广东特色小吃:干炒牛河

2356

广东著名的糕点、     粥    品都介绍过了,今天小编给大家介绍的是著名的广东小炒,干炒牛河。不论是在大酒店还是街边的小吃店,干炒牛河都是最受广东人们欢迎的小炒喔。

  干炒牛河的做法  

1 牛里脊切片,加入生抽、     料酒    、白砂糖、姜丝(炒前去掉)、干淀粉抓拌均匀,腌制10分钟入味。

2     绿豆    芽择洗干净,沥干水分。     韭菜    择洗干净,切成寸段。干河粉用温水浸泡至软,捞出沥干水分待用。

3 大火烧热锅中的油(15ml)至七成热,放入腌制好的     牛肉    片滑炒至肉片变色,盛出。

4 锅洗净,大火烧热后放入剩余的油(30ml),烧至五成热,放入泡好的河粉,先大火翻炒几下,推至一边,再放入豆芽炒至稍软,与河粉一起翻炒几下,然后下牛肉片和韭菜,调入老抽和     盐    ,翻炒均匀即可出锅。

广东特色小吃:干炒牛河

  小贴士  

1. 炒河粉是很考验厨师手艺的,炒的时候一定要大火快炒,不能用铲子频繁翻动,动作也不能太快,因为河粉容易碎,最好拿一把铲子和一双筷子配合着炒,动作要轻,这样才可以保证河粉不会炒碎,又不至于粘锅。

2. 干河粉可以在超市中买到。除了干河粉,如果能买到鲜河粉当然最好了。鲜河粉一般是几块叠在一起切的,所以要将河粉一条条扯开,这样才能保证每条河粉都能充分吸收酱汁。

