油面筋塞肉怎么做好吃

2598

发布:2022-06-10 06:07:45  来自 橱窗的光 觅知友会员

做法一

材料:油面筋,猪肉,马蹄,木耳,鸡蛋,葱,姜,蒜,干辣椒,辣酱,   胡椒粉     ,淀粉,老抽,生抽,糖

做法:

1、先将猪肉挆成茸,马蹄与木耳切碎。

2、将葱末、姜末、蒜蓉、胡椒粉、淀粉、   盐     、糖一起放进猪肉茸里后,朝一个方向使劲搅拌,使肉茸上劲, 再加一个蛋清也朝同一个方向搅拌成为肉馅。

3、将油面筋用筷子先戳一个小孔, 然后轻轻把面筋里面压成为一个中空的壳。

4、再将搅拌好的肉馅, 一点点的填入开了一个小口的油面筋里,直到填实为止。

5、热锅放入适量油,放入蒜茸与干辣椒煸香,放入填好的面筋球悄为煎一下。

6、再添入适量生抽、老抽、糖与辣酱炒匀。

7、倒入适量清水以面筋球的2/3,转中火微焖15-20分钟在再转大火。

8、加入适量水淀粉勾芡, 再滚一滚让汤汁变稠后即可熄火装盘上菜。

 

做法二

材料:油面筋、肉糜、葱、姜、   料酒     、老抽、生抽、   鸡精     、盐、糖

做法:

1、肉糜加料酒,葱花,姜末少许,盐,鸡精,生抽,顺时针搅拌。

2、将油面筋用食指戳一个洞,把肉糜塞入油面筋内(戳完洞,将内部按压,给肉糜留更多的空间,切记别太用力以防戳破)。

3、起热油锅,待7分热,下葱段,下塞好的油面筋。

4、加开水,生抽1勺,老抽1/2勺,大火煮沸后,调至中火盖锅盖焖烧15-20分钟(待肉熟透)。

5、加糖,开大火收汁,盛出。

 

做法三

材料:油面筋,肉末,葱末,姜末,鸡蛋,料酒,生抽,香油,盐,胡椒粉,糖

做法:

1、肉末加葱末、姜末、鸡蛋、料酒、生抽、香油、盐、胡椒粉、糖,往一个方向搅拌上劲。

2、面筋揭开一小块,把里面的筋络搅断,塞满肉馅再盖上盖,防止露馅。

3、上热水锅蒸10-15分左右,取出备用。

4、蒸好的肉圆重新入锅,加料酒、生抽、少许老抽、糖煮开,大火收汁出锅后,撒上葱花即可。

 

做法四

材料:新鲜绞肉半磅,料酒,葱姜细末,盐,少量生抽和淀粉

做法:

1、新鲜绞肉半磅, 加料酒, 葱姜细末,盐,少量生抽和淀粉顺同一方向搅拌上劲。

2、萝卜茵子洗净, 开水汆烫后, 过冰河, 挤去水份, 剁细碎, 加入搅拌好的肉浆中。

3、油面筋用手指掰开一小"门", 用筷子将肉浆耐心填塞进去, 关上”门”, 放入高汤,加盐,中火焖煮20分钟即可。

 

