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小村四代人守锅百年,只做一种祖传美食年销20吨,如今赔钱赚吆喝
河南有种传统美食用小鱼做成,先炸后炖,锅底扣个瓷碗是制作关键
带鱼最经典的做法,不破皮,不粘锅,学会了秒变大厨
教你鸡腿新吃法,淋上酱油上锅蒸,肉质鲜嫩酱香不油腻
最喜欢吃的几道四川凉菜。
外国男模写真:白衬衫和小麦色的胸肌,棱角分明的脸充满刚毅
爱吃豆腐的别错过这道菜,鲜味十足,每一口豆腐都让人爱不释口
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洋葱防动脉硬化
洋葱性温味辛,含有蛋白质、糖、粗纤维、硒、硫胺素、核黄素、 前列腺 素a、氨基酸以及钙、磷、铁、维生素c、胡萝卜素、b族维生素等多种营养成分,其挥发油中含有降低胆固醇的物质--二烯丙基二硫化物。洋葱具有消热化痰、解毒杀虫、开胃化湿、降脂降糖、助消化、平肝润肠、祛痰、利尿、发汗、 预防 感冒 、抑菌防腐的 功效 ,可以预防和 治疗 动脉硬化症,还具有防癌的作用。由于它集营养、保健和医疗于一体,在欧美一些国家,洋葱被誉为“菜中皇后”。但患有眼病的人或热病后不宜进食。
老人晨练的时候需要吃早餐吗
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