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小清新范觅知友社区分享会员
我要做一个精致的仙女。在新的一年里面，出门美美哒，更加努力827
一个月前发布  来自 小清新范 觅知友会员 L1
若是我们要想让自己不断进阶努力成为一个真正精致的小仙女，那么在生活上有些事情便是不可再马虎对待了，入对于这护肤、美发等问题上，我们不能再持着敷衍了事的态度，所以从今日起我们便要改正这些陋习！
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  • 【小清新范】我要做一个精致的仙女。在新的一年里面，出门美美哒，更加努力
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羞答答的玫瑰觅知友社区分享会员
美好的一天从瑜伽开始，保持愉快一整天794
一个月前发布  来自 羞答答的玫瑰 觅知友会员 L1
早晨的心情对我们是很重要的，这几乎会影响我们一整天的状态，所以小密今天为大家介绍能够让我们拥有好心情并且将之保持下去的运动，瑜伽，相信完成了这些瑜伽体式，你的一整天都会觉得轻松快乐又活力。
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  • 【羞答答的玫瑰】美好的一天从瑜伽开始，保持愉快一整天
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李医生口腔诊所觅知友社区分享服务商
洗牙出血是正常现象吗？817
一个月前发布  来自 李医生口腔诊所 服务商 V1
洗牙可以去除我们的牙结石和牙菌斑，但是有些朋友担心洗牙会损伤我们的牙齿，那么，洗牙对我们的牙齿有损害吗？洗牙为什么会出血洗牙是我们口腔保健的根本，由于长时间抽烟喝咖啡以及刷牙方式的不正确都有可能引起牙齿的很多问题，食物残渣堆积久了会形成牙垢牙结石等难以...展开全文c
  • 【李医生口腔诊所】洗牙出血是正常现象吗？
李医生口腔诊所觅知友社区分享服务商
为什么要重视儿童牙齿畸形？790
一个月前发布  来自 李医生口腔诊所 服务商 V1
牙齿矫正一般都是是通过正畸或外科手术等方法治疗错颌畸形，错颌畸形是指儿童生长发育过程中，由先天因素或后天因素导致的牙齿、颌骨、颅面的畸形，错颌畸形等病况。牙齿错颌畸形齐，使很多儿童的心理都受到严重影响，而且还会使得儿童对在同龄小孩面前，更加的没有
  • 【李医生口腔诊所】为什么要重视儿童牙齿畸形？
紫色蒲公英觅知友社区分享会员
减肥期间应该如何吃？照这3个选，瘦得更快更健康863
一个月前发布  来自 紫色蒲公英 觅知友会员 L1
众所周知，减肥期间都是必须要学会控制饮食的，比如不能吃太多高脂肪和高热量的食物等等，但由于身体缺乏营养物质容易导致营养不良的症状，甚至可能出现降低抵抗感染的能力等等情况，所以减肥期间也需要做好合理的饮食构架。那么减肥期间应该如何饮食呢？感兴趣的朋友们一...展开全文c
  • 【紫色蒲公英】减肥期间应该如何吃？照这3个选，瘦得更快更健康
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幽兰馨语觅知友社区分享会员
穿暴汗服运动能迅速无害减肥？真相在这里！759
一个月前发布  来自 幽兰馨语 觅知友会员 L1
暴汗服又称“发汗控体服”，它由聚酯纤维和银涂层组成，利用银纳米技术和纳米银膜热辐射发汗技术，将体表释放的热量反射回人体，形成热循环，从而促使人体不断排汗，号称有“五倍暴汗”之功效，能使瘦身、健美的效果事半功倍。因此，暴汗服越来越受到广大健身减肥人士的追...展开全文c
  • 【幽兰馨语】穿暴汗服运动能迅速无害减肥？真相在这里！
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草木营养养生馆觅知友社区分享服务商
养生保健要知道的推拿按摩注意事项838
一个月前发布  来自 草木营养养生馆 服务商 V1
