习习(11)

 随着秋季到来，气温早晚变化大，偶尔秋老虎发威，热气难挡，有时秋雨直下，寒意习习。随着换季，各种不适应也接踵而至，呕吐，腹泻，继而红屁屁粘上宝宝，使得宝宝难受

 第一，锻炼身体生命在于运动，运动不但能增强体质，还能预防感冒。爸爸妈妈们经常带着宝宝到户外进行适量的运动，可以增加机体免疫力。第二，洗脸泡脚在宝宝的日常生活中，爸爸妈妈们可以在宝宝晨起的时候，用冷水洗洗宝宝的小脸，晚上再让宝宝泡个热水澡，长

 婴儿营养米糊食谱之蔬菜米糊材料：胡萝卜20克、小白菜10克、小油菜10克、婴儿米粉1小碗做法：1）小白菜和小油菜择洗干净、胡萝卜洗净，用打碎机分别打成碎末。2）蔬菜末一起放入沸水中焯3分钟熄火；然后捞出，滤去水分；放入研磨碗中，磨成泥

 【所用料】鸡胸肉150克菠萝200克草莓10粒炸鸡粉15克黄酒1/2汤匙番茄酱3汤匙白醋1/2汤匙白糖1/2汤匙清水1汤匙植物油500克（实耗约80克）干淀粉1汤匙面粉2汤匙【这样做】1、菠萝切成块，用盐水泡20分

 怀孕对于每个孕妈妈来说都是一个既艰辛又幸福快乐的过程，艰辛的是怀孕期间的各种妊娠反应，让孕妇备受痛楚；幸福快乐的是，一个流淌着自己血液的小生命被孕育，非常奇妙。孕妇是各类孕检都做，各种各样营养都补，就怕胎儿发育不太好。实际上胎儿在发育的全过程中也有3个

 坐月子时，最容易犯哪些饮食上的错误呢？1.过早大量喝汤分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤，如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，认为这样可以补充营养，促进身体早些康复，还可使奶水多分泌些，使宝贝得到充足的母乳。2.给产妇喝浓汤这里所说的浓

 民间自有很多促乳的方法，其中最受欢迎的一种促进乳汁分泌的方法莫过于食疗法了。像鱼，木瓜，花生，通乳草，猪脚，老母鸡酒这些都是民间有名的促乳汁分法的食物之一。NO1：猪脚炖花生。先买回来的花生（去外壳，保留红衣）先放在水里浸半个小时，其间，将猪脚处理

 （一）经地级以上市病残儿医学鉴定组织鉴定，第一个子女为残疾儿或者第一胎双胞胎（含多胞胎）子女均为残疾儿，不能成长为正常劳动力，且医学上认为可以再生育的；（二）再婚夫妻，再婚前一方生育（含依法收养，下同）两个以内子女，另一方未生育过的；（三）再婚

 禁忌食物一：3个月内不要盐3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分就足够了。3个月后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加了，此时可适当吃一点点。原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。禁忌食物二：1岁之内不要蜜周岁内宝

 湿气过重会导致妇科疾病吗？中医认为，患有妇科疾病的女性多与体内湿气过重有关。女性本属阴，以血为本，最喜正气想通，最恶邪气相犯，然而几乎所有妇科疾病：经，带，胎，产等，这些都十分容易被湿气影响而引发。湿气为重浊阴邪，有形而沉重，其性质黏腻，常可阻遏气机、滞碍

 很多家长为了让宝宝睡出好头型，强迫宝宝睡在固定枕上，这样虽然能让宝宝睡出好的头型，但是对宝宝的身体发育真的好吗？呢？在宝宝出生的第一天，由于宝宝的呼吸和营养吸收的需要，要给宝宝采用脚比头部高一点的睡姿，向右侧着睡，这样是为了方便宝宝吐出因为分娩而不