豇豆煮粥做法大全大人小孩都爱吃

1305

豇豆大米粥

材料:豇豆100克、大米500克、   盐     、水

做法:

1、将豇豆、大米洗净,豇豆要切段;

2、将豇豆、大米倒入锅中,加入适量水,开火煮;

3、煮至粥熟,加入适量盐调味即可。

豇豆煮粥做法大全  

豇豆白菜粥

材料:豇豆500克、白菜100克、米饭1碗、猪油少许、盐、水

做法:

1、豇豆去头尾,切成段,洗净;

2、锅内加水,放入豇豆煮熟;

3、煮熟的豇豆捞出少许,切碎;

4、白菜洗净,切碎,准备一碗米饭;

5、另起一锅,加水(可以是煮豇豆的水),放入米饭,放入豇豆末煮沸;

6、放入白菜末再煮2分钟;

7、放入少许猪油,放少许盐调味即可。

小贴士:

煮过豇豆的水也是有营养的,可以用来煮粥的,不喜欢的也可以直接加清水煮沸再放米饭。

豇豆煮粥做法大全  

豇豆糯米粥

材料:豇豆100克、糯米100克、大米200克、水适量

做法:

1、将豇豆去头尾,切成段,洗净;

2、将大米、糯米洗净,和豇豆一起倒入锅里,加入适量水,开火煮;

