精选一个人的伤感语录

947

1、单身挺好不吃醋不流泪不在乎不怕离开不怕失去不怕被欺骗背叛不怕自作多情。

2、一 看鬼片, 到背后那只鬼都对我说别怕。

3、跟着孤独走,把风当自由。

4、我适合一个人潇洒,不适合两个人 。

5、听说孤独的人才 假装忙碌。

6、所有的不愿将就,后来都熬成了漫漫长夜。

7、就让我一个人站在拥挤人潮听嘈杂的笑闹然后孤独终老。

8、宁愿一个人好好独自 ,也不要委曲求全重新来过。

9、别再问我过的好不好,我怕一开口,嘴里冒出的,全是孤独的味道。

10、嘴上说着单身挺好,可是看到情侣,还是会沉默,其实,你害怕的不是 本身,而是爱上一个不该爱的人。

11、孤单是一个人的狂欢,狂欢是一个人的孤单。

12、孤单的没有 ,直到 蹲下来,泪滴落了,才看见,眼泪里的身影。

13、我一个人静静的走在马路上,走在灯光下,看着自己孤单的影子,内心一片冰冷,心里却拐了一个弯在想,你在哪里?

14、或许,最美的事不是留住时光,而是留住记忆。如最初相识的 一样,哪怕一个不经意的笑容,便是我们最怀念的 。但愿,时光,如初见。

15、夜越来深,心慢慢地沉淀,自己觉得越来越孤单,就像站在铁轨上看,长长的,没有尽头的 一样。

16、寂寞是一个俗物,有时我们会耐不住尘事的纷扰,所以寂寞是 的归处,灵魂的居所,只有成熟的人才会体悟寂寞的真 ,才能在寂寞去参悟 的意义。

17、寂寞,会聆听花开的声音,会呼吸泥土的气息,会触摸星辰的温度。清风徐徐,寂寞花开,暗香盈袖,欣然于心。

18、如果一个人,就这样生活:可以孤单,但不许孤独。可以寂寞,但不许空虚。可以消沉,但不许堕落。可以失望,但不许 。记住, 。

19、我不再去想,我尝式着追逐阳光,追逐哪花洋年华。寂寞紧紧抱主我,啪我会狠心的丢下它。可,寂寞,巳深入我心了。

20、那些可以恣意哭笑张扬的日子,那些固执地一直仰望天空的日子,我们转身就真的再也回不去了。

21、一个人的 ,一个人的生活,每一个想你的夜晚,每一个梦,每一分钟,每一次想你,每一次失落……

22、分手之后,我在空旷的世界里寻找一个人的寂寞。

23、一个人的盛情,一个人的寂寞,一个人的精彩。独角戏,没有华丽的舞台,少了煽情的观众;找不到合适的对手,凑不成完美的对白,妄想用爱弥补一切残缺。

24、一个人想,一个人走,一个人笑,一个人哭,一个人 ,一个人从有心到无心,一首歌从有情到无情,这是自己现在的 ,也是对自己执着的感情。

25、都说,世界上充满了我们相遇的几率,可我……却始终无法遇见你,他们都是骗人的吗?

26、流浪在时光的海洋上,坚定地追逐 ,免不了有一些 。每一个在海上流浪的背影,总会因为有太多的梦要追,而各奔东西。而背影,也总是会越来越孤单。

27、一个人,在空无的网路上,找关於一个人的影像。输入孤单,寂寞,痛等一系列病恙的文字,然後开始一个人找寻。

28、当一个人感到很知足,心不烦,身不疲,无所求,心能安的时候,快乐就在其中。当一个人感到吃得下,玩得动,睡得好,没牵挂,很满足的时候, 就在其中。

29、分开的岔路口,转向的不只是人生。 散场,不小心遗落的碎片,扎伤的,不只是心。思念无果,终于滂沱。

30、 中,谁不曾伤过,痛过,失落过,遗憾过。不是所有的擦肩而过都会相识,不是所有的人来人往间都会刻骨。

31、寂寞很美丽,风景的秀丽,只有懂欣赏它的人才会去侵入。

32、苦的,不是牵挂,而是没有应答的牵挂,当你牵挂他的时候,他并没有牵挂你。苦的,是没有归途的牵挂,他牵挂的是另一个人。后来的一天,曾经眷恋的身影已然远去,但我们永远不会 牵挂着一个人的那份深情,不会忘记当时的自己。