3. 炒河粉时要稍微多放些油,但过多会太腻。

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 冬季易患胃病9种食物帮你暖胃防寒
    胃是人体的重要器官,所以我们平时要好好的保护,冬季又是胃病高发期,那么我们吃什么食物暖胃呢?一、冬季更易患胃病专家表示,人体在
  • 麦片的食用方法麦片怎么吃最有营养
    目前,市场上卖的麦片大多数都是速溶的,食用起来十分方便快捷,然而它在加工中经过了高温熟化过程,因此麦片的维生素含量有所减少。速溶麦片根据主要原料的不同,可分为原味麦片和混合麦片两种类型。前者没有强烈的麦香和果香,只会散发出淡淡的天然麦香的味道。购买时要注意
  • 用早餐不可过早,八九点为宜
    晚上睡觉时,为了保证第二天器官的正常运转,工作了一天的大多数器官都处于休息状态。但消化系统到了晚上仍要繁忙地工作,紧张地消化吸收存留在胃肠道中的食物,直到早晨才休息。加上老人身体机能减
  • 适合宝宝的断奶食材——南瓜
    挑选南瓜,要挑选手感沉甸甸,肉质较硬,而且用手一敲就会发出咚咚声的,这样的南瓜味道好而且新鲜。购买切好的南瓜是,则要挑选肉厚且颜色深黄的。没有切开的整个南瓜可直接放在阴凉通风处保存,已经切开的南瓜容易从内部开始腐烂,可除去子和瓢,切掉开始发软的部位,竖切成
  • 吃什么食物影响男人性能力
    有损男人性能力的食物大曝光性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通,而垃圾食品
  • 甲鱼的营养价值多冬季体虚就靠它了
    甲鱼是鳖的俗称,甲鱼也叫作团鱼,是卵生的两栖爬行动物。甲鱼的营养价值极高而且味道鲜美,其具有诸多滋补药用功效,不仅是餐桌上的美味佳肴,还能作为重要的中药材料入药。特别是在这个寒冷的冬天
  • 最让人难忘的校15种校园美食
    每个人都有一段青春回忆,每个人都有一段校园时光。在每个人的校园时代,都有难忘的美食,小编就为您介绍让人最难忘的校园美食吧。1.章鱼小丸子:特别特别爱章鱼小丸子!特别特别爱上面的木鱼!特别特别爱上面的紫菜!特别特别爱那一丝丝柔滑
  • 守护女人健康的几种水果
    水果营养价值丰富我们都知道,那么在众多的水果中,你知道哪些水果可以帮忙守护女人的健康吗?我们现在就来了解下吧。百果之宗——梨梨又被称作快果、玉乳,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火
  • 夏天防晒食品有什么?
    1、高维C水果想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤,几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维C的水果,番石榴、奇异果、草莓等都可以。尤其是奇异果,富含维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于
  • 小小橙子皮大有妙处吃完别扔
    美白牙齿我们使用橙皮摩擦我们的牙齿,可以让我们的牙齿变得更白,用橙皮摩擦你的牙齿是一个非常便宜、更自然的帮助你美白牙齿。D-limonene(d-柠檬烯)是一个符合天然油,发现柑橘类水果的皮富含香芹烯,如桔子、酸橙和柠檬,因为它们不是酸性水果,所
  • 健脾养胃就吃这四款健康饮料
    想要健脾养胃,喝些健康的饮料是可以的。那么健脾养胃的饮料有哪些呢?想要健脾养胃还有吃哪些食物是比较好的呢?今日就让小编大家认真的了解和学习下,秋季健脾养胃是不难的!
  • 你患上肾虚了吗食疗治肾虚试试两道菜
    处于这个时代的女人们,再也不是曾经“大门不出,二门不迈。”的“房中女”。现在的她们也像男人一样,奋斗在工作的前线,虽然女人们自由了,可是工作的压力、家庭的烦恼,两头个重担压在女人们的肩上,不少女人渐渐地出现了肾虚的问题。
  • 冬季怎么安排营养早餐
    天气逐渐转寒,气候干燥,人们常常会感到口唇干燥、咽干、皮肤发涩,这个季节应当注意养阴润燥。为此,在进食的调理上,除遵照荤素搭配、平衡膳食的原则外,要注意少食辛燥的食品,如辣椒、生葱等,
  • 老人如何爱护牙齿保护牙齿吃6种食物
    随着年龄的增长,身体的各个器官都会衰老。很多的老年人的牙齿就会不断的脱落,造成咀嚼东西都成困难了,对于这种情况,我们应该怎么样面对呢?保护老人牙齿应该吃什么呢?今天就和小编一起具体了解
  • 咳嗽吃什么好?三款缓解咳嗽的食谱推荐
    咳嗽是肺部疾患中的一种常见症状,当人患上咳嗽后总是会很难受,不仅喉咙痛而且整个人的精神也不好。那么咳嗽吃什么好呢?接下来为大家推荐三款缓解咳嗽的食谱,
  • 鱼怎么吃吃10种鱼的注意事项
    吃各种鱼的注意事项1.鳜鱼性味甘、平,适宜体质衰弱、虚劳羸瘦、脾胃气虚、饮食不香,营养不良之人食用。注意事项:体内寒湿盛者、咯血、哮喘病人不宜食用鳜鱼。2.鲳鱼
  • 老人“血稠”要如何饮食调理
    降血脂防血栓健康饮食止“血稠”。有一些老年人本身没有器质性疾病,可总感头痛脑涨,稍微劳动就胸闷、心慌、气短,终日萎靡不振,老想
  • 谷雨时节推荐蔬菜养生经
    吃香椿正当时吃鲜香椿最好先用开水烫谷雨前后的一段时间正是香椿上市的时节,这时的香椿醇香爽口,营养价值高,故有“雨前香椿嫩如丝”之说。香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽,尤以紫椿芽最佳。鲜椿芽中含丰富的糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和大量的维生素C,香椿营养及药用价值
  • 拉肚子哪些食物不能吃?
    热的糯米制品确实容易消化,古人认为,糯米是一种养胃的食品,能够补虚、止泻,虚弱、腹泻的人都能吃。特别是胃寒的人,吃点热的糯米粥是相当舒服的,甚至吃玉米粥、小米粥之类还好。但对汤圆而言,
  • 一天食五色均衡营养
    绿色代表各种新鲜蔬菜和水果。是提供人体所需维生素(维生素食品)、纤维素(纤维素食品)和矿物质等营养素的食物,以深绿色的叶菜最佳。