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一个月前发布来自一袭红衣觅知友会员 L1

对于膝关节炎患者来说，是否需要放弃运动来防止病情的进一步发展呢？专家提醒，关节长期不用，也会像机器一样“生锈”甚至“报废”。因此，选择适当的运动方式很重要。那么对于膝关节炎患者来说，哪些运动是适合的？哪些运动应当避免？患有膝关节炎并不意味着要放弃运动，...展开全文c

生活达人时尚圈
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民政部：今年福利彩票销售1846亿元，较去年下滑约四百亿551

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

12月28日至29日，全国民政工作会议在北京召开。会议总结2019年民政工作，分析面临形势，研究部署2020年工作，动员全国民政系统为打赢脱贫攻坚战、全面建成小康社会而奋斗。12月29日，民政部政务微信“中国民政”发布了由民政部政务新媒体制作的“201...展开全文c

资产分享圈
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退休不单单是养老金退休，还有一种退休很多人都不了解！544

一个月前发布来自野区小霸王觅知友会员 L1

我们通常所指的退休，那么主要就是指这个养老保险达到累计缴费年限以后，并且自身达到法定的退休年龄，那么就可以正常的办理退休享受基本养老金的待遇，那么只要是每个月能够正常的按月领取基本养老金，那么就称之为是正常的退休待遇了。但实际上这个退休，并不是单单针对...展开全文c

生活服务专职圈
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履职行不行现场评一评安吉人大代表晒出履职清单接受监督562

一个月前发布来自籽萝卜蹲觅知友会员 L1

“村集体房租价格过低，有些合同已经到期了也没及时重订，作为人大代表你怎么看？”“现在村里道路整修了，但路边电线杆的线太乱，能不能整治？”11月20日上午，一场特殊的评议在安吉县天荒坪镇山河村文化礼堂举行。履职行不行现场评一评安吉人大代表晒出履职清单...展开全文c

内涵段子圈
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高科技不再无国界，华为之后，BAT等科技公司要勇于科技担当575

一个月前发布来自树上的向日葵觅知友会员 L1

科技本无国界，它的出现本来就是为了人类社会的进步和发展服务的。然而，在特定的历史时期，科技便不再无国界——没有强大的科技支撑，必然就会在经济上落后，就要处处受制于人，看别人的脸色吃饭。华为的出现，以及美国一系列针对华为的事件，令我们深刻地意识到科技对于...展开全文c

智能手机交流圈
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在内地升学就业是一种什么feel？香港学生们这么说565

一个月前发布来自蓝天白裙少女觅知友会员 L1

这几天，高校学子们正陆续返校。新学期伊始，香港学生在内地校园的温馨迎接中开启学习生活，他们用知识充实韶华、用拼搏定义青春，立志在广阔天地有所作为。在暨南大学，港澳台侨生占全校学生的三分之一。开学忙碌的校园，很多老生自发投入到迎接香港新同学的工作中。这不...展开全文c

教育咨询顾问圈
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跑步每次跑多远？一周跑几次？初学跑步的常见问题，答案这里都有597

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

跑步习惯的养成，可能是从一次清晨或傍晚时的尝试开始的。对于跑步时间和跑步频率比较固定的人来说，跑完身体没有不适，且起到了应有的锻炼效果，那现在自己的跑步计划基本没问题。如果是刚尝试跑步，可能会比较困惑，每次跑多远？一周跑几次？怎样才能找到适合自己的跑步...展开全文c

瘦身大作战圈
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30岁后基础代谢每3年降10％！你需要“增代谢不发胖”秘诀才能瘦647

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你有没有发现以前在年轻的时候，好像吃什么都不太容易吃胖，但是随着年纪的不断增加，好像多喝一口凉白开、多呼吸一口空气都能够让自己的体重不断攀升！所以很多人都会有一种喝水都会发胖的感觉。你也许不知道这是因为“代谢下降”所导致的。根据统计，当我们的年龄过了3...展开全文c

美丽说时尚圈
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“房改房”可以买卖吗？一般如何过户呢？702

一个月前发布来自萌系小妹子觅知友会员 L1

房改房的解释又可以称做已购的公有住房，是指城镇职工根据国家和县级以上地方人民政府有关城镇住房制度改革政策规定，按照成本价或者标准价购买的已建公有住房。那么房改房是否可以购买呢？还是要如何过户？应该注意哪些细节呢？房改房可以买卖吗？①房改房如果想要买卖，...展开全文c

资讯商务分享圈
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鱼香肉丝，没有鱼肉却有鱼香，大部分人都能做的简单家常菜532

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腌腊煸熏爆溜滑，甜酸咸苦香辣麻。——《咏川菜》说起川菜的手法和口味，就像这句诗描述的一样，概括起来说就是样样都有。在川菜里，你想要的口味样样都有，几乎就没有满足不了你的。要说起川菜里面最有名的，莫过于鸡鸭鱼的烹饪。不过，今天我们要介绍的这道菜却又有一点...展开全文c

美食大厨达人圈
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22350型护卫舰：被誉为俄罗斯版的054A，但作战效能远超05639

