动态平衡(11)

 双侧胸腔积液一般都是由于其他疾病所引起的，这些症状会变得越来越严重，正常人的胸膜腔内有3~15mL的液体量，可以在正常的呼吸运动中起到润滑作用，有助于呼吸的

 平时在饮食当中吃上一点醋，对身体的健康是有好处的，不仅能使女人的容颜焕发，同时也能够起到杀毒消菌的作用。在流感的季节，家庭当中要配备一点醋，这样能够净化空气，杀死空气当中的细菌，醋泡花生是大家非常喜欢的营养美食，但是有些人并没有掌握正确的醋泡花生的方法，下

 相信在日常生活中都出现过小孩血红蛋白低的情况有很多，小孩血红蛋白低给身体带来的影响是非常大的，很多做父母的非常害怕这个疾病，因为现在有很多小孩出现了血红蛋白低这样的疾病，感冒是病发原因其中之一，其他原因也不能够被排除，总之儿童血红蛋白病因是有很多种的，那么

 胆固醇是非常重要的营养物质，它是人体细胞膜的重要的组成成分，对于保持身体健康有非常重要的作用。但是如果总胆固醇过高，很容易导致发生心脑血管疾病，对身体健康产生不良的影响。所以我们一定要多多了解有关于胆固醇的知识，这对于日常生活会有很大的帮助。那么总胆

 一、肌肉酸痛的原因有哪些因运动而引起的肌肉酸痛，对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性（迟发性的肌肉酸痛）二种。急性的肌肉酸痛有别于肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作

 一、正确哑铃瘦手臂方法哑铃瘦手臂方法一自然站直，双手握着1.5-3公斤的哑铃。手心向前，双手放在身体两侧。慢慢抬起右膝，收紧腹部肌肉保持身体平衡。慢慢屈肘，向上举起哑铃。让哑铃向胸部方向提拉，双肘紧扣身体两侧。然后慢慢放下双手和右膝。换另一条腿重

 一、跑步的最佳时间是什么时候呢跑步是锻炼全身的最简单的方法，如果可以坚持一周跑步两至三次，有更好的锻炼效果。那么，每天跑步的最佳时间是什么时候呢?是晨跑好还是傍晚跑更加好呢?每天跑步的最佳时间：傍晚5点左右根据人体生物钟调节原理，身体的适应能力及

 一、肠胃炎患者能喝红茶吗肠胃炎患者是可以喝红茶的，但是急性发作期不要喝。肠胃炎患者的饮食一般以清淡，易于消化，温热为主，中医治疗肠胃病讲究是全面调理，不仅可以着眼于局部的胃部病变，采用只有保护胃黏膜，促进消化功能，抑杀幽门螺杆菌等作用的中药，更注重全身气血

 现在很多的白领人士都出现了肩颈疼痛的症状，主要就是长时间坐着面对电脑一动不动造成的，出现肩颈疼痛，如果不及时治疗，情况可能会变得越来越严重，所以刚刚出现肩颈疼痛的时候，就可以使用瑜伽的方法进行治疗，可以达到的效果还是非常不错的，下面就来看一下调节肩颈的瑜伽

 一、踢毽子能减肥吗当今社会减肥大军们想尽了各种减肥方法，绝食、减肥药吃虫子等等，为了减肥不惜毁掉了自己的身体健康，其实很多人都忽略了最原始最生态的减肥方法踢毽子，此种方法不仅具有团队精神，而且还能起到减肥的作用，同样对身体健康也是好处不断，那么具体踢毽子能

 现在的人都想有个完美的身材，所以经常要减肥，减肥对于很多人来说是很痛苦的，而且有时候减肥也没有效果，好不容易减下去过几天又长肉了，现在有中医经络减肥法，很多人都没有听过这种方法，也不知道管用吗，现在就来说说。中医经络法减肥就是通过各种中医方法来进行减肥，可