33、如果一个人很难过,找个角落或者在被子里哭一下,不 别人同情可怜,哭过之后一样开心生活。

34、寂寞是宁静的,尤其茬液深人静时,它显得更咖可爱。

35、遇见你之前,感觉很孤单,虽然一个人很自由,很清淡,很天然。不是想找一个人了解自己有多么伟大,有多么的与众不同,只是想找一个人有一样的心境,有相近的爱好,说说话,聊聊天,一起做许多事。

36、寂寞是亚在你胸口的一块石头,令你窒息,寂寞是一座令你迷茫的迷宫,任凭你使出浑身解数,却怎么也走不出。

37、 孤单,选择寂寞,选择沉沦,选择等待,等待一个没有结局的天长地久。在一个人的世界上演与爱无关的独角戏,把梦想和 折叠了寄给 ,把悲伤和痛苦陈旧了在记忆里埋葬,用沉默和 来掩饰所有不安、无措,还有绝望……

38、寂寞是无奈的,是孤独时的 纯真,它只属于你个人,你用自己明净慧心去感受尘事,在里面你可以独享心灵的宁静和升华,体悟生活中一份精致与淡雅,在寂寞中感受心灵的成熟与蜕变。

39、一个人的盛情,一个人的寂寞,一个人的精彩。独角戏,没有华丽的舞台,少了煽情的观众;找不到合适的对手,凑不成完美的对白,妄想用爱弥补一切残缺……

40、寂寞是一种 ,会享受寂寞的人一定是有 的人,他知道什么时候该沉寂下来休憩自己的灵魂,一个寂寞的人他并一定能 ,但是一个成功的人他一定是耐得住寂寞的人。

41、一个人还在 ,还在等待。于是, 用文字记录稀薄的 ,用文字记录淡淡的哀愁。

42、选择孤单,选择寂寞,选择沉沦,选择等待,等待一个没有结局的天长地久。

43、寂寞还是一支又一只升着烟雾的香烟。

44、一个人的世界,一个人听歌,一个人走路,一个人喝酒,一个人难过,一个人开心,一个人自言自语,一个人自哼自唱,一个人等待月落晨起,一个人走过风风雨雨,一个人生活着,真的很寂寞,很孤单。

45、无论怎样回头,无论怎样不舍,谁又能拾回旧时光?铭刻了记忆,老去了悲凉,谁不会是谁的前尘过往?

46、红尘陌上,独自行走,绿萝拂过衣襟,青云打湿诺言。山和水可以两两相忘,日与月可以毫无瓜葛。那时候,只一个人的浮世清欢,一个人的细水长流。

47、每当晚上的这个时候,心里总是空空的,感觉就好像被好多人抛弃和遗忘那样,深深的寂寞将我淹没,不知道如何是好。

48、喝着咖啡,苦苦的滋味。快乐与忧伤,依然能感受到的那份真实与 、思念与孤独。

49、寂寞是蚊子,叮得你 ,却又赶不走它,在你身边绕来绕去,任凭你抓得鲜血淋漓,却毫无效果。

50、寂寞和孤独是孪生,和无聊是 ,和空虚是亲戚。

51、寞是一本看了无数遍却仍在翻阅的杂志,寂寞是一个人吃着很香的饭菜却索然寡味,寂寞是一个人坐在电视机前看到再见却不愿离去,寂寞是一个人夜晚上床之后,静静地罩在屋子里的惨白的灯光,寂寞是一个人拿着话筒声嘶力竭地唱:你知道我在等你吗?

