嘴上享受一时身上肥肉一世

最好不要吃减肥药 吃完之后会更胖

减少动物产物食用量,增加自然植物食品在饮食布局中的比例,是达到健康减肥的必由之路。

永不放弃

永不放弃！真实的减肥励志故事，凡事没有不可能！

男子2月减101斤震惊四座

减掉101斤，想象一下那是多少肉啊！减掉这些肥肉之后的李峥，简直就是换了一个人。这种转变，让李峥倍感自信，他知道自己终于可以做个更好的男人，对家人更有担当了。作为冲击冠军最有希望的人，李峥说，想拿减肥王冠军不单是因为有奖励：“对我来说，更是一种荣誉，所以我要成为超级减肥王。”

当你回过头去看李峥一路是怎么走过来的时候，你会觉得天哪，这样的路不是一帮人能忍受的！作为《超级减肥王》中最有耐力的硬汉之一，他几乎每一期都是减重最多的人，所以他付出的汗水也最多。

体坛上演减肥传奇 “肥罗”成为励志哥

罗纳尔多坦言自己现在很容易感觉疲惫，少量运动就会让自己很累，甚至爬楼梯都会气喘吁吁。也曾多次表示自己已经减肥成功，却频繁反弹，效果显着的一次也就是2010年9月，在离开AC米兰返回巴西队科林蒂安之后，他为球队赞助商拍摄了一组时装照片，在拍摄的照片上，罗纳尔多身型呈标准的倒三角形，而之前，罗纳尔多在训练场上曝光的照片是挺着一个明显的大肚子。当然，这减肥的成果好景不长，自从退役之后罗纳尔多又开始反弹，如今更是达到了惊人的236斤！

为了彰显自己减肥的决心，罗纳尔多在环球电视台的节目中，公开表示自己减肥的决心。为了减肥，罗纳尔多将连续三个月参加覆盖8000万收视人群的综艺节目《无以伦比》，在这档节目中，将全程为观众呈现罗纳尔多的减肥过程。