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跑酷(Parkour)是时下风靡全球的时尚极限运动,以日常生活的环境(多为城市)为运动场所,依靠自身的体能,快速、有效、可靠地驾驭任何已知与未知环境的运动艺术。它也是一种探索人类潜能激发身体与心灵极限的一种哲学。跑酷不仅可以强健体质,使得自身越发敏捷,反应

穿暴汗服运动能迅速无害减肥?真相在这里!

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发布:2019-07-29 16:11:30  来自 幽兰馨语 觅知友会员

暴汗服又称“发汗控体服”,它由聚酯纤维和银涂层组成,利用银纳米技术和纳米银膜热辐射发汗技术,将体表释放的热量反射回人体,形成热循环,从而促使人体不断排汗,号称有“五倍暴汗”之功效,能使瘦身、健美的效果事半功倍。因此,暴汗服越来越受到广大健身减肥人士的追捧与喜爱,逐渐成为健身界的“网红装备”。

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暴汗服确实可以让人在短时间内大量出汗,因为它其实就是一件“雨衣”。穿上暴汗服后,人的身体从胸部开始到脚腕处于半封闭状态,只有肩部、头部和手部的皮肤是暴露的。穿着暴汗服去运动的结果,就是大量的热量无法散发,导致体表温度不断上升,排出大量的汗液。


专家说,暴汗服对体重的影响主要就是短时间内排出大量汗水,使身体处于脱水状态。这样的情况下,一下子减轻几公斤也是有可能的,但问题是,减下的是水而不是脂肪,一旦身体补充了足够的水分后,体重又会恢复到穿暴汗服之前。

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专家还说,排汗过多对身体是有害的,可能会导致体内酸碱度平衡及电解质紊乱,严重时甚至会造成脱水晕厥。此外,不透气的用合成材料制成的暴汗服,还会严重影响皮肤健康,尤其是对那些过敏体质的人来说反应会更大。所以,想靠穿暴汗服迅速达到减肥目的是得不偿失。


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