怎么做三色蔬菜包

3505

发布:2021-11-13 06:27:45  来自 酒市舞青帘 觅知友会员


  青菜馅 :

  1.油菜洗净 ,热水焯一下 ,过凉水 挤干 切碎。

  2.豆腐切碎和油菜拌在一起。

  3.锅里热花生油,加葱姜片 花椒爆香,捞出不要,油放凉后放入菜馅中。

  面皮:

  1.红萝卜汁,菠菜汁,水,酵母。

  2.酵母分别溶于三种汁中,加入面粉和成面团揉匀。

  3.饧发15分钟,凉水入锅,中火,开锅后20分钟即可!

  小螃蟹温馨提示:等到包的时候在往菜馅中放入盐和香油即可!



话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 海参汤的做法大全
    海参的做法材料:海参12只(约l50克),珧柱12粒,鱼肚12个,菜心24棵,鱼云12个,上汤、调料各适量做法:1、海参发透,用上汤煲入
  • 4道成都传统名小吃的做法
    (图片来源:美食城)红糖饼(6个)材料:普通面粉200克,红糖90克,白糖5克,盐3克,温水140克,干酵母5克,植物油15克。做法:1
  • 哺乳期别吃这七种食物
    哺乳期别吃的食物:西兰花    哺乳专家认为吃西兰花、菜花等蔬菜容易使孩子胀气不舒服,哭闹不停,而很多哺乳期的妈妈们却不这么想。西兰花、
  • 小孩夜间尿床,我有偏方
    这段时间看见有家长为孩子夜间尿床的事情苦恼.我这有一偏方提供给大家。原料:猪小肚(也就是猪用来装尿的肚子)一到二个;黑豆(最好是十月黑)
  • 金黄山药蒸饭
    材料:米饭1/4碗、南瓜30克、山药丁20克做法:1.南瓜去籽、去皮、切小丁。2.米饭中拌入南瓜丁和山药丁后,放入蒸锅内中火蒸15分钟即
  • 红萝卜飞船
    小兔很怕过冬天,冬天一来,它唯一的好朋友小熊就要冬眠了。小熊常安慰它:“小兔,你别担心,明年春天我就会醒来的。”“唉,那要很久啊!”说着
  • 产后坐月子这些食物助你快速恢复
    瘦肉冬瓜汤原料:猪瘦肉75克,冬瓜150克,香菜、鸡汤、盐、香油、姜、葱、绍酒各适量。制作方法1、冬瓜洗净,切片备用;葱洗净,切段备用;
  • 产后食谱之鲫鱼通乳汤的做法
    食谱原料:鲫鱼500克,通草20克,猪前蹄200克,料酒10克,精盐3克,味精2克,葱段10克,姜片10克,胡椒粉2克。制作方法:1、将
  • 7个月宝宝能喝的粥
    7个月的宝宝能吃的粥1:菠菜蛋黄粥原料:菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、植物油。做法:先将菠菜洗净,用开水烫后切成小段,放入锅中,加
  • 中国各地独特的重阳节风俗
    【河北省】香河县九月九日,有姻亲关系的家庭会互相送礼,称为“追节”。永平府以重阳的天气占未来晴雨。重阳节若下雨,这几个日子也都会下雨。典
  • 盘点初为父母易犯的11个错误
    盘点初为人母易犯11个错误错误1:固定新生宝宝睡眠姿势“听说宝宝侧睡会造成偏头,俯睡容易造成窒息,所以每次宝宝在我怀中睡着后,我都是轻轻放下宝宝,然后摆正他的头,并在头两边用小枕头抵着。这样宝宝很安全。”正确做法:新生儿初生时保持着胎内姿势
  • 3月现新一波流感预防流感措施看这里
    3月份的流感疫情小高峰,一方面是季节“倒春寒”的原因,另外一方面人口大量流动也是形成原因。专家也表示,疫情的发生与气温、气候、人员流动、接触模式的变化等都有关系,但最主要的原因在于,去年末至今年初流行的优势毒株(乙型Yamagata)已多年未成为优
  • 给宝宝补铁需注意事项
    小儿补铁应注意如下4点:1、铁剂勿久置:治疗小儿缺铁性贫血最常用的是硫酸亚铁,硫酸亚铁是非价铁,放置过久,存贮不当,2价铁可氧化成3价铁而影响疗效。2、铁剂勿饭前服用:这是因为铁剂对胃黏膜有刺激,饭前服,使人难以耐受,宜饭后服。另外,铁剂勿与牛
  • 宝宝美食:南瓜慕斯
    原料:南瓜泥350g、糖30g(原方子为50g)、牛奶300ml、奶油奶酪200g、蛋黄1个、全蛋1个、吉利丁片2片。准备工作:先将吉利丁片放在冷水中软化!做法:1、牛奶和奶酪放入锅中,加热冷至体温;2、在盆中将蛋黄,鸡蛋,糖,
  • 冬季如何预防小儿哮喘
    据资料统计表明,哮喘儿每到冬季其复发率高达70%以上,这不仅增加了病儿的身心痛苦,严重者可危及生命,因此,为防止儿童哮喘复发,在寒冷季节要做到五忌。忌与冷空气接触:冷空气可刺激呼吸道粘膜感受器,产生异常冲动而致气管痉挛,诱发哮喘,故在寒冬季节,
  • 林志颖晒9个月双胞胎宝宝9个月宝宝如何护理
    林志颖晒双胞胎儿子萌照宣布俩儿子满9个月林志颖微博配图截图9月7日,有媒体报道,艺人林志颖和老婆陈若仪结婚6年,先是生下长子Kimi,2015年底又迎来双胞胎Jenson和Kyson,育有3个宝贝小帅哥。他6日分享双胞胎儿子满9个月消息,“现在要
  • 宝宝这些动作都是聪明的表现
    小宝宝常有很多小动作让人费解,比如吃手、撕纸、咿咿呀呀自言自语、盯着某个地方咯咯咯地笑、东西乱丢一地、重复做某件事等等。面对宝宝的某些行为习惯,爸爸妈妈们总感觉如临大敌,想要纠正和阻止!其实,这些动作是宝宝发育阶段的正常现象,而且有些小动作还说
  • 生育前千万别吃杀精食物
    到了育龄阶段的男女们,要一个健康活泼的宝宝就是最大的事情。然而,这并非是个轻而易举的小事。近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势,究其原因,各种社会和环境因素的作用在所难免,但饮食习惯的影响也不可忽视。一、炸鸡夏天爱吃烧烤的男人注意了
  • 凉拌黄瓜的做法
    一原料:黄瓜3根(切成条:长5—6厘米、宽1—1.5厘米)辣椒少许大蒜1瓣调料:色拉油、盐、白醋、糖、味精、麻油将少量油倒入锅中,七成热时,放入辣椒粉、蒜泥;可马上接着放入适量盐、糖、白醋;翻炒几下,等各调料溶化,再加入少量味精(液体味
  • 五个月宝宝的早教内容
    之一:颜色的分辨和简单认识五个月大的宝宝视觉神经发育已经有了一定的规模了,对于颜色的认知只是觉得很好奇,但是却不知道什么是什么颜色,叫做什么?这时候就需要妈妈们结合实际物体来进行教授,特别是看到墙壁可以告诉宝宝这是白色的,很好看吧,香蕉是黄色的,苹