52、凄苦的文字在悲戚中哽咽,你可有在虔诚的聆听我的呼唤?这相思的苦,是否也会侵润你的心绪?夜深天凉,寂寞的心一次次浅趟痴痴的守望,孑立于瘦风途经的渡口,以 为针,以相思为线,织就一双同心结,把你能够读懂我寂寞的心系上……

53、寂寞这东西对于每个人来说,都算得上是心里的一块肋骨。想要告别单身,告别寂寞,可是除了那一个人,我们甘心选择与寂寞牵着手,与孤独依靠着。

54、爱了那么多,伤了那么多,爱一次,伤一次,爱比不爱更寂寞,从希望到失望,从甜蜜到心痛,我的心一次次的沉沦,直到不再奢望,直到心如死灰,直到我相信这个世界上本就没有属于我的 。

55、我问风儿,寂寞,会有三年的保质期吗?风儿淡笑着,寂寞是冻结着咱己的心,是不会变质的,往往变质的,会是哪保质期。因为它没有将来。也许芭,说不定哪时,巳春暖花开:哪时,巳莺飞燕舞。

56、有的时候你的梦想太大,别人说你的梦想根本不可能实现;有的时候你的梦想又太小,又有人说你胸无大志;不过又能怎么样呢,未来始终是自己的,梦想始终是自己的,没有人会来帮你实现它。

57、寂寞折磨人,也成就人,寂寞是远离嘈杂,去找心灵的寄放,寂寞有时让人迷失,但是能守住寂寞的人一定是大智者,不能说寂寞不好,但是想成就大事者,必先能耐住寂寞,寂寞是远离人群另一种人性中真我的回归,能承受与忍耐之人必是成大事之人。

58、一个人的生活,忘记了 ,忘记了存在,忘记没有忘记的过去。一个人有种莫名的安全感,却又有种莫名的寂寞,以前不 的但渐渐的都习惯了。一个人的精彩和无奈,只有自己懂。

59、一个人行走,想你念你时,是心伤么?支离破碎的天空,总是, 支离破碎的思绪。记忆,渐行渐远;心,越来越孤单。

60、多少人爱你青春欢畅的时辰,爱慕你的美丽,假意或真心,只有一个人爱你那朝圣者的灵魂,爱你衰老了的脸上痛苦的皱纹。

61、我们无法 ,往往不是因为对方有多么难忘,而是因为我们有多么依恋和执着。当你执着时,连时间也要向你投降。

62、有的人你可能认识了 却忽视了一辈子;有的人你只见了一面却影响了一生;有的人默默的守在你身边为你付出却被冷落;有的人无心的一个表情却成了你永恒的牵挂……我们常常是 未得到的,而遗忘了所拥有的。不要向远方寻找幸福,它也许就在你的手中,安然,握住。

63、有的人,因为你对他好,所以觉得你好,他是你爱的人。有的人,是因为懂得你的好,所以想要对你好,他是爱你的人。幸福的终点就是你爱的人变成爱你的人。

64、不失恋的方法只有两个:一是不再恋爱;二是勇敢去爱,直至遇见一个永远不会让你失恋的人。

65、寂寞是人性中回归自然的一种本性,寂寞一生终将与我们如影随行,喧闹过后的寂寞,是一种心境,寂寞是感觉,只是不同的人不同的感受。

66、每个的一生,都与那么一段或几段刻骨难忘的感情,有那么一个或几个携手风雨的人。有一天,流年也许会将这一切都冲淡,而我们拥有的只是自己。回到属于自己的那个岁月山河里,一个人继续徒步天涯,只是我们并不孤单。

67、寂寞是一片黑色的睡莲,在无尽的黑色里,尽情的蔓延。

68、一个人的夜晚,一个人的等待。不记得这是第几个夜晚了,也不记得这是多少次的等待了。只是知道我一个人依然在 ,依然在等待。

69、一个人的孤单,未曾有过的寂寞心情被这暗夜层层包裹。

70、放弃一个人比爱一个人还要难,而要想彻底的忘掉他就会更难。

71、 是,一觉睡到小时候。

72、明明说着看开了,放下了,每次却总是不自觉的想起那个给与 的人。

73、有多少笨蛋,明知道没有结果,却还是偏执的爱下去。

74、开始很美,过程很累,结局很悲,清醒很难。放弃一个人的 子

75、你们有你们的苦,我们有我们的苦,你们有你们的福气,我们有我们的福气,不要以为自己是不幸,也不要以为别人是幸福的,各人的命不同,各人的路也不同。

76、恋爱不是要找到一个完美的人,而是要学会去爱一个不完美的人。

77、如果有一天,你开始 放弃我,请记得,我曾经像乞丐一样求你留下过。

78、在还没有人疼你的时候,你必须活得像个爷们。

79、一个人能走多远全在于自己,不尝试就永远不可能知道。

80、男人哭了,是因为他真的爱了;女人哭了,是因为她真的放弃了。

81、记住该记住的,忘记该忘记的。 能改变的,接受不能改变的。如果,你想摘月亮,那么请你先看看自己的海拔。

82、他爱我,我爱迩,迩爱他。终于发现谁爱谁的 太伤人。

83、如果真诚是一种伤害,我选择沉默。如果沉默是一种伤害,我选择离开!