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 吃13种食物让女性越来越美
    女性对自己永远不满意,想变得更美,很多女性就去美容院、健身房或者吃药等来使自己更美,然而,生活中就有很多食物可以让女性越来越美,下面一起来看看吧。1.护
  • 脱发怎么办改善脱发的4个食疗方
    怀山乌发汤材料:熟地,怀山药,菟丝子,核桃仁,丹皮,泽泻,天麻,枣皮,当归,红花,侧柏叶,制首乌,黑芝麻,黑豆,羊肉,羊骨,羊头一个,葱,生姜等各适量。做法:1、羊骨,羊头打破,羊肉洗干净后氽去血水,一起放在锅内,将其它药材用纱布袋
  • 细数春季吃韭菜的六大好处
    春寒还料峭,春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”,性温,有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一,建议人们到春季不妨多吃一些春韭,以祛阴散寒。而且,春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气,有益肝功能。1、增进食欲韭菜中含
  • 三道最不健康的家常菜地三鲜榜上有名
    地三鲜。这种菜主要食材是土豆、茄子、青椒。茄子本来富含维生素P,具有降低血脂的能力,可经过油炸后,茄子会像海绵一样吸收大量的油,几乎完全损失了其健康益处。另外,土豆经过高温油炸后,会生成致癌
  • 三种蔬菜营养丰富
    春天饮食要养阳:阳是指人体阳气,泛指人体的功能。要吃一些起到温补人体阳气的食物,以使人体阳气充实,只有这样才能增加人体抵抗力,抗御以风邪为主的邪气对人体的侵袭,特此推荐一些生活中因有特殊气味的食物,如韭菜、大蒜、葱。韭菜
  • 粽子用高压锅怎么煮
    粽子用高压锅怎么煮方法一1、把包好的粽子整洁地码放在高压锅内2、用一块干净的石头压住,防止粽子跑米,锅内留有足够空间,保证限压阀排气畅通无阻3、高压锅内加水量与摆放在上层的粽子持平,记住将煮过粽叶的原液添一碗进往,这样煮出的粽子特
  • 老人夏季饮食5种蔬菜降三高
    1、芹菜——降血压芹菜,翠绿的茎叶,微微的清香,包饺子、做菜都少不了它。芹菜含有丰富的维生素和矿物质,能增强胃肠蠕动,有很好的通便作用,能帮助排除肠道中多余的脂肪。国外已有研究证实,经常食用芹菜的人,体内胆固醇的含量显着下降,而且还
  • 胡萝卜黄瓜汁可除斑
    西红柿汁每天喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含很多的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制肌肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使肌肤白嫩,黑斑消退。黑木耳红枣汤取黑木耳30克,红
  • 女人吃芝麻酱的三大好处
    “入口绵,到口光,嚼后香,吃后想”说的就是芝麻酱,各种调味品中,只有麻酱具有遇盐变咸,遇糖变甜,单吃很香的本事。芝麻酱与食物搭配,不仅丰富了膳食的风味,也提高了膳食的营养价值。芝麻酱涂在馒头片上,就是“东方
  • 13种食物让老人更健康
    1、鸡肉鸡肉是最为健康的肉食品。它含有丰富的蛋白质并能够预防骨萎缩。鸡肉中还含有丰富的硒和维生素B,它能预防
  • 吃口香糖的五大好处你肯定不知道!
    大家都知道口香糖可以让口气清新,那口香糖的好处只有这一点吗?当然没有这么简单啦,来具体看看口香糖的好处。吃口香糖的好处:1、口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础,加入糖浆与甜味剂等调和压制而成的一种糖果,因为其基质黏性很强,咀嚼
  • 味精过量致肥胖细数味精食用的9大禁忌
    经科学家证明,味精在100℃时加热半小时,只有0.3%的谷氨酸钠生成焦谷氨酸钠,对人体影响甚微。不过过多的食用味精对人体并无益处,甚至可以说食用味精的方式不对也会给我们的身体造成一定的影响,因此掌握味精的科学食用方法十分有必要,今天我们就为大家提供一些味精
  • 辣子鸡怎么做试试这五种美味做法
    辣子鸡怎么做好吃呢?想要做好美味的辣子鸡,你需要学下具体做辣子鸡的步骤。今日小编整理五款辣子鸡的做法,大家不妨跟着一起来了解下吧。一,辣子鸡腿肉材料:整鸡一只或鸡腿一盒,花椒和干辣椒,葱,熟芝麻,盐,味精,料酒,食用油,姜,蒜,白糖
  • 哺乳期吃香蕉会回奶吗
    哺乳期吃香蕉会回奶吗哺乳期吃香蕉是不会引起回奶的,很多妈咪们担心香蕉过于寒凉会影响乳汁分泌,而事实上适当的吃一些香蕉不仅不会引起回奶,而且对于妈咪们饮食益处多多。1、缓解便秘:哺乳期吃香蕉有助于治疗便秘。哺乳期的妈妈们,运动
  • 老人健康吃肉要注意四点
    老年人饮食有很多讲究,很多人认为,老年人少吃肉才比较健康。其实并非如此,如果肉吃得少会降低机体免疫力,容易受到疾病侵袭。特别是喜欢
  • 宝宝开胃的鸡蛋美食
    鸡蛋能为宝贝提供充足的优质蛋白,可很多妈咪只会给宝贝做些煮蛋、蒸蛋什么的,很少变花样,难怪宝贝不爱吃。那么,请妈妈妈学学以下几种颇具特色的鸡蛋做法吧,相信一定会打动宝贝的小胃口。鸡蛋三明治制作原料:咸面包片3片,鸡蛋2只,
  • 过多食用莴笋会引起夜盲症
    中医认为,莴苣味苦、性寒,有益五脏、通经脉、坚筋骨、白牙齿、开胸膈、利小便等功效,可治疗高血压、慢性肾炎、产后乳汁不通等症。通常人们食用莴笋的茎,其
  • 7种食物易引起食物中毒
    吃哪些食物易引起食物中毒?1.生豆浆【致命毒素】皂素【致使机理】由于生大豆中也含有毒成分,因此,如果豆浆未煮熟时就食用
  • 提醒:香菇宜用温水泡
    加之香菇含钙量高,一直被认为是补钙、抗佝偻病的佳品。但它产生的热量又只有大米的1/7、大豆的1/8、肉类的1/4、鸡蛋的1/3,非常适合高血糖、高血压和高血脂患者食用。香菇无论蒸、炒、
  • 芝麻油的功效与作用
    芝麻油别名:亚麻油、亚麻子油、胡麻子油使用提示:每次3-5克胡麻油知识介绍:胡麻油为亚麻科植物亚麻的种子榨取的油。亚麻子含有30%~48%的油脂,在常温下压榨得到的油为黄色液体,有特异气味,在空气中质地逐渐变浓,颜色逐渐变深,油中主要成分含亚麻酸