3、煮至粥熟即可。

豇豆煮粥做法大全  


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 食盐受潮结块还能吃吗
    食盐受潮结块还能吃吗食盐受潮结块能吃。食盐受潮结块是不会影响食用的,盐受潮就容易结块,但是不影响使用,只是在用之前把块压碎就行了,不然放到菜里不容易混合均匀。食盐结块主要是因为里面有矿物质杂质,这些矿物质中有部分矿物质亲水性很强可以吸附空气中
  • 端午节为什么要吃粽子
    端午节是古老的传统节日,始于中国的春秋战国时期,至今已有2000多年的历史。端午节的由来与传说很多,主要有四种,其中以源于纪念屈原的传说流传最广。据《史记》“屈原贾生列传”记载,屈原是春秋时期楚怀王的大臣。他倡导举贤授能,富国强兵,力主联齐抗秦,遭到贵族
  • 健脑补脑的食物推荐
    对于人们的咨询,亲亲宝贝网专家在这里做出了推荐,对于补脑的食物有很多种,而做法也是多种多样的,下面就是一些适合补脑的食物,希望大家受益!鱼是促进智力发育的首选
  • 最简单自制麻辣烫汤底妈妈再也不担心我吃得不健康了
    最简单自制麻辣烫汤底:清汤高汤汤底材料:老母鸡1000克,猪大骨800克,鸡脚2颗,姜片3片,大葱1根。做法:1、先将老母鸡,猪大骨,鸡脚洗净。汤锅内注入半锅清水,冷水先放入猪大骨用中火煮
  • 健安喜钙片怎么样健安喜钙片怎么辨别真伪
    健安喜钙片怎么样健安喜钙片是比较好的钙片。健安喜钙片算是比较好的钙片了。首先从健安喜这个品牌来说,健安喜GNC是美国第一营养品牌,知名度很高,健安喜在全球拥有5000多家连锁店,堪称闻名的品牌,且健安喜一直为健康食品界中之翘楚,品牌一直以健康
  • 肉松月饼馅的做法
    适宜年龄备孕主料肉松:300g熟花:100g制作步骤1.各种馅料备用。2.花生米.黑芝麻砸碎,面粉炒熟过筛,橘子皮切末。3.加入蜂蜜
  • 午餐吃什么好?午餐六大营养食品推荐
    午餐吃什么好呢?是不是不少人都在苦恼午餐吃什么呢?不用怕,以下亲亲宝贝小编向你推荐理想午餐的六种食品,让你的午餐吃得丰盛有营养!抗朽迈抗癌食品—西兰花推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研讨证实
  • 挑选芹菜的技巧推荐
    芹菜的营养价值非常高,具有降血压血脂的功能,是我们餐桌的常客。你知道挑芹菜有什么技巧吗?一起来看看如何挑选芹菜吧。要想挑到中意的芹菜,首先要了解自己的需求。一般叶子颜色较浅(接近翠绿色)的芹菜,芹菜味会比较淡,所含粗纤维少,吃起来比较嫩,适合切丝、切片后炒
  • 普洱茶是红茶还是绿茶
    普洱茶是红茶还是绿茶普洱茶既不属于红茶也不属于绿茶。茶叶分类的依据是按照工艺的区别而划分为红茶、绿茶、青茶、黄茶、白茶、黑茶六大茶类。用六大茶类的分类标准,普洱茶属于黑茶,而且目前普洱茶属于黑茶这一观点赞同率较大,属业界主流观点。茶学界很多专家表示普洱茶以
  • 水果怎么吃最健康并不是越多越好
    注意份量:水果不是多吃多健康大家都知道吃水果健康,但其实水果中含有果糖和普林,一旦摄取过量,很有可能会让痛风加剧。因为近年来国外研究发现,过多的果糖会对肾臟造成负担,可能引起尿酸过高,还进而增加痛风的机会。不单止如此,吃下过多果糖,也容易让血糖飙升
  • 核桃芝麻粉
    食物原料:核桃肉500克,芝麻、桂圆肉各125克。白糖适量。制作方法:1、核桃肉、芝麻、桂圆肉分别洗净,风干,研成粉。2、将核桃肉粉、芝麻粉、桂圆肉粉、白糖混合搅匀。3、每日早晚取一勺核桃芝麻粉,沸水冲服可
  • 让人食欲大振的鲜美滑嫩的“豆花牛肉”做法
    豆花(又称豆腐脑),是中国的传统小吃,是由黄豆浆凝固后形成的中式食品,比豆腐更加嫩软,是一种老少皆宜的食品。各地的吃法也是各不相同,一般大致分为两种,甜味与咸味。甜味派,喜欢在豆花里撒上一层白糖或是红糖,吃个鲜甜,还可以加入点
  • 这些水果皮胜过吃药水果皮的神奇功效介绍
    很多人都知道水果很有营养价值,那么剥下来的果皮有没有功效呢?下面,亲亲宝贝小编给你介绍以下7种水果皮的功效,亲们在吃水果的时候可以好好利用这些果皮哦!橘皮:橘皮(陈皮)有理气化痰、健脾去湿之功效,还可降低血压。
  • 莼菜怎么洗简单有效的五种莼菜清洗法
    莼菜怎么洗:淡盐水浸泡淡盐水具有杀菌作用,还可以溶解莼菜中可能有的甲醛残留。一般莼菜先用清水至少冲洗3至6遍,然后泡入淡盐水中浸泡1小时,再用清水冲洗1遍。关于淡盐水的浓度,与我们平时漱口用的淡盐水浓度相似即可。小贴士:莼菜
  • 新疆手抓饭怎么做
    做法一原料:羊排、胡萝卜、洋葱、大米、孜然粉、盐、酱油、姜、花椒、干山楂片做法:1、胡萝卜洗净去皮,切成较粗的丝;洋葱切丝;姜切片;花椒
  • 想不到?!茶叶渣也有养生功效
    妙用一:泡个美肌茶茶浴绿茶能深层清洁肌肤,具有柔软角质层、使肌肤细嫩美白的功效。收集饮茶后的茶渣,自然晾干后装入棉布袋中,系紧袋口后投入浴缸,浴后会感觉到肌肤柔和嫩滑。妙用二:茶叶消除黑眼圈产生黑眼圈
  • 金鸡爪根的功效与作用
    金鸡爪根的功效与作用主治:疏风清热、活血散瘀、行气止痛,多用于治疗胃痛、腹痛、心绞痛、头痛、风湿骨痛、跌打损伤、疝痛、支气管炎、肝硬化腹水、痢疾、腮腺炎、毒蛇咬伤。①《生草药性备要》
  • 秋季气候干燥吃辛辣食品易上火
    辣味是不少朋友都喜欢的味道,让人胃口大开。但是吃辣味东西也要看天气喔,秋冬季节,气候干燥,不适宜多吃辣味食品。秋季是一个比较干燥的季节,燥邪旺盛易侵犯人体。一旦燥邪入侵,会导致人体津液耗损,出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角
  • 调胃舒肝丸可以吃多久
    调胃舒肝丸可以吃多久调胃舒肝丸不宜久服,如果服药三天后症状无改善或者加重需立即停药并到医院就诊。调胃舒肝丸主要是用于脾胃不和,肝郁不舒引起的胃脘刺痛、两胁胀满,嗳气吞酸,饮食无味,具体调胃舒肝丸的疗程是要根据患者的病情来定的,建议咨询专业药师再服药。
  • 水果汤圆怎么做好吃
    水果汤圆怎么做好吃:做法一材料:糯米粉300g、牛奶200g、紫薯3个、红薯1个、苹果1个、冰糖适量、抹茶粉适量、可可粉适量、红曲粉适量。做法:1、准备好食材。2、紫薯、红薯洗净蒸熟