觅知友官网
会员登录免费注册
呼和浩特市 [切换城市]
爱吃豆腐的别错过这道菜,鲜味十足,每一口豆腐都让人爱不释口
河南大妈卖铁板煎豆腐一夜上百斤,路人称光看豆腐颜值就流口水
盘点这十个地区早餐的代表,肯定有你不知道它是哪的?
练瑜伽的女人,就是一种优雅的存在
武汉吃货必吃的七大美食!香味十足,撩人味蕾,好吃又过瘾!
丼——日本盖饭的味道
秋葵不要炒着吃了,教你特色新做法,营养美味又解馋,比吃肉过瘾
2118
食谱原料
核桃仁10克、粳米或糯米30克。
制作方法
先将米洗净放入锅内,加水后微火煮至半熟;再将炒熟的核桃仁压成粉状,择去皮后放入 粥 里,煮至粘稠即可食用。
适用人群
>4个月婴儿
健康提示
1. 核桃仁含有较多的 蛋白质 及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能;
2.核桃仁含有的大量 维生素 E,经常食用有润肌肤、乌须发的作用,可以令皮肤滋润光滑,富于弹性;
3.需注意的是核桃含油脂较多,一次不要给宝宝吃太多,以免损伤脾胃功能。
老人吃发酵食品有什么好处
常吃桔子能预防老年中风
吃维生素水果能远离大气污染
冬季饮食滋补养生5大准则
五款适合冬季御寒的食谱
浏览数:1772
1690
浏览数:2361
330
浏览数:3660
1570
浏览数:1375
440
浏览数:477
20
浏览数:2920
1460
浏览数:2112
1390
浏览数:365
730
浏览数:3321
1760
浏览数:1383
1590
微信扫码关注觅知友网