相信大家都知道推拿按摩对于我们的身体健康是很有好处的，推拿按摩现在非常受大众的喜爱，因为现在的上班族们平时上班都很劳累了，希望通过这种方式来放松一下的，那么我们应该如何按摩呢?推拿按摩的注意事项有哪些呢?按摩一次要多久呢，是按摩的时间越长越好吗，让我们...展开全文c
  • 【草木营养养生馆】养生保健要知道的推拿按摩注意事项
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抬头√那曙光觅知友社区分享会员
胖了二十斤才后悔，早该注意到这几个不起眼的小习惯747
一个月前发布  来自 抬头√那曙光 觅知友会员 L1
瘦的人生活方式都是相似的，胖的人却各有各的不同。胖是一口口吃出来的。过剩的热量在体内转化为脂肪储存起来就形成了肥胖。《中国居民膳食指南》提到，每天仅仅增加不多的能量的摄入，相当于40g米饭、 2个～3个水饺、5g油，累计起来一年大约可以增加1kg体重，...展开全文c
  • 【抬头√那曙光】胖了二十斤才后悔，早该注意到这几个不起眼的小习惯
  • 【微整形圈】服务分享交易社区圈子
    微整形圈
    圈子成员：109圈子话题：1圈子人气：25655
白衣折扇翩翩少年觅知友社区分享会员
中国疫苗传来好消息，美国却提出一无理要求，网友：门都没有722
一个月前发布  来自 白衣折扇翩翩少年 觅知友会员 L1
中国在经过长达三个月时间的努力，凭借中国政府果断且明智的强制性防御措施以及全国民众大力配合下，如今中国已经可以说是基本上度过了这次疫情危机，而且之前为了控制疫情而停工的企业也已经陆陆续续开始复工，最受外界注意的学生上学时间也已经初步定在了4月份，本以为...展开全文c
  • 【白衣折扇翩翩少年】中国疫苗传来好消息，美国却提出一无理要求，网友：门都没有
半世纪童话觅知友社区分享会员
美国官员再曝猛料！白宫曾召开绝密病毒会议，内容与中国有关？742
一个月前发布  来自 半世纪童话 觅知友会员 L1
据外媒报道，美国疾病预防控制中心（CDC）主任雷德菲尔德在3月11日美国众议院听证会上，被议员们问急而亲口承认，在美国确实有一些“流感”死者实际感染的可能是新冠肺炎。该消息引起外界热议。不过马上美国方面又传来更劲爆的消息。英国路透社12日援引4名特朗普...展开全文c
  • 【半世纪童话】美国官员再曝猛料！白宫曾召开绝密病毒会议，内容与中国有关？
夏日天浅蓝觅知友社区分享会员
晚餐怎么吃，大肚子才会“消失”？这几点要记好！797
一个月前发布  来自 夏日天浅蓝 觅知友会员 L1
随着生活饮食质量的提高，越来越多的人在日常因为没有控制好自己的饮食而让自己的体重大大上升，特别是一些女性，平时因为暴饮暴食让自己的体重上升，并且在体重上升的同时还让自己的腹部脂肪过多，而有一些女性为了减掉自己的大肚子采取不吃晚餐的方式，却不知道这种方式...展开全文c
  • 【夏日天浅蓝】晚餐怎么吃，大肚子才会“消失”？这几点要记好！
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只是忘了怎么醉觅知友社区分享会员
长寿的秘诀终于找到了，运动排在第三位，排在首位的你却很少去做 808
一个月前发布  来自 只是忘了怎么醉 觅知友会员 L1
很多人梦想自己能够长寿，但是长寿究竟有什么秘诀呢？医生说，那么梦想着依靠什么药物，保健品，小偏方就能长寿的人，其实是不可能的。长寿的秘诀看起来非常高深莫测，其实非常简单，比如以下四点。第一，想要长寿，一定要管好自己的嘴，如何才能管好自己的嘴，腌制食物，...展开全文c
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青春最珍贵觅知友社区分享会员
会喝水的人都瘦了，不信你试试758
一个月前发布  来自 青春最珍贵 觅知友会员 L1
喝水？难道是每天只喝水不吃饭吗？不不不，这个减肥法并不是鼓励大家用喝水来替代三餐，而是做到饭前半小时喝水就可以了。有研究表明：在早餐、午餐和晚餐之前半小时喝 500 毫升水，坚持 3 个月，可以比那些饭前不喝水的人，平均多瘦 2～3 斤。曾经帮助成百万...展开全文c
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陌上柳絮倾城雪觅知友社区分享会员
