刘先生(11)

  • 过敏体质者饭后不宜做运动

     40多岁的刘先生,下午7点约了人要去打羽毛球,所以他5点钟吃了一碗面条,补充能量,不料打球的时候,浑身就起了风团(大疙瘩、痒),还觉得心慌。到医院用了抗过敏

    2021-11-11 06:33:381645
  • 喉咙发炎能吃什么菜蔬菜对咽喉炎的作用

     随着空气质量变差,人们的口鼻暴露在空气中,极易得炎症,咽喉炎是生活中常见的咽喉疾病。比如售货员,教师等人群都是咽喉炎最常光顾的人群,咽喉炎说大不大,说小也不小,能给我们的生活带来诸多的麻烦。对于咽喉炎,我们会选择一些消炎的药物,当然日常的饮食我们也要十分的

    1970-01-01 08:00:003955
  • 鼻翼长痘吃什么介绍祛痘的4种食物

     痘痘主要是分布在人体的脸部的两颊处,还会分布在鼻翼的周围组织处,甚至还会分布在额头之处,所以大家一定要特别注意,一旦长痘痘就应该要特别重视个人的饮食。油炸性的食物不要吃,刺激性的食物也不要吃。鼻翼长痘吃什么,下面介绍长痘适合吃的食物。1、红豆,鼻翼长痘痘的

    1970-01-01 08:00:002957
  • 女人冬天吃什么水果好四种水果冬天必备

     可能很多人都不喜欢在冬天的时候吃水果,因为在冬天常温下的水果是比较冷的,吃在嘴里感到冰冰凉凉的,所以大家宁愿在冬天的时候多喝两口热水,都不想吃上几块水果。不过在冬天吃水果那种冰凉的感觉小编觉得很舒服,就像东北人在温暖的室内吃着可口多汁的冻梨那样就是很畅快。

    1970-01-01 08:00:001786
  • 为什么运动完后右边会背疼消除运动后背疼痛的小妙招

     一、运动完后右边背疼的解决办法为了避免肌肉后背酸痛,初次参加锻炼时要控制运动量,运动量要由小到大。每次运动前后都要做好准备活动和整理活动。如果实在痛得历害,健身专家给出了一些处理办法:1.轻微拉伸处理肌肉酸痛的方法包括镇痛药、轻微拉伸、按摩、热水

    1970-01-01 08:00:002544
  • 运动保健养生方法运动最佳的时间

     一、运动种类有哪些1、耐力训练项目适用于健身、改善心、肺及机体代谢功能、恢复体能。如医疗步行、健身跑、骑自行车、游泳、划船、登山、跳绳、跑步平台、上下楼梯等属于周期性、节律性反复的运动及球类运动项目。2、力量性训练项目适用于增强肌力、改

    1970-01-01 08:00:001183
  • 阳虚体质忌吃什么食物哪些食物不适合阳虚体质人群

     阳虚体质的人就是身体阳气不足,这个时候大家就应该多吃一些温热性的食物,含有丰富营养的食物,像是饮料,生冷的瓜果一定不能多吃,否则就会让阳虚问题变得更加严重,下面小编就来给大家介绍一下阳虚体质不能吃哪些食物,想要了解这方面知识的人就跟着小编一起来看看吧。阳虚

    1970-01-01 08:00:001437
  • 地瓜属于酸性还是碱性知晓地瓜属性有利于养生

     在我们越来越重视自己健康的今天,很多人都知道从饮食入手,是一个既有效,又有用的方法。我们生活中有很多健康的食物,其中地瓜就是,它含有丰富的营养成分,特别是粗纤维含量很高,能帮助我们改善便秘症状,帮助我们肠胃健康。而了解它的酸碱性,也能使我们更好的利用它的优

    1970-01-01 08:00:003687
  • 改善记忆力的食物这五种食物最常见

     随着年龄增长,我们的记忆力会随着身体衰老而逐渐下降,尤其一些年轻人脑力劳动过强,会导致大脑思维速度变慢、记忆力降低。那么,如何可以改善记忆力,让注意力更集中呢?专家指出,很多食物都具有较好的改善记忆力的作用,下面就为大家介绍常见的几种改善记忆力的食物。1、

    1970-01-01 08:00:002081
  • 中药红曲米怎么食用功效和作用有哪些

     红曲在我们国家有悠久的使用历史,它是一种纯天然的,安全性高的食品添加剂,而红曲米便是曲霉科真菌紫色红曲霉寄生在粳米上而成的,常吃红曲米非常有利于我们的身体健康。所以,我们可以了解这个在中药中发挥着作用的材料是怎么吃的,以便我们能利用它来帮助我们获得健康。那

    1970-01-01 08:00:003897
  • 白血病症状_白血病的护理方法是什么

     一、患上急性白血病有何症状表现呢急性白血病的症状表现中最为普遍的便是贫血的症状,而且这种症状表现往往出现的比较的早,而且呈持续性发展,患者的面色苍白、头晕、心悸、乏力、浮肿。贫血原因是白血病细胞恶性增生,干扰幼红细胞的增生,对红细胞生成素的反应也往往会降低

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