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22350型护卫舰是俄罗斯海军隶下的中型防空导弹护卫舰，亦为俄罗斯海军在冷战结束后提出的第一种主战水面舰艇，排水量在4500吨左右，主桅杆安装有四面固定式多功能相控阵雷达，因此也被称为俄罗斯海军的神盾舰。全舰防空、反潜、反舰等综合战力极为强悍，例如16...展开全文c

10图

战列舰圈
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脑洞大开！地下3层车道同时通地铁，中国造出亚洲最大地下综合体645

一个月前发布来自萌了个乖乖觅知友会员 L1

中国在基建方面的能力已然是世界瞩目。三峡工程、青藏铁路以及港珠澳大桥都在很大程度上解决了中国水利、交通等基建问题，全国各项基建项目也是是逐步进行。据了解随着下沉庭院主体结构顶板顺利封顶，以及“光谷鲁磨路通道”通车，武汉光谷广场综合体项目的土建施工任务正...展开全文c

设计时报
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湖北荆州有座神奇的“地下宝塔”，精致又美丽，货真价实的古迹654

一个月前发布来自不吃胡萝卜的兔子觅知友会员 L1

前些年在武汉工作的时候，有一次去和几位同事去荆州游玩，当时就是想看看荆州古城墙、章华寺什么的。因为有一位同事老家就在荆州沙市区，他说他们那里有一座明代古塔，非常神奇，也很精美，当地有人称之为“地下宝塔”，是货真价实古迹，就在长江边上，于是在参观完荆州古...展开全文c

地理中国圈
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阿里再无风清扬：马云正式辞去阿里董事局主席558

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9月10日，马云正式辞去阿里巴巴集团董事局主席一职，由现任集团CEO张勇接任。众所周知，阿里巴巴每位员工都有一个花名，随着马云退休，阿里再无风清扬。1999年，马云和18位员工在浙江杭州正式创立阿里巴巴。集团的首个网站是英文全球批发贸易市场阿里巴巴。同...展开全文c

财经早知道
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美说出将在中国发生的三大预言：两个已经实现，第三个让国人兴奋632

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随着世界科学技术的不断进步，越来越多国家的综合实力都得到了快速发展，我国经过几十年的发展，目前无论是在经济还是在军事方面都取得了举世瞩目的成就，但是在上世纪七八十年代的时候，我国在国际上的地位并不是很高，科学技术也没有如今这么强大，不过即便这样，世界上...展开全文c

工商财务达人圈
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人民日报：爱国是香港必不可少的“开学第一课”585

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人民日报：爱国是香港必不可少的“开学第一课”[#你好，明天#]香港警方在一13岁孩子身上搜出两汽油弹，心痛！暴力之害，绝不只在有形危险，更在潜移默化。如果任凭“揽炒”，只会出现更多被暴力绑架的少年。开学在即，我们与关心香港局势一样关注香港下一代，因为他...展开全文c

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苦战87分钟！谌龙2-1惊险力克香港一哥时隔4年再冲世锦赛冠军519

一个月前发布来自帅的有格调毛觅知友会员 L1

北京时间8月23日，在一场羽毛球世锦赛的焦点男单1/8决赛大战中，国羽奥运冠军谌龙对决中国香港一哥伍家朗。在如此“中国德比”对决中，国羽独苗谌龙首局状态神勇以21-13拿下，但次局以17-21被扳回一局，及至决胜局谌龙以21-16逆袭拿下关键一局，最终...展开全文c

运动达人圈
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少吃加锻炼不会瘦，还会加速衰老！运动时这样吃，能燃脂瘦身669

一个月前发布来自雨不眠的下觅知友会员 L1

我们对于运动和进食的烦恼与矛盾一直都没停止过：我到底该不该吃呢？该怎么吃呢？一般来说，很多人都会在下班后选择运动，运动开始就已经是傍晚6点后了，在这之前来得及准备食物吗？运动完后最想洗个澡回家，晚上8、9点还能吃一顿丰盛晚餐吗？这会长肥肉吧？！运动不仅...展开全文c

养生保健圈
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不吃药，也能“甩掉”脂肪肝？可以，给你指三条路637

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脂肪肝是现代常见的肝脏疾病，患上脂肪肝后，很多患者都会有一个疑问，那就是脂肪肝是否可以被治愈？来跟随小编一起了解下这个问题吧！答案是可以的，脂肪肝是一个可以被治愈的疾病，但是治疗脂肪肝却不是单单依靠药物来进行治疗，一些重度的脂肪肝患者无法通过日常的生活...展开全文c

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回家”！阿里巴巴兑现六年前承诺，回归港股“两地”上市丨热公司749

一个月前发布来自哇好像筷子精觅知友会员 L1

11月26日上午9:30，阿里巴巴集团（09988.HK）正式在港交所挂牌上市，开盘187港元，成为首个同时在美股和港股两地上市的中国互联网公司。根据招股书披露，阿里巴巴此次发行5亿股新股，另有7500万股超额认购权，按照176港元的定价，阿里巴巴最多...展开全文c

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