三甲医院(11)

 一、胆管结石患者可以吃草虾吗肝胆管结石患者虾是可以吃的，但不要吃虾头，虾头的胆固醇含量是很高的。但是高脂肪食物不要吃，再就是胆管结石卡住胆总管容易导致梗阻性

 一、跑步减肥怎么做八个事项要遵守1、不要脚跟先着地避免脚跟碰地面，可以为你保存更多的体力。当你跑步时，在跨步失重的时刻，要保证一只脚与地面接触。此外，脚跟落地的跑步方法会使背部和膝盖疼痛。2、脚尖接地快跑在跑步过程，让脚尖接地(而不是你

 一、怎样放松屁股的肌肉要想放松屁股的肌肉是有很多动作的，比如深蹲。1、做蹲起运动的时候，如果速度太快、次数太多，或者用爆发力和反弹劲儿，就会伤到膝关节。有的人经常把蹲起和跑步结合在一起做，这样最伤膝盖。2、两腿弯曲下蹲，眼睛一直看着天花板，这是为了保证你下

 现代人越来越重视养生，枕头是在我们睡眠时所必备的，好的枕头可以提高我们的睡眠质量，保证我们的身体健康。现在的养生保健枕也是五花八门，生活中有不少人用荞麦壳做枕头，荞麦枕头也确实是比较常见的枕头。那么，荞麦枕头到底有哪些功效呢?荞麦枕头是不是只有好处而没有坏

 一、血糖升高的原因有哪些一、偶然的高血糖。血糖检测前如果食用大量的甜食，当然会发现高血糖的结果。所以检测出是高血糖，不要过于顾虑。间隔一段时间后，再次检测看看血糖结果。二、饮食不合理导致的高血糖。当下的年轻人大部分都非常喜欢

 如何做好引起向上？引体向上是中考或高考常用来检测学生体育成绩的主要项目之一，主要用来锻炼上半身的肌肉。很多男生不懂得锻炼的技巧，只知道用蛮力硬拼，但是收效极小。那么要如何做好引体向上呢？下面小编整理一些资料，给大家归纳一下。什么是引起向上？引体向

 一、肩颈能天天做吗肩颈腰背护理建议一个星期一次比较适合，如果疲劳严重可以每天做护理。舒解压力消除肩颈僵硬，提神醒脑，消除肌肉酸痛;分解肌肉中堆积的乳酸，防止筋膜粘连，排水去淤，消除体内毒素，帮助睡眠，改善颈椎问题、肩周炎、风湿痛。做肩颈保养是不能从根本上解

 正常情况下，当我们身体出现疾病的时候，如果我们患病的程度并不严重，我们都会选择自行吃药，通过药物来缓解我们的不适。等到身体的不适感消失的时候，我们就会停药。但是有的患者却产生疑问，患者表示自己患有长期的慢性胃病，平常病发的时候，医生会建议自己出一些猴头菌片

 我们大家都知道，秋季是我们一年四季中最干燥的季节，因为这个时期的空气是比较干燥的，人们吸入了过多的干燥的空气，就会导致他们出现很多的肺部疾病。因此到了这个季节的时候，人们一定要多吃一些止咳润肺的菜品，这样不仅能够帮助大家远离肺部疾病，还能够让大家拥有一个健

 对于成年人来说，肾虚是一种比较常见的问题，多是因为过度劳累、饮食不节制、房事过频等因素导致的，而治疗肾虚的方法非常多，比如通过食物壮阳补肾就是患者都比较信赖和容易接受的方法，下面就为大家介绍一些吃了可以壮阳补肾的食物。1、芝麻：芝麻不寒不热，功效和作用是补

 一、脾虚9大症状及对应调理方法1、脾虚泄泻症见：大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。病机病理：脾虚泄泻由脾虚失运，湿注肠道所致。治法：健脾渗湿止泻对症疗方：八