板栗可以做什么汤果然炖煮后的板栗才是真绝色

1428

板栗可以做什么汤:板栗炖鸡汤

材料     :鸡腿三只,整颗板栗一小碗,红枣四颗,   枸杞     ,姜。

做法     :

1、鸡腿剁大块,焯水去血、

2、板栗去壳去衣;姜切片。

3、板栗、红枣、枸杞、姜片放入砂锅,加水煮沸。

4、加入鸡块,大火炖十五分钟,转小火,炖两小时。

5、喝之前加少许   盐     即可。

板栗可以做什么汤  

板栗可以做什么汤:排骨板栗汤

材料     :排骨1根,剥好的板栗250克。

做法     :

1、排骨冷水过锅,烧开焯水。

2、排骨放高压锅内,加生姜,香叶,香果,香菇,   料酒     、几滴生抽以及适量水,圧20分钟。

3、高压锅冷却后开锅,加板栗,开锅盖大火烧开,转小火炖20分钟,板栗熟了即可。

板栗可以做什么汤  

板栗可以做什么汤:莲藕栗子甜汤

材料     :莲藕1节,栗子1小碗,   葡萄     干1小把,   冰糖     适量。

做法     :

1、栗子去壳、去衣后备用;莲藕洗净,刮去外皮,切成0.5cm的片状。

2、锅内加适量水,放入栗子、莲藕,煮沸后改小火慢炖30分钟以上,至栗子熟软。

3、最后放入葡萄干和冰糖,冰糖溶化即可。

板栗可以做什么汤  

板栗可以做什么汤:枣栗汤

材料     :板栗,红枣,   红糖     。

做法     :

1、把枣和去皮的栗放进焖烧锅内胆,烧开然后焖一晚上。

2、早上起来再加入红糖即可食用。

小贴士     :也可以使用高压锅、电饭锅等。

板栗可以做什么汤  


 