84、为一句话高兴到死的人也能为一句话痛苦到死。

85、忘字上面一个亡,下面一个心。除非心死了,你才忘得了。

86、当你最终放开了过去,更好的事就会来临。

87、收拾起心情,继续走吧,错过花,你将收获雨;错过他,我才遇到了你。继续走吧,你终将收获自己的美丽。

88、趁我还爱你,你可不可以不要错过我?

89、记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能改变的。

90、你若流泪,先湿的是我的心。

91、一次默默的放弃,放弃一个心仪却无缘分的朋友,放弃某种投入却无收获的感情,放弃某种心灵的期望,放弃某种 ,放弃某种选择。这时你就会生出一种伤感。

92、我们看得到繁华,却摸不到回忆。

93、傻子才悲伤,我是傻子,所以我很悲伤。

94、如果不幸福,如果不快乐,那就放手吧;如果舍不得,如果放不下,那就痛苦吧。

95、那些以前说着永不分离的人,早已经散落在天涯了。

96、好的爱情是你通过一个人看到整个世界,坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。

97、人是活在别人的记忆里的。当所有人都忘记你的时候,你也就不存在了。

98、有谁不曾为那暗恋而受苦?我们总以为那份痴情很重很重,是世上最重的重量。有一天,募然回首,我们才发现,它一直都是很轻很轻的。

99、生命中,有一个人可以去惦念,是缘分;有一个人惦念自己,是幸福。

100、我们 着说:我们停留在时光的原处,其实早已被洪流无声地卷走。

101、假若爱一个人没有回应,与其乞讨爱情,不如骄傲地走开。

102、放弃一个人并不痛苦,痛苦的是放弃心中的爱。

103、想念一个人,需要冲动的感觉。思念一个人,需要深刻的烙印。接近一个人,需要满怀的诚意。爱上一个人,需要十足的勇气。放弃一个人,谈何容易。

104、喜欢一个人,就要让他快乐,让他幸福,使那份感情更诚挚。如果你做不到,那你还是放手吧!

105、忘记一个人,并非不再想起,而是偶尔想起,心中却不再有波澜。

106、如果你不爱一个人,请放手,好让别人有 爱她;如果你爱的人放弃了你,请放开自己,好让自己有机会爱别人。

107、每个人在他的人生发轫之初,总有一段时光,没有什么可留恋,只有抑制不住的梦想,没有什么可凭仗,只有他的好身体,没有地方可去,只想到处流浪、人生就像一场旅行,不必在乎目的地,在乎的是沿途的风景以及看风景的心情,让心灵去旅行!

108、赶快上路吧,不要有一天我们在对方的葬礼上说,要是当时去了就好了。

109、我们一路上兴致勃勃地参观,当夕阳西下时,才恋恋不舍地离开。

110、我要准备好行李启程了,谢谢关心我的家人和朋友,为我祈祷平安就好。我的旅行,会有你们的故事陪伴,所以我不会孤单。放心吧。

111、幸福就是重复。每天跟自己喜欢的人一起,通电话,旅行,重复一个承诺和梦想,听他第二十八次提起童年往事,每年的同一天和他庆祝 ,每年的情人节、圣诞节、除夕,也和他共度。甚至连吵架也是重复的,为了一些琐事吵架,然后冷战,疯狂思念对方,最后和好。

112、要么 、要么旅行,灵魂和身体,必须有一个在路上。

113、一个人去旅行,而且是去故乡的山水间徜徉。临行之前,面对太多的疑问和不解:为何是一个人?也有善意的提醒:何不去远方!昆明呀——赶一个花海;三亚呀——赴一个蓝天碧海。只是微笑地固执自己的坚持,不做任何解释。没有人明白,这一次是一个告别,或者一个永远的告别,以后我会去到很多很繁华或苍凉,辽远或偏僻的地方,而会常常想起这一次的旅行,想起那座山,那个城,那些人……

114、有时我们选择改变,并非经过深思熟虑,而更像是听见了天地间冥冥中的呼唤,呼唤你前往另一个地方,过上另一种生活。你并不一定会从此拥有更 的人生,可你仍然感谢天地和人世所带来的这些变化和发生。不然你大概会一直好奇和不甘吧——家门前的那条小路,到底通向了什么样的远方呢?

