血红蛋白低人会乏力吗_血红蛋白偏低的危害具体有哪些

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发布:2021-11-12 12:00:35  来自 寻鱼水之欢 觅知友会员

一、血红蛋白低人会乏力吗


血红蛋白低也就是我们常说的缺铁性贫血,一般是由于体内缺铁导致的,缺铁性贫血会出现头晕乏力,心悸,脸色暗淡和头发干枯等症状,如果血红蛋白过低情况严重的话就需要输血治疗了,但是一般常见的的偏低贫血只要补铁就可以好了。

 黑糯米补血粥

黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更显著,每个月记得喝哦,哈哈,黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖。

 当归红枣排骨

排骨一根,枸杞,红枣12枚,当归4片排焯水,洗净血水放入沙锅加入枸杞红枣当归,葱,姜片,大火烧开,再小火炖至排骨苏烂,盐,鸡精调味即可。

养颜的木瓜银耳汤

银耳、木瓜、红枣、冰糖,把泡发的银耳下锅煮开下红枣关小火熬半个钟头,下冰糖和木瓜煮开就可以盛起了。

 黄豆雪梨猪脚汤

雪梨1个、大豆50克、猪脚半只、姜片3片、盐,猪脚加入姜片飞水去异味,分成块;加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜,加足清水煮到滚开盖维持旺火继续沸煮15分钟转慢火再煲1个小时,汤就煲好了,喝之前根据个人口味加盐调味。

二、血红蛋白偏低的危害具体有哪些


 1.贫血

缺铁性贫血的表现为血红蛋白偏低,由于缺铁会引起血红蛋白数量减少,造成血红蛋白运输氧气的功能下降,导致身体出现四肢乏力、头晕等,影响到人体的认真能力、记忆力等。 指导意见: 血红蛋白偏低的危害影响大,严重贫血患者会休克甚至危及生命,需要引起重要。医学上主要通过补铁提高血红蛋白改善贫血,可以服用铁剂铁之缘片,补铁生血提高血红蛋白水平,一个月后血红蛋白就有明显提升,饮食上也多吃含铁和蛋白质的食物,如瘦肉、猪肝、猪血、鱼肉、黄豆、菠菜等;血红蛋白的生命周期是三个月,应持续补充三个月以上直到血红蛋白水平稳固到110以上。

 2.缺铁

如果出现血红蛋白偏低在这种情况的时候,当然是由于缺铁,再加上营养不良这种情况所造成的。我们还是需要继续治疗的。人体所有的能量供应和运送都是由于血红蛋白完成的,如果持续偏低的话极有可能会造成营养不良。甚至会造成消化吸收异常身体抵抗能力比较差,身体消瘦等等一系列症状出现。

 3.其他

血红蛋白低,也就是贫血。贫血会影响机体各个系统。长期贫血可能引起记忆力下降,注意力不集中,抵抗力下降,脱发,皮肤干燥,食欲下降,睡眠障碍,耳鸣等。严重的会引起心脏病,肝肾功能损害。只要贫血程度不是很严重,而且病程短,治疗及时,只要贫血纠正后,机体各种功能就会恢复正常,一般不会遗留不可逆行的病变。但要注意去除原发病因,防止贫血反复发作。

三、什么原因引起的血红蛋白偏低


有很多人的血红蛋白都偏低,血红蛋白偏低以后就会出现贫血的现象,我们的思维和体能都会受到影响,时间长了就会造成体重的下降,大家要及时的弄清是什么原因引起的血红蛋白偏低。

1、缺铁性贫血一般会表现为血红蛋白偏低,常见的原因是饮食中缺乏铁造成的。铁摄入量不足直接影响血红蛋白生产,因此会导致血红蛋白分子生产过程中出现重大故障。这无疑会造成血红蛋白质水平偏低。

2、妇女贫血除铁营养补充不足外,也与月经过多、功能性子宫内膜出血、子宫内置节育器、多次妊娠、多次流产等因素有关;失血过多就会导致缺铁性贫血,血红蛋白下降。

3、此外还有疾病,如慢性肠炎及消化吸收不良、疟疾、肠寄生虫感染(蛔虫、钩虫、绦虫)及包括艾滋病在内的慢性感染性疾病也是造成贫血的原因。

4、血红蛋白偏低的原因中,营养不良是其中一个最常见因素。很多营养素缺乏会直接影响血红蛋白数量,如维生素不足(特别是B12)。这种问题最常见于孕妇和饮食不当的女性(缺乏叶酸,维生素和矿物质)。

四、血红蛋白异常结果要如何分析


 红细胞和血红蛋白增多:

1.相对性增多:由于某些原因使血浆中水分丢失,血液浓缩,使红细胞和血红蛋白含量相对增多。如连续剧烈呕吐、大面积烧伤、严重腹泻、大量出汗等;另见于慢性肾上腺皮质功能减退、尿崩症、甲状腺功能亢进等。

2.绝对性增多:由各种原因引起血液中红细胞和血红蛋白绝对值增多,多与机体循环及组织缺氧、血中促红细胞生成素水平升高、骨髓加速释放红细胞有关。

(1)生理性增多:见于高原居民、胎儿和新生儿、剧烈劳动、恐惧、冷水浴等。

(2)病理性增多:由于促红细胞生成素代偿性增多所致,见于严重的先天性及后天性心肺疾病和血管畸形,如法洛四联症、紫绀型先天性心脏病、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病、肺动-静脉瘘以及携氧能力低的异常血红蛋白病等。

在另一些情况下,病人并无组织缺氧,促红细胞生成素的增多并非机体需要,红细胞和血红蛋白增多亦无代偿意义,见于某些肿瘤或肾脏疾病,如肾癌、肝细胞癌、肾胚胎瘤以及肾盂积水、多囊肾等。

 红细胞和血红蛋白减少:

一般成年男性血红蛋白《120g/L,成年女性血红蛋白《110g/L为贫血。根据血红蛋白减低的程度贫血可分为四级。轻度:血红蛋白》90g/L、中度:血红蛋白90~60g/L、重度:血红蛋白60~30g/L、极度:血红蛋白《30g/L。

1.生理性减少:3个月的婴儿至15岁以前的儿童,因生长发育迅速而致造血原料相对不足,红细胞和血红蛋白可较正常人低10%~20%。妊娠中、后期由于孕妇血容量增加使血液稀释,老年人由于骨髓造血功能逐渐减低,均可导致红细胞和血红蛋白含量减少。

 2.病理性减少:

(1)红细胞生成减少所致的贫血:

1)骨髓造血功能衰竭:再生障碍性贫血、骨髓纤维化等伴发的贫血。

2)因造血物质缺乏或利用障碍引起的贫血:如缺铁性贫血、铁粒幼细胞性贫血、叶酸及维生素B12缺乏所致的巨幼细胞性贫血。

(2)因红细胞膜、酶遗传性的缺陷或外来因素造成红细胞破坏过多导致的贫血,如遗传性球形红细胞增多症、地中海性贫血、阵发性睡眠性血红蛋白尿、异常血红蛋白病、免疫性溶血性贫血、心脏体外循环的大手术及一些化学、生物因素等引起的溶血性贫血。

(3)失血:急性失血或消化道溃疡、钩虫病等慢性失血所致的贫血。


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