孩子恶心呕吐头晕发烧吃这些可以好得更快

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孩子恶心呕吐头晕发烧都是常见的感冒症状,由于孩子自身没有疾病意识,在生病以后也不会注重饮食问题,家长再放任不管,很容易胡吃海喝下加重孩子病情,食疗不仅是治疗疾病的一种办法,在一定程度上也可以对疾病起到预防保健的作用,孩子恶心呕吐头晕发烧后应该吃些什么好呢?下面的常见食物会有帮助的。

1.恶心呕吐头晕发烧如果是孩子在感冒期间出现的症状,这时候适合吃一些比较清淡的食物,生病后肠胃功能也会不好,吃得太油腻反而加重肠胃负担,容易加重呕吐程度,早餐可以吃一些杂粮粥,可以加入莲子、百合、银耳、山药一起熬粥,午餐和晚餐可以喝一些容易消化的汤,生病的时候胃口也会变差,可以吃点开胃的小菜,比如说泡菜,但是不要吃辛辣的。

2.孩子如果是经常性的头晕有可能是贫血,可以去医院化验一下微量元素,如果孩子是缺铁性贫血的话要注意补铁,平时炒菜可以用铁质器具,也有很多食物具有补血的功能,例如红衣花生、红枣、枸杞等,可以在煮粥的时候加入,也可以平时泡水喝,不爱喝水的孩子也可以做成甜品或者糕点吃。

3.孩子由于年龄小,身体的器官没有发育完全,身体机能也不不好,很多孩子抵抗力差会引起恶心呕吐头晕发烧症状反复,平时应该多吃一些增强抵抗力的食物,饮食上要注意均衡搭配,除了必备的牛奶蛋白质外,可以给孩子吃些粗粮,帮助孩子调理肠胃,提高抵抗力。

孩子小很容易生病,除了了解一些食疗方法外,在家也应该备上一些常用的药物,特别是针对孩子发烧大多是在夜间,可以备上退烧药和退热贴,孩子经常性的恶心呕吐头晕要纠正孩子不良的饮食习惯。


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