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鱼块不用烤也焦香四溢,教你简单家常做法,一腌一煎好吃下饭
秋葵不要炒着吃了,教你特色新做法,营养美味又解馋,比吃肉过瘾
农村这种传统喜宴,一桌上十六碗菜,听菜名就让人流口水
电饭煲就能做出美味的红烧肉,简单又好吃
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我要做一个精致的仙女。在新的一年里面,出门美美哒,更加努力
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消暑汤:莲子百合汤
材料:取莲子15克、鲜百合30克、 鸡蛋 1个、白糖适量。
做法:
1、将莲子去芯,与百合同放在砂锅内,加适量清水。
2、文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖。蛋煮熟后即可食用。
本汤可补益脾胃、清肺热、宁心安神,适合于食欲减退、久咳、睡眠不安的 宝宝 日常食用。
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