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一个月前发布来自心随你远行觅知友会员 L1

一提到内蒙古，很多小伙伴们都会想到这里个个健壮的牧民们，而这个民族早就古时候起就拥有非常骁勇善战的名声，但是这里除了这些之外，还有很多非常好吃的美食，下面小编就整理了这个地区非常有特色的美味，小伙伴们可以在这里旅游的时候，看看这里面是否有你最喜爱的美味...展开全文c

美食大厨达人圈
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炸花生米，直接下锅就错了！老师傅：掌握这3招，花生酥脆不疲软578

一个月前发布来自性感的小面包觅知友会员 L1

炸花生米，相信对于爱喝酒的朋友来说，一直都是一道必备的下酒菜。小编就是一位特别爱喝酒的人，没事的时候就会约上三两个的朋友，来到家中聚上一聚，每次朋友到来的时候，我都会自己亲手制作一道炸花生米，喝酒只要有花生米的存在，总能够多喝上几杯。还记得有一次特别搞...展开全文c

美食大厨达人圈
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“档期”就俩礼拜想吃榆钱太不容易547

一个月前发布来自余生陪你去浪费觅知友会员 L1

万物回春，榆树上又要结出一串串嫩绿的榆钱。榆钱其实就是榆树花，因为形状酷似铜钱，故被叫做榆钱。此外，它又是“余钱”的谐音，被赋予了“富裕”的吉祥寓意，因此更受到老北京人的喜爱。榆钱入菜真正的季节限定榆钱香甜可口，用它做的菜肴更是春天饭桌上的一大特色。...展开全文c

美食大厨达人圈
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厨师长教你青椒肉丝做法，学会这个做法，想把肉丝炒老才是件难事521

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今天为大家分享一道家常小炒菜“青椒炒肉丝”的做法，我想这道菜每个家庭基本上都做过把，这可是一道下饭神菜，而且在你没胃口的时候，还能起到开胃，增加食欲的作用，做法也非常的简单，下班回去不像做菜的时候就试一下吧，简单又美味。下面就详细的为大家分享一下做法，...展开全文c

美食大厨达人圈
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厨师长教你油焖大虾的家常做法，只要掌握这一点，大虾酥脆浓香581

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大虾怎样做最好吃，我始终觉得油焖是最好吃，离老远那浓郁的鲜香就扑面而来，端上桌只看那颜色就就让人心情愉悦，虾的味道那自不用说，肯定是美味，我要说的是，在家里做油焖大虾的时候，一定要多放点葱段多留点汤汁，把吸满虾味的软软的葱段和浓浓的汤汁拌到米饭里比大虾...展开全文c

美食大厨达人圈
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“最”美味的10大火腿，中国占了5个，美食大国当之无愧565

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世界上“最”美味的10大火腿，中国占了5个，美食大国当之无愧！火腿在世界上很多国家都很受欢迎，虽然火腿是腌制或者熏制的肉类，由于它香而不腻，色泽诱人，在中国的一部分地区，火腿对于他们来说是每年必不可少的一种美食，除了中国，德国的也是一个喜欢火腿的国家，...展开全文c

美食大厨达人圈
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前阵子，先生因为公司开展的业务需要经常出差，等回来后自己都说觉得535

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前阵子，先生因为公司开展的业务需要经常出差，等回来后自己都说觉得又长胖了。出差后饮食和休息都不规律，加上又很少运动，体重增加是必然的，同时也容易周身疲累、肠胃不适、便秘严重。所以这几天花儿就从饮品到饮食上都给做调理，效果还真是不错。饮品上，我用薏米、红...展开全文c

养生保健圈
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减肥最有效的运动方式，每天慢跑30分钟，坚持30天轻松瘦一圈！616

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快跑和慢跑时间一样消耗卡路里一样吗？这个问题的话首先我们要知道什么是卡路里？“卡路里是由英文Calorie音译而来的，作为一个能量单位，它指在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量。卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量...展开全文c

运动达人圈
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舌尖上的广东，是吃货必去的城市之一，这里的美食是传承地543

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去广东，不可错过的美食，只有在小巷中才能找到的美食中国人对食物的味道，多半是思乡，是怀旧，是寻找童年的味道。如果你是个吃货，那么你就一定要对广州这座城市有所了解了，在吃货的眼里啊，广州就是一个人间天堂。无论是广州的早茶，还是午餐和晚餐品种多样，而且都不...展开全文c

美食大厨达人圈
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穿暴汗服运动能迅速无害减肥？真相在这里！591

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暴汗服又称“发汗控体服”，它由聚酯纤维和银涂层组成，利用银纳米技术和纳米银膜热辐射发汗技术，将体表释放的热量反射回人体，形成热循环，从而促使人体不断排汗，号称有“五倍暴汗”之功效，能使瘦身、健美的效果事半功倍。因此，暴汗服越来越受到广大健身减肥人士的追...展开全文c

飞脚酷跑运动圈
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你以为吃素就能减肥？这些素菜热量比肉还高，少吃最好578

