八个月宝宝贫血食谱大全

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八个月   宝宝贫血     食谱大全:菠菜蛋黄   粥    

原料     :菠菜、鸡蛋黄1个、软米饭、适量高汤、熬熟   植物     油

做法     :将菠菜洗净,开水烫后切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状备用。将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥。将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。

八个月宝宝贫血食谱大全  

八个月宝宝   贫血食谱     大全:胡萝卜泥青菜肉末菜粥

原料     :胡萝卜、青菜、蒸熟肉末、大米厚粥、适量高汤、熬熟植物油

做法     :将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥。锅内放入肉末、厚粥、高汤(猪肉汤);再加入胡萝卜泥、青菜泥,小火炖开后,加入熬熟的植物油和少量   盐     煮开即成。

八个月宝宝贫血食谱大全  

八个月宝宝贫血食谱大全:菠菜土豆肉末粥

原料     :菠菜、土豆、蒸熟肉末、适量高汤、熬熟植物油

做法     :菠菜洗净开水烫过后剁碎;土豆蒸熟压成泥备用。将厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥、及适量高汤放入锅内,小火烧开煮烂后,加入熬熟的植物油和少量盐即成。

八个月宝宝贫血食谱大全  

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