粉蒸土豆怎么做好吃

3926

做法一

原料:500g土豆、150g五香蒸肉米粉、1.5汤匙郫县豆瓣、1根香葱、2粒大蒜、适量生姜、1汤匙   腐乳     汁、适量   盐     、2汤匙熟菜油、1茶匙鸡粉

做法:

1、将土豆去皮,切成块状,然后用水洗去淀粉,防止变色;

2、香葱洗净切成葱花,豆瓣酱剁细,生姜和大蒜切成沫;

3、把土豆沥去水,加入豆瓣、生姜、香葱、大蒜、腐乳汁、熟菜油、鸡粉、适量盐拌均匀,码味20分钟;

4、加入蒸肉米粉;

5、蒸笼底下铺好菜叶,把沾了米粉的土豆进去,置入蒸锅中火蒸35—40分钟。

 

做法二

材料:猪排骨500克、土豆、米粉适量、豆瓣1勺、葱白3根、椒麻粒10来颗、五香粉2克、   料酒     5克、   酱油     5克、白糖1把、精盐、鲜汤1勺、油3克、香菜3根

做法:

1、将排骨洗净斩成长4.5厘米的段,土豆切成小块、香菜切成小段备用;

2、用精盐,豆瓣,   味精     ,酱油,五香粉,椒麻粒,料酒,鲜汤,白糖等材料将排骨拌匀,静置10分钟,拌入米粉和油;

3、取一个盆,放入土豆,再铺上拌好的排骨,放入蒸锅内蒸1个小时,撒上香菜即可。

 

做法三

原料:土豆2个、油适量、姜适量、蒜3瓣、蒸肉调料适量、蒸肉粉适量

做法:

1、准备齐全食材,葱姜蒜切末;

2、土豆切滚刀块。放适量蒜末。适量姜末,搅拌均匀;

3、放适量蒸肉调料(蒸肉粉包里自带的调料),也可以自己配适量盐、味精、   鸡精     、白糖、油泼辣子做成调料;

4、放入蒸肉粉,搅拌均匀;

5、另取一碗,倒入适量菜籽油,将搅拌均匀的土豆倒入碗中;

6、锅内加水,放上蒸格,将土豆放入,锅冒烟,土豆蒸软为止;

7、将土豆取出,扣上一个盘子,翻转一圈,土豆就到盘子里啦,扣得时候小心碗烫手,撒上适量葱花,按喜好,撒上适量香菜简单美味的粉蒸土豆完成。

 

做法四

原料:青土豆500g、五香蒸肉米粉150g、郫县豆瓣1.5汤匙、   花椒粉     1茶匙、香葱2根、大蒜2瓣、生姜2片、腐乳汁1汤匙、熟菜油 2汤匙、鸡粉1茶匙

做法:

1、将土豆去皮,切成块状,然后用水洗去淀粉,防止变色;

2、香葱洗净切成葱花,豆瓣酱剁细,生姜和大蒜切成末;

3、把土豆沥去水,加入豆瓣、生姜、香葱、大蒜、花椒粉、腐乳汁、蔬菜油、鸡粉、适量盐拌均匀,码味20分钟;

4、加入蒸肉米粉,充分拌均匀,使每块土豆都粘上米粉;

5、蒸笼底下切好菜叶,把粘了米粉的土豆放进去,置入蒸锅中火蒸35-40分钟,至熟透。

 