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 6岁儿童营养食谱大全
    6岁宝宝营养菜谱之肉丝炒菠菜材料:瘦猪肉250克、菠菜1公斤、韭菜250克、植物油150克、酱油25克、精盐17克、水淀粉25克;葱、姜末各10克制作方法:一、瘦猪肉切丝,放盆内,加精盐5克、水淀粉拦匀上浆,用
  • 怎样煮粽子好吃
    怎样煮粽子粽子煮多久如用铁锅煮粽子,水要超过粽子四五厘米,锅煮粽子得需要一两个小时。煮粽子一定要水滚以后才落粽子,水要浸过粽面,待水重新滚起以后再用旺火煮3个小时左右即可。在煮粽过程中不要添生水。煮好以后趁热取出。这时候,稍等一会
  • 秋季可以吃螃蟹吗
    秋季,菊香蟹肥,正是人们品尝螃蟹的最好时光。螃蟹,肉质细嫩,味道鲜美,为上等名贵水产。螃蟹的营养也十分丰富,蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍,钙、磷、铁和维生素A的含量也较高。秋蟹味美营养高,但如果吃得不当,可能会带来健康
  • 6款暖身汤让你远离冬天寒冷
    养生多喝汤养生汤食谱大全推荐冬天来了,人们都把厚厚的羽绒给“背”上了。身上倒是冷了,可双手和双脚总是冷冰冰的,感觉还是穿得太
  • 看球赛喝太多酒怎么办
    1、严重缺觉成年人每天需要7-8小时的睡眠时间。看欧洲杯期间,睡眠不足是肯定的啦,特别是那些场场都不想落的超级球迷们,估计在这一个多月里脑子总是昏昏沉沉的。睡眠不足,会影响工作效率,工作中出现失误的话,没准会被老板给炒了鱿鱼。睡眠不足还会影响
  • 3道开运年夜饭的做法
    (图片来源:新浪博客)蛋卷酒香乌鱼子材料:乌鱼子1个,米酒3大匙,高度白酒(58度高粱)約100cc,白萝卜片适量,蒜白段适量,鸡蛋4个。做法:1.乌鱼子于冷冻室取
  • 吃水果缓解身体不适症状
    导语:身体有小小的不适,可以通过吃不同的水果来舒缓的。今天小编给大家支招,如果大家有以下这些身体不适,可以对症吃水果,轻松解决身体的不适症状。除脚气吃橙子橙子富含维生素B1,可帮
  • 大蒜不为人知的8种保健作用
    大蒜含有200多种有益于身体健康的物质,除蛋白质、维生素E、C及钙、铁、硒等微量元素外,最受人们关注的是具有增强人体免疫力的S一烯丙基半胱氨酸(SAC),以及极具杀菌力的大蒜素。另外一些成份还能
  • 美容养颜汤有哪些4款食谱好吃又养颜
    现在的女性都讲究美容养颜,拥有性感的身材,白哲的皮肤,但是现实有很多的因素让她们达不到美容养颜的效果。对于女人们而言,每天都要辛苦为家人做各种汤食,不妨也犒劳下自己,为自己烹制养颜美容
  • 高血压老人吃什么好需多补充4类营养素
    对老人得高血压这件事我们都不陌生,可能你的父母就有这样的烦恼,高血压是一种慢性疾病,需要长期的控制与治疗,也要注意饮食和心情的控制。对此才有人问高血压老人吃什么
  • 哪些水果可以扫除毒素
    不少女性朋友们都喜欢吃水果,因为水果中含丰富的维生素C,而且维生素C对美容又有帮助,因此越来越多人吃水果美容。萍果含维他命A、B1、B2、C、E、萍果酸、柠檬酸、葡萄糖、纤维素及多
  • 9个月的宝宝吃什么好
    9个月的宝宝吃什么好?7—9个月除继续熟悉各种食物的新味道和感觉外,还应该逐渐改变食物的质感和颗粒大小,逐渐从泥糊状食物向固体食物过渡,
  • 常吃的小米有什么药用价值
    小米性味甘、微寒、无毒。小米归经入胃。小米功效健胃除湿,和胃安眠,滋养肾气,清虚热,补虚损。小米主治胃虚失眠,妇女黄白带,胃热、反胃作呕,糖尿病,
  • 冬吃山药胜过补药怎么吃最好
    冬季吃山药的功效1.预防心血管疾病冬季,室内温差比较大,加上气温普遍较低,是心血管疾病病发的高峰季之一,而山药含有大量的黏
  • 柿子加热吃有助缓解压力
    现在正是柿子上市的季节,柿子是化解秋燥的佳果良药。而且将柿子加热后食用,可使一些特定的有益于健康的成分大幅度增加,从而减轻人的心理压力。研究者采用一种可以一次性解析柿子中所有化合物的方法,从柿子中检出了约150种化合物。
  • 高血压老人吃什么好需多补充4类营养素
    对老人得高血压这件事我们都不陌生,可能你的父母就有这样的烦恼,高血压是一种慢性疾病,需要长期的控制与治疗,也要注意饮食和心情的控制。对此才有人问高血压老人吃什么
  • 老人想补钙4种佳品不可少
    老年人缺钙,就容易出现骨质疏松,这样对他们晚年的生活以及健康,都会产生不利影响。所以老年人应该注重补钙工作。那么,老年人补钙应该吃哪些食物呢?健康饮食
  • 红糖美容养颜8种秘方
    中医认为,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。除此之外,红糖还是女人养颜美容的绝佳食品。女人吃什么改善皮肤5
  • 男人宜多吃些助性食品
    最陶醉:朱古力愈正点的朱古力所含的可可粉成分愈高,而可可粉含咖啡因,咖啡因有醒脑醒神效用之馀,其抗抑郁功效产生如服食兴奋剂的“副作用”,增加
  • 节后8种清场食物帮你清除体内垃圾
    玉米:含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等,还富含纤维质。常食玉米油,可降低血胆固醇并软化血管。玉米对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等,有辅助