不进健身房，不吃减肥药，我是怎样半年减重40斤的842
一个月前发布  来自 陌上柳絮倾城雪 觅知友会员 L1
1、35岁那年，二胎浪潮席卷而来，我也未能免俗，成了一名二胎高龄孕妈。虽然有意识地控制、再控制，我的身体仍然像气球一样被吹起来。产后第三天，我捂着疼痛的刀口，在月嫂的搀扶下一步一步蹭到护士站，艰难地迈上体重秤。体重秤的指针唰地一下来了个大回环，我睁大眼...展开全文c
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老酒挽旧友觅知友社区分享会员
游泳一小时消灭1000大卡？为啥越游越肥了？825
一个月前发布  来自 老酒挽旧友 觅知友会员 L1
很多人说游泳是最好的减肥运动之一，一小时游泳能消灭1000大卡的热量，1000大卡几乎是一个人一天所需热量总和。这是不是意味着只要游泳一小时，一天吃下去的热量就消失了？真能消耗那么多吗？那为什么有的人游泳以后却越来越肥呢？游泳能消耗多少大卡事实上，游泳...展开全文c
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没过试用期的爱觅知友社区分享会员
最新！钻石公主号邮轮4位台籍乘客确诊新冠肺炎745
一个月前发布  来自 没过试用期的爱 觅知友会员 L1
目前停靠于日本的钻石公主号邮轮，是眼下全球疫情最严峻的地方之一。厚生劳动省指出，乘客在接受检测后可以陆续下船。今天台湾指挥中心宣布将公主邮轮号即日起列为“新冠肺炎感染区”，所有台籍乘客都须依指挥中心安排统一搭乘包机回台。台湾流行疫情指挥中心指挥官陈时中...展开全文c
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夜未央樱花落觅知友社区分享会员
瑜伽不仅是修行的艺术，更是生活的艺术845
一个月前发布  来自 夜未央樱花落 觅知友会员 L1
如果现在没有成就，那又怎样呢？你还是会在瑜伽中大获益处，你的生活还是会因为瑜伽而变得越来越美好
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  • 【夜未央樱花落】瑜伽不仅是修行的艺术，更是生活的艺术
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薄荷味的夏天觅知友社区分享会员
为什么中医说五谷最养人？选对谷物，护肝、补肺、养心一把罩！884
一个月前发布  来自 薄荷味的夏天 觅知友会员 L1
“吃饭”就是吃种子请大家想一想，人类的牙齿为什么会长成这种形状、这个比例。这和占人体消化能量百分之六、七十的五谷有关，和背后的神与气是一致的，和消与化的功能是匹配的。这样吃，我们才会感到舒服，才不会生病。为什么中医要强调五谷为养？五谷者，植物之种子也；...展开全文c
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暮烟疏雨之际觅知友社区分享会员
对抗糖尿病除了均衡饮食，营养师：增加这1营养成分效果会更好！775
一个月前发布  来自 暮烟疏雨之际 觅知友会员 L1
说起糖尿病，你可能觉得离你还非常遥远，其实它已经成为我们每个人的老熟人。2013年的统计数据表明，我国成年人中糖尿病患者高达11.6%，到2030年我国糖尿病人预计将达到4.2亿。这个数字冰冷，却非常可怕。这意味着，不到10个成年人中就有一个是糖尿病患...展开全文c
    坎坷王者路觅知友社区分享会员
    比豆浆和粥更好的早餐，这7种，让你一周不重样，营养多还省事799
    一个月前发布  来自 坎坷王者路 觅知友会员 L1
    夏季早餐，豆浆和粥靠边站，这7种更受欢迎，倍儿香，省事营养多宝妈最近在整理早餐，好多人问我，除了粥和豆浆还有没有更好的早餐来分享？有啊，糊和露，都是营养多、好吸收还省事的早餐。这次整理了7种，让你一周不重样，食材基本都是家里常备的，看一眼就会，不需要啥...展开全文c
    • 【坎坷王者路】比豆浆和粥更好的早餐，这7种，让你一周不重样，营养多还省事
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