江干社区圈子

29成员
66500人气

申请加入

圈公告

江干区隶属于浙江省杭州市，是杭州最古老的城区之一，位于杭州大都市东部，面积200.00平方千米。

圈子动态

共1000 条动态更多话题

和儿子一起考上研究生！来看49岁交大宿管阿姨的开挂之路760

一个月前发布来自蠢萌小棉袄觅知友会员 L1

你认为学霸应该是什么样？在上海交大，有一位49岁的宿管阿姨，将和儿子成为同一届研究生。连续3年旁听交大专业课程，花700多天背单词、坚持上网课......她叫原梦园，人如其名，努力圆梦她有着怎样“学在交大”的故事？小编带你走近宿管阿姨的开挂之路~ONE...展开全文c

精彩生活圈
圈子成员：232圈子话题：44圈子人气：47555

û0 ñ0 0 0

小龙虾价格暴跌35%！吃小龙虾自由了？市场“带火”剥虾师692

一个月前发布来自想当龙的猫觅知友会员 L1

爆，它就是小龙虾。这个夏天，小龙虾的消费旺季又来了，那今年小龙虾的市场行情怎样，出现了哪些新的变化呢？小龙虾价格走低行情波动大小龙虾，是很多人的夜宵标配。这个夏天，小龙虾的价格出现了跳水。根据新华网和饿了么口碑近期联合发布的报告，全国近9成省份夜间消...展开全文c

精彩生活圈
圈子成员：232圈子话题：44圈子人气：47555

û0 ñ0 0 0

北大高材生被华为辞退？这背后告诉你的道理不是学历无用，别天真739

一个月前发布来自静待王者归来觅知友会员 L1

前段时间华为董事长任正非的一本自传，爆红网络，红的原因并不是因为他传奇般的创业经历，而是其中一个故事故事是说任正非将一名北大毕业的高材生开除，原因是该名学生刚进华为60天，实习期还没有结束，就给老板任正非写了一个万言书，其包含对企业现状诟病的整改，发展...展开全文c

商务服务交流圈
圈子成员：212圈子话题：25圈子人气：44185

û0 ñ0 0 0

减肥期间应该如何吃？照这3个选，瘦得更快更健康863

一个月前发布来自紫色蒲公英觅知友会员 L1

众所周知，减肥期间都是必须要学会控制饮食的，比如不能吃太多高脂肪和高热量的食物等等，但由于身体缺乏营养物质容易导致营养不良的症状，甚至可能出现降低抵抗感染的能力等等情况，所以减肥期间也需要做好合理的饮食构架。那么减肥期间应该如何饮食呢？感兴趣的朋友们一...展开全文c

养生保健圈
圈子成员：124圈子话题：33圈子人气：37345

û0 ñ0 0 0

穿暴汗服运动能迅速无害减肥？真相在这里！759

一个月前发布来自幽兰馨语觅知友会员 L1

暴汗服又称“发汗控体服”，它由聚酯纤维和银涂层组成，利用银纳米技术和纳米银膜热辐射发汗技术，将体表释放的热量反射回人体，形成热循环，从而促使人体不断排汗，号称有“五倍暴汗”之功效，能使瘦身、健美的效果事半功倍。因此，暴汗服越来越受到广大健身减肥人士的追...展开全文c

飞脚酷跑运动圈
圈子成员：173圈子话题：23圈子人气：35555

û0 ñ0 0 0

商业房地产定位策划时要包括哪些内容？796

一个月前发布来自蝸牛姑娘觅知友会员 L1

大家都知道，随着近几年来房地产行业的不断发展，房价是越来越贵，同时房地产行业也渐渐的向商业房地产方向发展，那么房地产向商业化发展的话，他在定位的时候就要策划出哪些内容呢？1、商品调研：在前期的策划中最重要的是商品的调研，目的是了解消费者需求和供应状况，...展开全文c

商务服务交流圈
圈子成员：212圈子话题：25圈子人气：44180

û0 ñ0 0 0

波司登发布迄今最高端羽绒服，最贵11800元，你会买吗？727

一个月前发布来自高姿态男子觅知友会员 L1

随着“国潮”越来越深入人心，买国潮、用国潮已经成为年轻人的生活方式。在服饰、美妆、文具等等消费领域，“国潮”产品的外观、品质都受到了“潮人”们的广泛认可。但同时，大家对于国潮的标准越来越严格，出色的设计、过硬的做工，这些都成为了大家关注的重点。10月3...展开全文c

剁手党集中营
圈子成员：172圈子话题：11圈子人气：32300

û0 ñ0 0 0

为什么中医说五谷最养人？选对谷物，护肝、补肺、养心一把罩！884

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

“吃饭”就是吃种子请大家想一想，人类的牙齿为什么会长成这种形状、这个比例。这和占人体消化能量百分之六、七十的五谷有关，和背后的神与气是一致的，和消与化的功能是匹配的。这样吃，我们才会感到舒服，才不会生病。为什么中医要强调五谷为养？五谷者，植物之种子也；...展开全文c

