭合不全,声带有小结,舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者,用之最宜。

 8、橄揽海蜜茶

橄榄3g,胖大海3枚,绿茶3g,蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻,然后冲泡胖大海及绿茶,闷盖片刻,入蜂蜜调匀,徐徐饮之。每日1~2剂。功能清热解毒,利咽润喉。主治慢性咽喉炎,咽喉干燥不舒,或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。

 9、桑菊杏仁茶

桑叶10g,菊花10g,杏仁10g,冰糖适量。将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,约盖闷15分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天1剂。功能清热疏风,化痰利咽。

 10、马鞭草绿豆蜜茶

鲜马鞭草50g,绿豆30g,蜂蜜30g。将绿豆洗净沥干,新鲜马鞭草连根洗净,用线扎成2小捆,与绿豆一起放锅内,加水1500毫升用小火炖1小时,至绿豆酥烂时离火,捞去马鞭草,趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂,分2次服,连服数日。


     


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 如何给孩子选择适合的钙片
    发现孩子缺钙的时候,怎么给孩子选择钙片呢?常见的补钙产品虽然有很多,但是其实最关键的还是要找到适合自己孩子的钙片!常见的补钙产品如碳酸钙、乳酸钙、磷酸氨钙、枸橼酸钙等,每种产品因制造工艺和添加辅料不同,口感也不同。最常见的有专为婴幼儿设计的小儿碳酸钙d3颗
  • 五红汤的功效与作用
    改善贫血五红汤的主要功效就是补气养血,普通的贫血人群也有很好的疗效,比如女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等,常喝五红汤,能补血,改善贫血症状。缓解痛经由于体虚而痛经的女性通过“五红汤”的调理,坚持服
  • 产妇可以吃火锅吗
    产妇可以吃火锅吗产妇最好不要吃火锅,因为产妇的身体还处于恢复期,而且有可能还在哺乳期,火锅底料口味太重了所以不建议吃,产妇平时最好还是吃的清淡一些或者产妇想要吃火锅的话可以自己做,平时产妇需要多吃一些新鲜的蔬菜,这样能帮助补充身体中的
  • 三七怎么吃补血
    三七怎么吃补血:三七山药炖鸡材料:老母鸡1000g、山药500g、盐适量、三七10g、枸杞10g、红枣10g、香菜适量、花生油适量、生姜适量、葱适量。做
  • 南瓜和羊肉能一起吃吗
    南瓜和羊肉能一起吃吗南瓜和羊肉不能一起吃。羊肉与南瓜都是温热食物,一起食用,容易导致“上火”而且《本草纲目》中也记载:“南瓜不可与羊肉同食,令人气壅。”。南瓜性温,味甘,具有补中益气之功效,羊肉为大热之品,具有补虚祛寒、
  • 自制手擀面
    材料:面粉250克,清水120克,细盐0.5克制作:1将细盐用清水融化;2将淡盐水冲入面粉中,用筷子搅成面絮;3用手将面絮揉成光滑的面团,盖上一块湿布,饧上15分钟;4将面团再反复揉搓一遍,案板上撒上干
  • 早餐吃错了易夺走你的健康
    一个人,早上不吃早餐不仅工作效率下降,而且长期这样生活会危害我们的身体。然而,早餐吃什么也是一个重要话题。吃对了,让你工作事倍功半,吃错了,会影响身体健康,严重会致癌。以下几种错误的搭配,各位吃早餐的时候要尽量避免。错误搭配一:油条+豆浆
  • 赶走冬季咳嗽的五个秘方推荐
    寒冷的冬季让人体的抵抗力和免疫力都容易下降,因此,冬季感冒咳嗽是常见的事情。如果患上冬季咳嗽,有什么小偏方帮助痊愈呢?看看小编推荐的五个赶走冬季咳嗽的秘方吧。五秘方赶走冬季咳嗽梨白萝卜
