产妇莴笋叶的做法大全

产妇莴笋叶的做法：肉丝莴笋叶炒花菜

材料：     猪肉丝60g、花菜210g、莴笋叶90g、油适量、   盐     适量、   料酒     适量、生抽适量、   味精     适量。

做法：    

1、准备食材。

2、将已洗净的莴笋叶放在案板上切开，待用。

3、烧锅倒油烧热，下入肉丝翻炒翻炒。

4、随后，加适量的料酒。

5、加适量的生抽。

6、翻炒一下。

7、接着，合入已清洗好的花菜，加适量的清水。

8、翻炒翻炒至熟。

9、然后，合入切好的莴笋叶翻炒翻炒。

10、最后，加适量的盐。

11、加适量的味精。

12、调味炒匀，即成。

产妇莴笋叶的做法：木耳拌莴笋叶

材料：     木耳10g、莴笋叶25g、大麻油适量、盐适量、   醋     适量、糖适量、   鸡精     适量、蒜适量。

做法：    

1、干木耳水发好。

2、放煮锅里煮5分钟。

3、新鲜莴笋叶洗净备用。

4、切小块放煮锅内。

5、倒开水焯一下。

6、上下翻动，让莴笋叶充分焯熟。

7、焯好的莴笋叶沥干水备用。

8、加适量盐调味。

9、加剁好的蒜末。

10、加适量糖调味。

11、加适量鸡精调味。

12、加煮好的木耳一起拌。

13、加适量醋调味。

14、淋上麻油。

15、美味的拌菜出锅。

产妇莴笋叶的做法：莴笋叶肉馅饺子

材料：     莴笋叶500g、猪肉糜500g、饺子皮900g、油适量、盐适量、料酒适量、糖适量、姜适量、葱适量、   芝麻油     适量、生抽适量、鲜鸡汁适量。

做法：    

1、准备好食材。

2、猪肉糜放入炒锅，加姜末，葱花，糖，盐。

3、加料酒，鲜抽，   植物     油，芝麻油，一小勺清水，往一个方向搅拌上劲。

4、放入鲜鸡汁，再搅拌匀，让其入味30分钟。

5、莴笋叶子洗净，放入开水焯一下，捞出，过凉水。

6、切碎，挤去部分水分。

7、把莴笋叶放入肉馅。

8、搅拌匀。

9、做好的莴笋叶肉馅。

10、取饺子皮，放入适量莴笋叶肉馅，包成饺子。

11、锅里水开，放点盐，放入饺子煮开。

12、再过二遍冷水煮开即可。吃时蘸上自己喜好的沾酱。