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海产品包括鱼、虾、贝壳类、海藻类 食物 。在古罗马时期,人们就发现,海产品是滋养性欲的理想 食品 ,特别是鲨鱼肉,它作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明,海产品含有丰富的磷和锌等,对于男 女性 功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。一般而言,凡体内缺锌者, 男性 会出现 精子 数量减少且质量下降,并伴有严重的性功能和生殖功能减退,而女性则发生体重下降、性交时阴道分泌液减少等 症状 。因此,即便不能经常吃海鲜,也要经常吃些海带、紫菜、裙带菜等海藻类食物。
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