购置(11)

 瓜子作为年货必备零食，每家每户都会提前购置很多。葵花籽、南瓜子、西瓜子…各式各样，口味上也年年创新，奶油味、焦糖味、山核桃味……让人嗑起来，欲罢不能！不过我

 一、不吃早饭损害身体最常见的错误之一是不吃早饭。特别是儿童有时候不知道早饭的重要性。4个儿童中有3个不吃早饭或吃早饭不当（如只喝1瓶汽水）。这些影响到他们在学校的表现：智商和体力下降。早餐为开始新的一天补足营养和能量，有助于防止肥胖症。取消

 喂夜奶，对于母乳喂养的新妈妈来说是个不小的挑战。通常，宝宝晚上几乎每隔2、3个小时就会醒来要吃奶，这种情况既导致新妈妈不能睡安稳觉，又担心小宝宝的睡眠质量无法得到保证。那么，夜奶对于宝宝来说真的很重要吗？今天，为各位新妈妈逐一解答喂夜奶疑虑，快来学

 一、鲫鱼豆腐汤原料：鲫鱼250克、嫩豆腐200克、姜、葱、盐、油适量。制法：先将鱼去鳞、腮、内脏洗净，沥干，豆腐切成1厘米厚、5厘米长、3厘米宽的块。再将鱼下油锅煎至鱼皮脱水、收紧，放入温水煮开，放少量料酒，改小火，放葱、姜、盐等，煮约8分钟放

 怀孕到了中后期，肚子越来越大，普通的衣服已经装不下你的大肚子了，这时候就该把孕妇装换上了。孕妇装不仅是衣服，还包括从头到脚全部的行头，漂亮不应该是买衣服首要考虑的了，而需要先考虑这些因素：全棉为佳对孕妈妈来说，纯天然质地的孕妇装是最

 现在益智游戏很多种，下面较少下家庭中常用到的亲子益智游戏，帮助开发宝宝脑力。1.手指游戏双手可以说是人体的外脑，让双手得到训练也是在开发脑力，所以设计一些需要运用手指的运动游戏和宝宝一起玩很不错哦。像“甩手”“手语歌”、“捏泥巴”、“拼积木”等

 鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2及钾、钠、氯、钙、磷、铁等成分。此菜适宜幼儿食用，常吃可促进生长发育，有益健康。原料：鸭脯肉150克，玉兰片5克，香菜梗2克，蛋清1克，湿淀粉5克，精盐、料酒、葱姜丝、味精、植物油各适量。

 “孕期性爱猛于虎?”妊娠前期反应的痛苦和让人害怕的生育传闻，都会加重准妈妈的心理压力和性恐惧，这样就会在一定程度上压制住自己的性欲，有时候准妈妈还会出现性冷淡的情况。那么，在孕期怎么样才能做到“孕”与“性”的和平相处呢?性欲决定一切?

 现在的年轻父母都知道孩子口腔保健的重要性，早早就训练孩子学会刷牙。但医生提醒，孩子刷牙固然重要，但是选择适合孩子的牙膏更为重要。年轻父母应慎为幼儿挑选牙膏，尤其是4岁以下的幼儿不建议使用含氟牙膏，不然容易造成健康隐患。温医附属口腔医院洁牙中心负责人

 宝宝健康的成长每位家长的心愿，如果宝宝感冒了并且咳嗽有痰要如何治疗呢?宝宝咳嗽有痰的原因有两种，一种是感染了风寒所导致的风寒咳嗽；另一种则是风热咳嗽，根据这两种情况，宝宝咳嗽有痰食疗方法需要爸爸妈妈们区别对待哦!宝宝咳嗽有痰该怎么办小儿咳嗽有痰

 有些孕妈妈喜欢茶叶，或工作和品茶鉴茶有关。而茶叶的品种有很多，不同品种对人体的影响也不同。并不是所有的茶都适合孕妇。如果乱喝，会影响孕妇及胎儿健康。怀孕期间喝茶有哪些孕妇注意事项呢?孕妇不宜喝红茶茶叶中含有2%—5%的咖啡因，大量饮