  • 春笋要不要焯水
    春笋要不要焯水春笋在烹饪前最好先焯一下水,因为春笋不仅含有难溶性草酸钙,而且还含有较多的粗纤维素,做春笋前最好能在沸水里先焯一下,大约煮1-2分钟,甚至可以煮更久一些,以软化粗纤维,有助消化。这样既可以去除春笋的涩味,吃起来更爽口,还能让70%的草酸流失。
  • 镁含量高的食物有哪些十款高镁食物推荐
    黑巧克力28克黑巧克力有64毫克镁,是每天所需摄取量的16%,黑巧克力也有高铁、铜、锰、益生元纤维(prebioticfiber),能保持肠道健康。另外,也有抗氧化物,对抗自由基,防止自由基破坏细胞和预防疾病。牛油果1个中型的牛油果有58毫克
  • 2岁宝宝一日食谱推荐
    营养食谱食谮A早餐8:00大米鸡肉粥、面包片2-3片早餐10:00苹果1个、或果汁1杯午餐1l:30软米饭1小碗、鱼片豆腐(生鱼片50克、豆腐30克)、炒青菜
  • 青风藤的作用与功效
    青风藤的作用与功效主治:祛风除湿,利尿消肿。主治风湿痹痛,历节风,鹤膝风,心胃气痛,水肿,脚气,痈肿恶疮,皮肤痒疹。青风藤有着袪风湿,通经络,可常用于治疗风湿痹痛、关节肿胀、以及风湿麻木等症状,也可配搭红藤、防风、桂枝等同用;青风藤既能通经络又能利小便,用
  • 怎样做莲子银耳汤
    怎样做莲子银耳汤:银耳莲子凤爪汤材料:鸡爪400g、莲子50g、银耳5g、红枣8g、姜3片、料酒1汤匙、盐适量、开水适量。做法:1、洗净鸡爪。2、准备汤料。3、莲子、红枣洗干净用清水
  • 过年招待客人的零食年货的选择之吃货必备的零食
    过年招待客人的零食:水果水果是必不可少的招待零食了,一般会洗的干干净净的,单独放在果盘里。相较于其他零食,水果是非常健康的,又富含水分,吃再多也不会觉得口干。近些年比较受欢迎的水果就是苹果、砂糖橘、冬枣、香蕉这四种。如果是木瓜
  • 猪血和什么一起炒好吃
    猪血炒豆芽材料:豆芽100克、猪血250克、姜葱若干油、盐适量、鸡精少许1、烧一锅水,把买回来的猪血放进去,加入少许盐、白酒,煮开后捞起再洗。2、猪血洗净切小块沥干水,豆芽摘去根部,葱切段,姜切丝;3、热锅油,爆
  • 宝宝冬季养生:小孩冬天吃什么好
    小孩冬天吃什么好呢?冬天天气寒冷,小孩子容易生病,那么小孩在冬天吃什么,妈妈做菜时又应该注意些什么?以下,亲亲宝贝小编推荐几款冬季养生菜谱,让你的宝宝在冬天更健康!1、冬季进补:合理安排饮食、注意比例关系合理饮
  • 钙尔奇维生素d钙软胶囊
    钙尔奇维生素d钙软胶囊价格钙尔奇R维生素D钙软胶囊1.0g/粒*280粒:298元钙尔奇R维生素D钙软胶囊1.0g/粒*110粒液体钙:169元钙尔奇R维生素D钙软胶囊1.0g/粒*110粒+1.0g/粒*28粒*2瓶:169元钙尔奇R维生素D钙软胶囊1
  • 黑米和什么一起搭配煮粥最佳营养香甜口感佳
    燕麦材料:燕麦、黑米、大米、红枣、黑糖做法:1、将黑米、燕麦按2:1的比例取1杯洗净,加入10杯水。;2、大火煮沸燕麦、黑米,转中火直到黑米煮开;3、等待粥煮开时,将红枣洗净去核,切成丁备用;4、粥煮开后,加入红枣,再将锅子移至闷烧锅
  • 黄连羊肝丸有副作用吗
    黄连羊肝丸有副作用吗黄连羊肝丸的副作用尚不明确。黄连羊肝丸是一种味苦的黑褐色大蜜丸,在临床上常用于目赤肿痛,视物昏暗,羞明流泪,胬肉攀睛等肝火旺盛所致症状的治疗,同时还可以改善患者贫血等症状。黄连羊肝丸目前在临床上并没有
  • 女性冬季养生茶推荐
    女性体质虚寒,在冬季更要注意保健养生。冬天气候干燥,多喝些茶有利于解决脸色和气色的问题。那些茶适合女性冬季多喝呢?哪些茶对女性有养颜美容,保健养生的功效呢?我们来看看吧。对女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红