115、在旅途中,我遇见了你,你我相识是缘分!看着你手中的戒指,你说,你可以把它取下来吗?当我要取的时候,你淘气的躲开了,你说只有有缘人才可以取下,我看着你手中的戒指,想做你的有缘人,可是我知道结果是惨淡的,但还是心存希望!

116、我们一直在旅行,一直在等待某个人可以成为我们旅途的伴侣,陪我们走过一段别人无法替代的记忆。在那里,有我们特有的记忆, 之忆、 之花、爱情之树、以及遗憾之泪!

117、当你下定 准备出发时,最困难的时刻就已经过去了。那么,出发吧。

118、对于旅行,从来都记忆模糊。记不得都去了哪些地方,看了哪些风景,遇到哪些人。尽管同学说,去旅行不在于记忆,而在于当时的那份心情。可是旅行的彼时那刻我的心情一直是好的吗?一直有记日记的习惯,可是,旅行回来,都懒得写日记来记录,可见内心底对旅行是多么的淡漠。

119、问:一只小狗在沙漠中旅行,结果死了,问他是怎么死的?答:他是憋死的,因为沙漠里没有电线杆撒尿。问:一只小狗在沙漠中旅行,找到了电线杆,结果还是憋死了,为什么?答:点线杆上贴着"“此处不许小便!”

120、旅行是一种病。一旦感染了,你就再也无法摆脱。它还是一种传染病,最后你可能把这种病传染给其 而你自己根本就不想从中解脱出来!

121、旅游时最好的习惯:找个舒适的小店,挑张雅致的明信片,送给中意的TA,背面写上:某年某月某日,下午某时,天气晴,我在某地,想念你。

zhl201704

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

相关推荐:

