黄芪山药枸杞鸡汤护眼顾肠胃的养生汤品

1546

发布：2022-06-09 00:48:02 来自爱你的小笨蛋觅知友会员

主料

鸡肉 500g
黄芪 10g
枸杞 25g
山药 230g

制作步骤

1. 鸡肉汆烫后，洗净备用。
2. 汆烫好的鸡肉、黄芪与枸杞放入锅中倒入1200c.c.的过滤水，盖上锅盖后，置于瓦斯炉上用大火煮滚。
3. 再转小火，炖煮约1小时。确认鸡肉熟软后(筷子可轻松刺透)。

小贴士
请记得山药不宜久煮，山药久煮会使淀粉酶遭到破坏，原有的健脾、助消化的效用会大为减低哦!

û14 ñ59 0 93

未登录

200

o p

过年招待客人的零食年货的选择之吃货必备的零食
过年招待客人的零食：水果水果是必不可少的招待零食了，一般会洗的干干净净的，单独放在果盘里。相较于其他零食，水果是非常健康的，又富含水分，吃再多也不会觉得口干。近些年比较受欢迎的水果就是苹果、砂糖橘、冬枣、香蕉这四种。如果是木瓜
4687人浏览 ⋅ 一个月前发布
猪血和什么一起炒好吃
猪血炒豆芽材料：豆芽100克、猪血250克、姜葱若干油、盐适量、鸡精少许1、烧一锅水，把买回来的猪血放进去，加入少许盐、白酒，煮开后捞起再洗。2、猪血洗净切小块沥干水，豆芽摘去根部，葱切段，姜切丝;3、热锅油，爆
2944人浏览 ⋅ 一个月前发布
宝宝冬季养生：小孩冬天吃什么好
小孩冬天吃什么好呢?冬天天气寒冷，小孩子容易生病，那么小孩在冬天吃什么，妈妈做菜时又应该注意些什么?以下，亲亲宝贝小编推荐几款冬季养生菜谱，让你的宝宝在冬天更健康!1、冬季进补：合理安排饮食、注意比例关系合理饮
1213人浏览 ⋅ 一个月前发布
钙尔奇维生素d钙软胶囊
钙尔奇维生素d钙软胶囊价格钙尔奇R维生素D钙软胶囊1.0g/粒*280粒：298元钙尔奇R维生素D钙软胶囊1.0g/粒*110粒液体钙：169元钙尔奇R维生素D钙软胶囊1.0g/粒*110粒+1.0g/粒*28粒*2瓶：169元钙尔奇R维生素D钙软胶囊1
75人浏览 ⋅ 一个月前发布
黑米和什么一起搭配煮粥最佳营养香甜口感佳
燕麦材料：燕麦、黑米、大米、红枣、黑糖做法：1、将黑米、燕麦按2：1的比例取1杯洗净，加入10杯水。;2、大火煮沸燕麦、黑米，转中火直到黑米煮开;3、等待粥煮开时，将红枣洗净去核，切成丁备用;4、粥煮开后，加入红枣，再将锅子移至闷烧锅
3474人浏览 ⋅ 一个月前发布
黄连羊肝丸有副作用吗
黄连羊肝丸有副作用吗黄连羊肝丸的副作用尚不明确。黄连羊肝丸是一种味苦的黑褐色大蜜丸，在临床上常用于目赤肿痛，视物昏暗，羞明流泪，胬肉攀睛等肝火旺盛所致症状的治疗，同时还可以改善患者贫血等症状。黄连羊肝丸目前在临床上并没有
3534人浏览 ⋅ 一个月前发布
女性冬季养生茶推荐
女性体质虚寒，在冬季更要注意保健养生。冬天气候干燥，多喝些茶有利于解决脸色和气色的问题。那些茶适合女性冬季多喝呢?哪些茶对女性有养颜美容，保健养生的功效呢?我们来看看吧。对女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红
254人浏览 ⋅ 一个月前发布
冬瓜皮的药理作用
大家有见过冬瓜吗?是不是觉得冬瓜和其他瓜类的区别特别大呢，其最大区别在于它的皮的外表。其实，冬瓜皮是一种营养丰富的药材，被人们广泛使用。什么是冬瓜皮药材：干燥果皮，常向内卷曲成筒状或双筒状，大小不一。表面光滑，淡黄色、黄绿色至暗绿色，革
4466人浏览 ⋅ 一个月前发布
空腹可以吃诺氟沙星吗吃诺氟沙星必须注意的十三个要点
空腹可以吃诺氟沙星吗诺氟沙星宜空腹服用。诺氟沙星是一种抗菌药，常用于治疗肠炎痢疾，其说明书上写明，诺氟沙星宜空腹服用，并同时饮水2.0ml。吃诺氟沙星的用法用量用法：口服用量
