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最喜欢吃的几道四川凉菜。
一个看似普通的烧饼,一天能卖一万个,当地人天天排大队
早餐再别出去买了,在家做一分钟一张饼,快速又营养,全家都喜欢;
十大精品素菜,你知道的有几个?
2700
食物原料:
麦片50克, 草莓 10克,婴用 蜂蜜 少许。
制作方法:
1、锅中加水,旺火烧沸。入麦片煮沸3分钟。
2、将草莓洗净,去蒂捣如泥。
3、将草莓、蜂蜜共入沸 粥 中,拌匀再煮沸即可。
食谱类别:
9个月婴儿食谱
妈妈营养经:
草莓中所含的胡萝卜素是合成 维生素 A的重要物质,具有明目 养肝 作用。草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。 草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。
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