养生保健圈
圈子成员：124圈子话题：33圈子人气：37345

û0 ñ0 0 0

对抗糖尿病除了均衡饮食，营养师：增加这1营养成分效果会更好！775

一个月前发布来自暮烟疏雨之际觅知友会员 L1

说起糖尿病，你可能觉得离你还非常遥远，其实它已经成为我们每个人的老熟人。2013年的统计数据表明，我国成年人中糖尿病患者高达11.6%，到2030年我国糖尿病人预计将达到4.2亿。这个数字冰冷，却非常可怕。这意味着，不到10个成年人中就有一个是糖尿病患...展开全文c

养生保健圈
圈子成员：124圈子话题：33圈子人气：37345

û0 ñ0 0 0

你以为吃素就能减肥？这些素菜热量比肉还高，少吃最好721

一个月前发布来自霸气侧漏好骚年觅知友会员 L1

日常公司团建或三五好友休闲聚餐，不开点荤怎么行？像美食君这种最爱蹭吃蹭喝的吃货，dei着机会就放开肚皮，撒了欢地吃。作为一个美食达人，嘴上大口吃着肉，还一本正经地叮嘱身边的“狐朋狗友”：“吃饭切记荤素搭配。有肉没菜，实在伤胃......”于是，上了一份...展开全文c

美食大厨达人圈
圈子成员：168圈子话题：30圈子人气：36665

û0 ñ0 0 0

饭店的青菜为啥不出水不变色？厨师长做道白灼青菜，2分钟学会696

一个月前发布来自猫跟你都爱吃鱼觅知友会员 L1

蔬菜使我们日常饮食中不可或缺的一部分，蔬菜中含有大量人体必须的营养元素，是维生素、植物纤维主要的获取来源，生在北方的蔬菜基本上逃脱不了乱炖的命运，但是如果遇到什么都吃，而且吃的特别精细的老广们，那就是别有一番风味了。下面就为大家分享一道广式白灼青菜的做...展开全文c

美食大厨达人圈
圈子成员：168圈子话题：30圈子人气：36665

û0 ñ0 0 0

肚子大不是福气，是内脏脂肪太多，招病又减寿，这么做减掉大肚子763

一个月前发布来自伊人浅笑最倾城觅知友会员 L1

肚子上的肉肉圈，不单单能让人体态不佳，它实实在在是生命的“紧箍咒”。因为肚子上的肉多往往意味着围绕着腹部脏器（包括肝脏、胰腺和肾脏等）的脂肪多，也就是内脏脂肪多。内脏脂肪多不但能挤压内脏的空间，还会影响脏器获取养分与氧气，影响内脏发挥功能，还能提高人患...展开全文c

运动达人圈
圈子成员：134圈子话题：21圈子人气：33905

û0 ñ0 0 0

哪种有氧运动更快地融化脂肪？有氧有什么好处？哪种方法最好？783

一个月前发布来自逆风の蒲公英觅知友会员 L1

去掉顽固的体内脂肪并达到最佳状态可能需要至少进行一些有氧运动。可用的有氧运动方法种类繁多，有氧运动方式也多种多样，足以使那些想要减轻多余体重以显示其来之不易的肌肉的人们感到困惑。问题是：有氧运动的最佳方法是什么？有没有一种手段减脂地完美方法？如果有，...展开全文c

飞脚酷跑运动圈
圈子成员：173圈子话题：23圈子人气：35555

û0 ñ0 0 0

因为禁止自带饮食，上海迪士尼被大学生告了！693

一个月前发布来自菇凉的霸気范儿觅知友会员 L1

不得携带以下物品入园：食品;酒精饮料；超过600毫升的非酒精饮料......早在2017年，上海迪士尼乐园发布这项新规定时，就在网上引起了激烈争论。时至今日，上海迪士尼乐园“禁止携带食物入园”、“入园需翻包检查”等规定仍饱受消费者争议。在今年（2019...展开全文c

剁手党集中营
圈子成员：172圈子话题：11圈子人气：32305

û0 ñ0 0 0

舌尖上的广东，是吃货必去的城市之一，这里的美食是传承地702

一个月前发布来自带花旳蘑菇觅知友会员 L1

去广东，不可错过的美食，只有在小巷中才能找到的美食中国人对食物的味道，多半是思乡，是怀旧，是寻找童年的味道。如果你是个吃货，那么你就一定要对广州这座城市有所了解了，在吃货的眼里啊，广州就是一个人间天堂。无论是广州的早茶，还是午餐和晚餐品种多样，而且都不...展开全文c