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 广东妈妈的产后催乳汤大全
    花胶虫草花大骨汤材料:花胶1个(约10克左右),虫草花10克,干淮山2、3个,已飞水(已焯水)的大骨400克。做法:1、将所有材料冲洗干净,放进锅里,不需要泡洗,用水冲一下就可以了。2、加四五碗清水,最好不用纯净水,用自来水。3、放进砂锅大火
  • 吃枣的4个误区
    女人经期要喝枣茶,进补吃枣很好,但网上也流传着一些吃枣的禁忌,这些禁忌里有的有些道理,有的则需要慎重,今天小编就来为您解读一下关于吃枣的4个误区。1、大枣不能和胡萝卜一起吃——严重误会!支持这种说法的理
  • 适合秋分时节吃的食物
    秋分过后,天气逐渐转凉,早晚温差增大。秋天是进补的好时机。其实要进补,不一定要名贵的材料的,下面为大家介绍4种便宜又容易购买的居家食材,很适合在秋分进食。百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等,是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止
  • 韭菜炒核桃--美味食谱
    都知道清炒韭菜、韭菜炒蛋、韭菜炒螺肉等,韭菜炒核桃肉少见。毕祥生是虹桥兴义路致真酒家的大师傅,他推荐这道家常很容易做的菜式,是因为韭菜正当令,韭菜炒核桃肉,也是道真正的素药膳。韭菜能补肾,核桃补肾健脑。这道菜,无论男女,对疲劳乏力者是适合的。核桃肉,小的山
  • 春季调养汤饮洋葱番茄羊肉汤
    冬季才吃羊肉滋补?Nonono~~羊肉虽然性味温热,但补气滋阴、暖中补虚、开胃健力的功效显著;用来煲汤可以去除春日最后一丝湿寒之气,帮大家避寒冷、暖心胃。洋葱享有“蔬菜皇后”的美名,辣中带甜,甜里有辣。
  • 四种中药茶治疗感冒
    春季是流行性感冒多发的季节。针对不同感冒症状,中医教你挑对药材防治感冒。各种茶品功效不同,可根据不同症状来选择。以下茶饮做法皆相同,先
  • 纤维摄取愈多愈好?
    纤维摄取愈多愈好?纤维对健康很重要,日常饮食中要多摄取的观念一再被强调。听起来,纤维似乎是吃愈多愈好。如果你也这样想,那可错了。尽管纤维的好处可以列一长串,包括预防
  • 豌豆红薯粉蒸肉的做法大全
    材料:猪肉:250克红薯:400克豌豆:100克蒸肉粉(做法请见这里):50克醪糟汁:2大勺腐乳汁:2大勺红糖:20克花椒末:2小勺胡椒末:1小勺老姜:1小块酱油:1小勺盐:适量做法:1、猪肉切薄片
  • 什么食物具有催情作用
    除开我们常见的催情香水,生活中也有很多食物女人吃了能催情。食物催情可不是天方夜谭,只不过没有立竿见影的效果。科学研究发现女人食用有些食物与营养素能达到催情的效果、调节性感受及增强性能力。那么,女人吃什
  • 女性秋季吃丝瓜很养颜
    秋季时节,绿莹莹的丝瓜大量上市。丝瓜的营养成分很高,它含有蛋白质、脂肪、糖、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素等多种营养成分。它的医疗作用和药用价值也很高。丝瓜作为餐桌上的佳肴,已有不少名菜被推崇。如淮扬“菱肉丝瓜”、湘菜“干贝丝瓜”、川
  • 宝宝秋季滋补食谱大全
    宝宝秋季食谱之虾仁蛋饺原料:虾仁、盐、姜、葱、料酒、鸡蛋、青叶蔬菜、作料做法:1、新鲜虾仁洗净,加盐、姜、葱、料酒等作料,放蒸锅内蒸15分钟后;生鸡蛋打散、调匀。2、鸡蛋液摊在炒
  • 各种大豆均是心脏病和癌症的天敌
    一项新的研究,用老鼠进行的表明:黑豆可能是一种神奇的食物,常吃它好处多多,可以预防肥胖,降低胆固醇水平,甚至可能减少患糖尿病的风险。最近,一支韩国的
  • 1~3岁的幼儿食谱安排
    1-3岁的每日进餐不能以人的“一日三餐”作为标准,孩子年龄太小,对外界食物摄取的能力太小,所以应该加餐使幼儿每日进餐次数多一些。1-1.5岁的儿童每日安排进食四至五次,最多不超过六次,每餐间隔四小时。1.5-3岁,可逐渐
  • 儿童挑食应该吃什么
    医学专家指出,孩子偏食挑食,大多和家长的喂养方式和孩子的吃饭环境等非生理因素有关,但也有少部分孩子是由于体内缺乏某些营养素,从而导致食欲不振、偏食挑食。挑食是缺维生素B的表现微量元素对维护人体健康
  • 各种颜色蔬菜来守护身体
    红色食物养心红色食物包括胡萝卜、红辣椒、番茄、西瓜、山楂、红枣、草莓、红薯、红苹果等。按照中医五行学说,红色为火,为阳,故红色食物进入人体后可入心、入血,大多具有益气补血和促进血液、淋
  • 哪些水果吃了会有毒|哪些水果吃了会有毒
    知道通常情况下哪些水果会有毒吗,相信只要大家都应该不知道吧。那么,到底是哪些水果有毒的呢?梨:催长素令其早熟使用膨大素、催长素令其早熟,再用漂白粉、着色剂(柠檬黄)为其漂白染色。处理过的梨汁少味淡,有时还会伴有异味和腐臭味。这种毒梨存放时间短,易
  • 夏季开胃助消化醋溜带鱼片的做法
    食材:带鱼500克、精制油、葱姜、酱油、黄酒、盐、糖、米醋、水淀粉。做法:1、将带鱼去头,清理洗净,批下两边的鱼肉,斜刀批成片;2、将鱼片加少许黄酒、酱油、盐、淀粉拌匀腌制15分钟备用;3、热锅放油,待七成热时,将腌制的鱼
  • 腐乳应蒸15分钟后再吃
    豆腐乳在制作过程中,需要一个自然发酵期。这段时间内不可避免地生长一些有害微生物,它们以豆腐为养分,滋生繁殖,产生出大量的挥发性盐基氮、硫化氢和一些代谢产物等有毒物质。实验证实,在食用豆腐乳前蒸15分钟,豆腐乳中的病原微生物全部死亡
  • 寒潮橙色预警发布推荐五种御寒的食物
    昨天下午,因为寒潮影响的影响,中央气象台发布了寒潮橙色预警信号,华北,华南等地区出现了大幅度的降温。低温突然袭击让我们防不胜防,因此只有通过饮食来御寒。那么那些食物是御寒的必备之物呢?御寒的五种食物
  • 酸奶对宝宝到底有什么益处
    酸奶胡萝卜汤适合8个月以上的宝宝材料:(3人份)胡萝卜200克、洋葱1/3个、酸奶120毫升、橄榄油少许、盐少许、清水400毫升做法:1.洋葱洗净切丁备用;2.胡萝卜切片,放入打碎机