  • 牛人爱情语录精选
    1、我的兴趣爱好可分为静态和动态两种,静态就是睡觉,动态就是翻身…2、站在的O字路口。3、所谓美女,大都是化妆品的奴隶。4、,我们忙得跟孙子似的,可还可以像
  • 超级爆笑的一句话毕业语录
    引导语:在学校里是青春中最单纯美好的时光。当你回忆起刚步入学校的情形,你会觉得好像是发生在昨天的事。希望这些毕业的个性签名,能帮你缓解一下即将毕业的不舍!1
  • 关于孤独的伤感句子
    一:1.每到夜深人静,我才倍感寂寞倍感心酸,孤单的人心易碎,总是看到别人双双对对,才感觉,一个人好孤单,只是真心已不在,真心已不算。2.第一次哭是因为你不在
  • 精选搞笑爱情语录
    1、跟女人打交道,最终总是这个结局:应该把爱献给她;对所有的女人,都应该给予特有的爱。2、红豆不长南国,长我脸上了,真-相思!3、获取女人欢心的要素大概是:
  • 伤感下雨天的心情说说句子
    伤感下雨天的心情说说:1.有爱情没有成为夫妻,是人生的一大遗憾;成为夫妻而没有爱情,是人生的一大悲哀。强迫和乞求来的爱情是不牢固的。不要去恨你爱过的人,不要
  • 唯独不说我爱你,让你猜测我多爱你
    不知道什么时候自己变得这么伤感,只知道为什么我活得这么累身边的人身边的事有时候无法面对自己每天重复着同样的生活我常常一个人来来去去不知道什么时候习惯了一个人
  • 爱情最美最伤感的句子
    爱情最美最伤感的句子:1.戒不掉的温柔、给不了的幸福。2.你给我的爱,谁都学不来。你给我的痛,谁也无法替代。3.时间是最好的愈治师。4.你忘了回忆,我忘了忘
  • 忧郁伤感的说说心情
    1、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人,于是我总是意犹未尽地想起你。在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。2、对于某人,早已走出我们心里,可
  • 精选于丹爱情语录大全
    1、承认现实中的不足之处,并通过的去弥补这种不足。2、越是激烈,越是,并且与的关系。3、是想一的心,是拴一个人的心,是吞一个人的心4、真诚并不意味着要指责别
  • 忧伤伤感句子:不是不死心是死不了心
    1.如果背叛是一种勇气,那么接受背叛则需要一种更大的勇气。前者只需要有足够的勇敢就可以,又或许只是一时冲动,而后者考验的却是宽容的程度,绝非冲动那么简单,需
  • 让离开的离开
    (一)过去只知道有些事情要,以为那是很高的境界了,毕竟做到完全释怀不是一件简单的事。可是今天听到了一首歌“”,歌词写的很好,倍受安慰。人的一生,不长不短的几十年旅程。这其中的风风雨雨,坎坎坷坷,来来往往,有所得也必有所失。只有在我们学会了洒脱的离开,才够接
  • 看着人渐散
    —抚摸你脸上的泪痕与伤疤,我想说却又不知何云什么,一辈子都在追求,那些可以有的温柔体贴,只是到了后来,我败给了岁月的那么无情无意,可能没有什么再去成全这一次醉后的模样,是不是亲吻的不够,是不是爱恨的不休。(:www.sanwen.ne
  • 蝶舞纷飞
    蝴蝶飞舞了不知道多少年,它一直都是这样。每个四季的春天。蝴蝶总会追随着的旅途寻觅着前世曾经是自己的那片花朵。告别了那片曾经孕育自己的灌木丛。蝴蝶抖动着的翅膀,向风询问着:只属于我的那朵花在哪里?风轻轻的将蝴蝶向蔚蓝的天空一送。蝴蝶顿时感到一阵眩晕,当她再次
  • 家乡情怀.再回家乡
    2017年清明,是我陪同母亲再一次回到土城。这一次回土城,与前些年回土城内容与意义大不相同,这就是,这次回土城是应母亲教过的学生聚会应邀前往的。这一年(1964年),母亲又接新班,这个班的学生里边还有一个学生,就是我的三妹。细算下来已经是几十年前的事了,这
  • 笑对生活
    是一面镜子,你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它也会对你哭。如果生活报我以平坦,我便是一条欢乐奔流的小河;如果生活报我以崎岖,我便是一座大山庄严地思索;如果生活报我以,我便是一只凌空飞翔的燕子;如果生活报我以不幸,我便是一根劲竹
  • 郊外赏秋
    郊外赏秋五律作者:老秋野陌步悠闲,斜晖弄霭鬟。鱼游雕砌下,()月卧竹林间。黄菊含羞脸,丹枫绽秀颜。中秋佳节近,团聚最连关。
  • 过往
    厌恶浮华,只因浮华会令人丧志。与之空前浮华,冠冕堂皇,还不如真实地、问心无愧地做一件事——这才是。原来的绮丽,只因你前日的。过去的繁华,只会因的流逝而变得冷清。巍然屹立的高山,也会因时间之变化而风化,磨蚀,最终颓然崩塌,与之一起沉没的,还有山的虚名
  • 总会轮到你
    银行内有许多窗口。每个窗口,都站满了人。人们总是有意识地排到队伍最短的窗口去,那样可以。有时,你是的,但很多时候,队伍排的短,并不意味着很快就能轮到你。也许在你的前面,有几个人记不住密码,他们会一遍遍地按,然后要求挂失;还有人要取很多钱,工作人
  • 爱情美诗
    决心人的一生有许多难以取舍困惑不已的琐事所纠缠着这时所需的就是断然的舍弃与明智的抉择唯一会限制我们的是我们自己的决心。理由不一定躲的过面对不一定最不一定不得到不一定能长久不一定不再。你可能因为某个理由而难过但你却能找个理由让自己快乐。失去最凄凉最弄人的不是
  • 离开舒适区,才能拥有真正的舒适
    离开舒适区,才能拥有真正的舒适文/陈胖纸最近几年,有个词被经常提及,那就是“舒适区”。通俗地说,舒适区指的是一个你给自己划定的圈子,把一切你驾轻就熟的、能够轻松搞定的、没有挑战的东西划归在内。舒适区意味着安全舒适,能起到避风港的作用。但待在舒适区