美食大厨达人圈
圈子成员：168圈子话题：30圈子人气：36665

û0 ñ0 0 0

少吃加锻炼不会瘦，还会加速衰老！运动时这样吃，能燃脂瘦身831

一个月前发布来自雨不眠的下觅知友会员 L1

我们对于运动和进食的烦恼与矛盾一直都没停止过：我到底该不该吃呢？该怎么吃呢？一般来说，很多人都会在下班后选择运动，运动开始就已经是傍晚6点后了，在这之前来得及准备食物吗？运动完后最想洗个澡回家，晚上8、9点还能吃一顿丰盛晚餐吗？这会长肥肉吧？！运动不仅...展开全文c

养生保健圈
圈子成员：124圈子话题：33圈子人气：37345

û0 ñ0 0 0

不吃药，也能“甩掉”脂肪肝？可以，给你指三条路805

一个月前发布来自人美性子野觅知友会员 L1

脂肪肝是现代常见的肝脏疾病，患上脂肪肝后，很多患者都会有一个疑问，那就是脂肪肝是否可以被治愈？来跟随小编一起了解下这个问题吧！答案是可以的，脂肪肝是一个可以被治愈的疾病，但是治疗脂肪肝却不是单单依靠药物来进行治疗，一些重度的脂肪肝患者无法通过日常的生活...展开全文c

运动达人圈
圈子成员：134圈子话题：21圈子人气：33905

û0 ñ0 0 0

吃鸡蛋不要做这 10 件事，第一条就很有用752

一个月前发布来自白衣折扇翩翩少年觅知友会员 L1

水煮蛋、茶叶蛋、蛋炒饭、番茄炒蛋……鸡蛋征服了每个人的餐桌。集万千宠爱于一身的鸡蛋，堪称业界良心。口感好、做法多样、价格便宜、而且营养特别丰富：它的蛋白质、氨基酸比例堪称完美。但是，因为太家常了，人们吃鸡蛋也有不少疑惑：生鸡蛋不能吃？一天最多吃两个鸡蛋...展开全文c

养生保健圈
圈子成员：124圈子话题：33圈子人气：37345

û0 ñ0 0 0

厨师长教你青椒肉丝做法，学会这个做法，想把肉丝炒老才是件难事665

一个月前发布来自超级无敌小机智觅知友会员 L1

今天为大家分享一道家常小炒菜“青椒炒肉丝”的做法，我想这道菜每个家庭基本上都做过把，这可是一道下饭神菜，而且在你没胃口的时候，还能起到开胃，增加食欲的作用，做法也非常的简单，下班回去不像做菜的时候就试一下吧，简单又美味。下面就详细的为大家分享一下做法，...展开全文c

美食大厨达人圈
圈子成员：168圈子话题：30圈子人气：36665

û0 ñ0 0 0

炸花生米，直接下锅就错了！老师傅：掌握这3招，花生酥脆不疲软716

一个月前发布来自性感的小面包觅知友会员 L1

炸花生米，相信对于爱喝酒的朋友来说，一直都是一道必备的下酒菜。小编就是一位特别爱喝酒的人，没事的时候就会约上三两个的朋友，来到家中聚上一聚，每次朋友到来的时候，我都会自己亲手制作一道炸花生米，喝酒只要有花生米的存在，总能够多喝上几杯。还记得有一次特别搞...展开全文c

美食大厨达人圈
圈子成员：168圈子话题：30圈子人气：36665

û0 ñ0 0 0

共 1/50 页 12 3 4 5 下5页下一页

01-13周一

我要签到

圈成员

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

江干社区圈子

圈公告

热门圈子

圈子动态

圈成员

东北国庆最美的地方，成片枫叶红似火，不要门票还几乎没有游客

创历史！环中国赛收官中国车手吕先景首获总冠军

“彩色中国”超清晰！开国大典彩色纪录片70年后重现

为何特种兵执行任务时总会随身携带黄金？这样很省事！

周杰伦《说好不哭》空降由你音乐榜冠军创综合指数最高纪录

马云最后一天上班，场面太轰动！20年来，大佬们眼中的马云

屁股太大了怎么瘦下来人瘦屁股大怎么减小

秋季旅游景点推荐看完就心动找一个凉快的天气立马出发

北京“张裕”葡萄酒小镇……万亩葡萄庄园，千方地下酒窖……

一套假期减压修复瑜伽序列，可以释放积累在身体的压力和不良情绪

瑜伽不仅是修行的艺术，更是生活的艺术

一名瑜伽人，就要像一棵大树

关中最让人惋惜的古镇，场景制作优美，却几乎无人问津

老照片：外国游客拍摄1983年的北京八达岭城

江干社区圈子

圈公告

热门圈子

圈子动态

圈成员

聊斋志异成员:86人

百姓生活社区成员:187人

通证宝 爱心置换成员:1人

之旅婚纱摄影成员:187人

剁手党集中营成员:172人

飞脚酷跑运动圈成员:173人

单身同盟交友圈成员:175人

运动达人圈成员:134人

通证宝爱心置换成员:1人