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日常公司团建或三五好友休闲聚餐，不开点荤怎么行？像美食君这种最爱蹭吃蹭喝的吃货，dei着机会就放开肚皮，撒了欢地吃。作为一个美食达人，嘴上大口吃着肉，还一本正经地叮嘱身边的“狐朋狗友”：“吃饭切记荤素搭配。有肉没菜，实在伤胃......”于是，上了一份...展开全文c

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西红柿炒鸡蛋，先炒蛋还是西红柿？厨师：顺序弄反，难怪不可口536

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嗨，各位粉丝朋友们，今天我要和大家分享的是，西红柿炒鸡蛋的方法和技巧，喜欢的话记得点一下关注哦。人们的生活越来越好，对于吃的这方面也更加的关注，不管是高级餐厅还是路边摊，都有着各种各样的美食让我们进行挑选。人们对于美食的要求也越来越高，不仅仅是以前的填...展开全文c

美食大厨达人圈
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小龙虾价格大跌，养殖户或赔钱了，是否会造成明年小龙虾价格大幅上涨525

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题主意思是早期的小龙虾价格低迷，会不会造成小龙虾养殖户赔钱清塘和弃养，造成明年小龙虾养殖面积的大量缩减，而出现价格暴涨。借题主的话题，简生为大家看看明年到底如何？今年的小龙虾价格从五月期间持续下跌，好在6月初期刚刚有所起色，可随端午节出现返家过节及粽子...展开全文c

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中国小伙疑惑：俄罗斯美女婚后变大妈，到底娶还是不娶呢？574

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中国小伙疑惑：俄罗斯美女婚后变大妈，到底娶还是不娶呢？如果说到世界上美女的标杆国家的话，相信很多人都会想到俄罗斯、乌克兰这些欧洲美女泛滥的国家，不仅仅是因为这些国家的女性人数远远超过了男性，而且还因为先天性基因的缘故，俄罗斯的姑娘普遍个子非常的高挑，皮...展开全文c

剁手党集中营
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生抽、老抽、酱油、味极鲜…竟有这么多区别！原来以前都用错了497

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想要制作出一道诱人的美食调味品必不可少古人云“早起开门七件事，柴米油盐酱醋茶”其中的油盐酱醋都属于调味品由此可见调味品的重要古时候的调味品尚且如此现在超市里的各色调味品就更让人眼花缭乱了以生活中常用的酱油为例这几种听上去类似的调料往往很多人都分不清不信...展开全文c

美食大厨达人圈
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夜跑、晨跑，到底怎么跑？春天甩肉你可别“跑偏”！588

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都说“三四月不减肥，五六七八月徒伤悲”，遮肉的季节眼看要过去了，你有没有计划动一动？什么运动比较方便，没有什么人群限制，也不怎么受场地限制的呢？想了一圈，跑步是最适合的啦，经济又实惠，想跑得远就多跑点，能跑得快就加点速，简单又实用。人人都会的跑步，具体...展开全文c

养生保健圈
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买莲藕，别买错，7孔的煲汤，9孔的凉拌，从外形这样来区别514

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玉雪窍玲珑，纷披绿映红，莲藕是家家户户的常备食材，口感爽脆鲜甜，味道甘美，不管是做成莲藕排骨汤，还是凉拌莲藕，还是街头卖的桂花糯米藕，都深受人们喜欢。可不知道你有没有发现，有时候买的莲藕用来煲汤，煲了好久莲藕还是不粉糯；或是买了莲藕去凉拌，却一点也不爽...展开全文c

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饭店的青菜为啥不出水不变色？厨师长做道白灼青菜，2分钟学会551

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蔬菜使我们日常饮食中不可或缺的一部分，蔬菜中含有大量人体必须的营养元素，是维生素、植物纤维主要的获取来源，生在北方的蔬菜基本上逃脱不了乱炖的命运，但是如果遇到什么都吃，而且吃的特别精细的老广们，那就是别有一番风味了。下面就为大家分享一道广式白灼青菜的做...展开全文c

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减肥期间应该如何吃？照这3个选，瘦得更快更健康685

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众所周知，减肥期间都是必须要学会控制饮食的，比如不能吃太多高脂肪和高热量的食物等等，但由于身体缺乏营养物质容易导致营养不良的症状，甚至可能出现降低抵抗感染的能力等等情况，所以减肥期间也需要做好合理的饮食构架。那么减肥期间应该如何饮食呢？感兴趣的朋友们一...展开全文c

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炒青菜时，第一步下锅是错的！多做这两步，青菜翠緑还营养568

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如今在生活中，蔬菜是人们最爱吃的食物，对比大鱼大肉，蔬菜更受人们的欢迎。因为生活节奏的加快，让很多人都处于一种亚健康状态，多吃蔬菜的话，可以让我们的身体变得更加健康，特别是对于青菜类的食物，其富含了丰富的维生素以及微量元素，人经常吃的话，不仅可以满足营...展开全文c

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