3727人浏览 ⋅ 一个月前发布
粽子可以空腹吃吗
粽子可以空腹吃吗粽子是不建议空腹食用的，因为空腹吃粽子时糯米会在胃里停留很长的时间，刺激胃酸分泌，可能导致有慢性胃炎、食道炎的患者旧病复发。另外建议再睡前两小时比较好别吃粽子粽子粘度高、不易消化，缺乏纤维质，含过多脂肪、盐、糖。此外
2457人浏览 ⋅ 一个月前发布
猪肚要煮多久才烂熟不同处理方法时间不同
猪肚要煮多久才烂熟如果是用高压锅煮猪肚的话一般15-20分钟即可，等高压锅冒气的时候开小火再煮五分钟后关火，如果时间充裕可以让猪肚在高压锅里面再呆上十五分钟这样口感会更加软烂。如果是用普通的炖锅的话一般用大火炖煮1个小时左右即可，检验方法就是用手掐猪肚富有
4706人浏览 ⋅ 一个月前发布
天麻炖鸽子的功效与作用
天麻炖鸽子的功效与作用1、安神补脑天麻含香英兰醇醛、维生素A、微量生物碱、粘液质等;乳鸽含蛋白质、膳食脂肪、灰分;二者一起熬煮有安神补脑、益气补明、治疗头晕耳鸣、提高记忆力的功效。2、养血益肝
3596人浏览 ⋅ 一个月前发布
大米怎么保存不生虫完美保存大米的小技巧
冰箱低温保存一个非常简单的方法就是提前把米放进冰箱冷藏，但需要注意的是大米放进冰箱后就不能再拿出来常温存放了。这是因为温度变化会令大米表面吸附水分，变得潮湿易变质。米缸里放东西1、放花椒花椒是一种天然的抗氧化物
3014人浏览 ⋅ 一个月前发布
清眩片吃多久见效
清眩片吃多久见效清眩片吃多久见效因人而异。清眩片主要用于治疗各种头疼，包括头晕目眩、妇女产后偏头痛、神经性头痛、紧张性头痛等症状，由于每个人的体质与病情都有差异，服用药物见效时间的长短不能一概而论，
2719人浏览 ⋅ 一个月前发布
炸苹果
炸苹果的做法食物原料：苹果三斤，油炸配司一斤，肉桂粉一钱，绵白糖三两，猪油二斤。制作方法：1、苹果去皮，横着连芯子切成二分厚的片，再挖去芯子，成一只只圆形的苹果圈，两面撒上一些绵白糖和肉桂粉，并腌渍片刻。2、将腌过
2853人浏览 ⋅ 一个月前发布
十三香可以做什么菜
十三香可以做什么菜十三香的用途非常广泛可用于烹饪荤素菜，腌制酱菜、泡菜，调制荤素馅类、风味小吃及汤、面类食品。1、在炖牛、羊肉、熏肉、红烧肉、红烧土豆、辣子炒鸡等肉制品的烹饪时加十三香，即可以去除肉腥味，同时能够提鲜，增加风味，使肉质
1606人浏览 ⋅ 一个月前发布
三种常见食物能保养肠胃
1：绿茶实验节目中，指出绿茶是挺有名的素材，绿茶中含有的儿茶素会抑制坏菌，增加好菌，做出理想的肠道环境。儿茶素也有消臭效果，所以很在意放屁的味道的人，特别推荐绿茶喔!2：苹果苹果中含有一种称
2242人浏览 ⋅ 一个月前发布
男性如何补钙？男性补钙食谱推荐
每个年龄层的朋友都需要补钙，尤其是少年和老年人。很多人一说到补钙就会想到喝牛奶，喝牛奶真的可以补钙吗?作为男性又应该如何补钙呢?吃青菜比喝牛奶更补钙牛奶供应钙的效果人人公认，但有很多专家并不认为牛奶是最好的补钙
2874人浏览 ⋅ 一个月前发布
怎样做莲子银耳汤
怎样做莲子银耳汤：银耳莲子凤爪汤材料：鸡爪400g、莲子50g、银耳5g、红枣8g、姜3片、料酒1汤匙、盐适量、开水适量。做法：1、洗净鸡爪。2、准备汤料。3、莲子、红枣洗干净用清水
3365人浏览 ⋅ 一个月前发布
5分钟能完成的8款营养早餐食谱推荐
很多人现在贪睡，在早上不到最后一刻都不起床，自然而然也顾不上吃早餐了!但是，不吃早餐的危害极大，因此亲亲宝贝小编给你准备了8款5分钟就能做好的营养早餐，让你忙碌之时也能顾及到健康!研究表明，不吃早餐导致的能量和营养素摄入的不足，很难从午餐和晚餐中得到充分补
707人浏览 ⋅ 一个月前发布