九个月宝宝早餐食谱推荐

364



 九个月的     宝宝      食谱1:小白菜玉米粥

原料:50克小白菜、50克玉米面

做法:

1)将小白菜洗净,入沸水中焯烫,捞出,切成末;

2)用温水将玉米面搅拌成浆,加入小白菜末,拌匀;

3)将锅置火上,倒水煮沸,下入小白菜末玉米浆,用大火煮沸即可。

 九个月的宝宝食谱2:蒸蛋黄羹

原料:适量     鸡蛋   黄、菠菜叶、胡萝卜丁、水

做法:

1)将蛋黄打散,与适量水混合、调稀;放入蒸笼中,用略小的中火蒸5分钟左右。

2)把菠菜叶和胡萝卜丁煮软,磨成碎末,放在蛋黄羹上即可。


     



话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 产妇吃生藕可治疗伤口
    很多产后的女性都不敢吃生冷的食物,但是生藕却可以吃我。虽然藕性凉,但是由于它的特殊性质,尤为适合产妇食用。产后新妈妈多吃生藕生莲藕性凉,能清热凉血,健脾开胃、生津止渴,益血生肌等,所以对产后恶露
  • 黄豆酱的功效与作用
    黄豆酱的功效与作用:开胃助食黄豆酱富含优质蛋白质,在微生物的作用下可以生成氨基酸,是菜品美味。大病初愈的人肠胃功能不佳、食欲也不好,吃点黄豆酱烹调的菜肴可以补脾胃、助消化,不妨做个酱炒鸡蛋。先将搅打均匀的蛋液倒入油锅里炒至八分熟,然后
  • 蔬菜牛尾汤有菜又有肉的冬日养生汤
    主料牛尾800克牛肉300克洋葱1颗红萝卜2条番茄3个高丽菜1/4个栉瓜
  • 龟苓膏能去火吗吃龟苓膏好处多多
    龟苓膏能去火吗龟苓膏能去火。龟苓膏的主要材料有龟板、土茯苓、仓术、苦蔘、女贞子、荆芥穗、黄芪、生地、鸡骨草等二十余种中药材。其中龟板能滋阴,潜阳,补肾,健骨。土茯苓解毒,除湿,通利关节。女贞子能补益肝肾,清虚热,明目。正是因为龟苓膏主
  • 孕妇安胎吃什么好
    刚刚怀孕的妈妈们,因为身体会有很多特殊的变化,容易出现身体不适,于是心里总会有这样那样的担心。其实,孕妈们不必过于焦虑,在孕早期妈妈们只要合理安排膳食,补充营养,就能有利于孕妈安胎。下面为各位孕妈咪们介绍几款“宜母子”的美食,补充妈妈和宝宝的“双重营
  • 鸡肝粥怎么做给宝宝吃分享6款好吃营养鸡肝粥做法
    鸡肝粥怎么做给宝宝吃:西红柿鸡肝粥材料:鸡肝20g、白米粥1小碗、西红柿1/4个做法:1、将鸡肝浸泡在清水中30分钟,期间更换2-3次水。2、将鸡肝放入蒸锅中蒸熟,然后取出。3、将蒸熟的鸡肝
  • 鸭血和什么一起炒好吃不尝绝对会后悔菜色系列
    鸭血和什么一起炒好吃:韭菜炒鸭血材料:韭菜100克,鸭血250克,黄豆芽100克,食盐5克,姜适量,蒜3瓣,料酒3克,胡椒粉3克,植物油适量。做法
  • 豆腐蒸鲑鱼
    豆腐中含有丰富的大豆卵磷脂,有益于神经,血管,大脑的生长发育。鲑鱼是一种流行的食品,亦是一种甚为健康的食品。鲑鱼肉含有高蛋白质及OMEGA-3脂肪酸,但脂肪含量却较低。极丰富的多元不饱和脂肪酸,含量居所有的鱼类之
  • 鱼片怎么腌制比较嫩八种腌制法你值得拥有
    鱼片怎么腌制比较嫩一先加盐抓一下,用水冲洗,再加淀粉、蛋清调料腌。鱼片怎么腌制比较嫩二切片的鱼加淀粉鸡蛋清香油盐腌制一会即可(切忌,盐不可过多)。鱼片怎么腌制比较嫩三一点点料酒,一点点盐,一
  • 葛根水能千杯不醉吗葛根解酒原理
    葛根水能千杯不醉吗葛根水是可以起到一定的解酒功效的,但并没有网络上所说的千杯不醉这么夸张的效果。葛根含大豆甙,它能分解乙醛毒性,阻止酒精对大脑抑制功能的减弱,抑制肠胃对酒精的吸收,促进血液中酒精的代谢和排泄。而且葛根本身发汗解表的能力很强,就算普通人,喝了
  • 保和丸有副作用吗
    保和丸有副作用吗保和丸的副作用目前为止还没有一个明确的结果,因此可见保和丸的安全性高,大家可以在专业的药剂师指导下放心用药,这样就可以尽量做到避免保和丸潜在性的副作用的表现,正所谓防患于未然,这样服用药物不仅效果好,而且对大家也有一个很好的保障。服
  • 宝宝夏季保健食谱:丝瓜木耳
    夏天一直处于高温的状态,无论是大人小孩都要多吃消暑解毒的食物。今天小编推荐一款适合2岁宝宝食用的食谱:丝瓜木耳,能够起到养生保健的作用喔。食物原料:丝瓜,木耳,蒜,水淀粉适量制作方法:1、丝瓜刨皮切片,木耳洗净,蒜切
  • 夏天晚饭适合吃什么粥这些粥清淡又营养
    夏天晚饭适合吃什么粥:皮蛋猪肉粥材料:猪里脊肉25克,皮蛋1只,小葱少许,大米45克,糯米45克,清水900克,盐适量,蘑菇适量。做法:1、猪里脊切成片/丝;皮蛋切成小块;小葱切成末备用
  • 2个月大的婴儿吃什么?
    2个月大的婴儿吃什么?妈妈们肯定异口同声的回答,当然是奶了,不是母乳就是喝奶粉,还能吃什么呢?其实还有些辅助的食品,当然还得讲究怎么补,下面由小编给大家详细的介绍下。2个月婴儿食谱主食:母乳餐次及用量:每
  • 花红片月经期能吃吗
    花红片月经期能吃吗经期须慎服花红片。花红片具有非常强的活血通络的效果,如果在经期服用有可可能会导致扩张血管、加速血液流动而造成经血流失过度,还有可能出现经期延长的情况,尤其是经期量比较多的女性更需慎服,如果是经期量比较少的可在医师的指导下服用花红片。另外需
  • 沉香化气丸和木香顺气丸区别
    组成不同沉香化气丸是由沉香、广藿香、莪术、六神曲、陈皮、木香、香附、砂仁、麦芽、甘草等为主要成分制成的中药制剂。木香顺气丸是由木香、砂仁、醋香附、槟榔、甘草、陈皮、厚朴、枳壳(炒)、苍术(炒)、青皮(炒)、生姜制
  • 迎香穴位
    迎香穴位释义迎香穴位是指:此穴在鼻旁,因能主治“鼻鼽不利,窒洞气塞”,鼻塞不闻香臭,故名。迎香是人体腧穴之一,属于手阳明大肠经,出自《针灸甲乙经》。此腧穴在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中;有疏散风热、通利鼻窍的作用;主要用于治疗鼻塞、鼽衄
  • 自制伟哥的方法大全最强劲的伟哥秘方
    自制伟哥的方法:鸡蛋+奶粉+豆浆鸡蛋一个,奶粉一袋,豆浆一袋,蜂蜜一勺,可以加点枸杞,先用开水将鸡蛋烫到8成熟,加入上述,早晚一杯,壮阳生精。自制伟哥的方法:六神丸1、首先洗净双手,
  • 醋泡姜贴肚脐能减肥吗
    醋泡姜贴肚脐能减肥吗醋泡姜贴肚脐不可以减肥。醋泡姜是一种养生的吃法,醋泡姜具有提升阳气、防脱发、抗衰老、保养肌肤、减肥等功效。但是关于醋泡姜贴肚脐减肥这个说法,是没有根据的。食用醋泡姜能减肥,外用的
  • 年底减肥的饮食禁忌
    每到年底聚会的时候,就会让很多人大吃大喝,而这之后减肥也成了很重要的话题,关于年底减肥在饮食上有什么禁忌呢,如何才是健康的减肥饮食?我们一起来做一下了解吧。禁忌食物一:咖啡说到熬夜