汤烧热(11)

 滋补汤水一：双耳牡蛎汤材料：水发木耳、牡蛎各100克，水发银耳50克，料酒10克，葱姜汁20克，精盐3克，鸡精2克，醋各1克，胡椒粉0.5克，高汤500克。

 今天小编就与爸爸妈妈们分享一些实用的日常护理方法。第一，避免抓挠宝宝出现荨麻疹症状时，会感到异常瘙痒，此时不要让宝宝用手抓挠患处，以免越抓越痒并且伤害娇嫩皮肤；可用湿毛巾为宝宝冷敷以减轻瘙痒感。第二，日常饮食护理家长们要对宝宝日常饮食菜

 观察宝宝尿液了解宝宝健康正常情况下，宝宝在2个月到1岁期间，每天的排尿量在400-500毫升，排出的尿液颜色清亮、透明或微微发黄，无异味。如果宝宝的尿液出现异常，妈妈需要注意宝宝是否患有疾病：1、宝宝如果排尿量变少、尿液发黄，同时喝水量也很

 有些朋友经常辗转反侧，晚上不好好休息，第二天就没精神了，就像霜打茄子一样。睡眠是人体的生理需要。它能消除疲劳，恢复体力，增强免疫力。保持健康的重要手段。让我们看看食疗如何帮助睡眠。辗转反侧通常是由五脏功能障碍引起的，主要是心脏、肝脏和肾脏。由于辗转反侧的原

 糯米糕的原料：糯米；糯米糕的配料：黄豆，黑芝麻，白糖。糯米糕的做法：1、圆糯米泡12小时。拿一小碗放入黑芝麻粉10克、白糖20克、熟黄豆粉20克，拌均匀成馅料。用一碗子盛上另外的50克熟黄豆粉；2、将糯米滤干水后放入电饭煲中，加入少许水

 乌龙面糊——适合4-6个月宝宝材料：乌龙面——10克水——1/2杯蔬菜泥——少量做法：1、乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。2、煮熟的乌龙面与水同时倒入小锅内捣烂，煮开。3、起锅后加入少量蔬菜泥即可。奶藕粉——适合4个月以上宝宝将藕粉、水、奶

 是否剖宫产之听从医生的建议临床中会出现很多准妈妈在分娩过程中不配合，不理智的行为，给分娩造成了一定的麻烦。就比如，有的准妈妈在产前声明顺产，但是因为忍受不了阵痛，中途要求转剖宫产，那么这样就会容易使得让已经进入产道的胎宝宝因长时间滞留而出现缺氧窒息

 如果想要生育一个健康的宝宝，在备孕的时候注意饮食是非常重要的。不好的饮食，很容易导致女性的身体非常不健康，甚至还会影响到胎儿的形成。这也是大家做好备孕的关键。那么，女性备孕吃什么食物呢？女性备孕吃什么1、葡萄葡萄含丰富铁、磷、钙、有机酸、卵

 乳汁乃由血气转化而成我国祖先积累了非常丰富的育儿经验。唐代大医学家孙思邈所著的《备急千金要方》早就指出：“凡乳母者，其血气为乳汁也。五情善恶，悉血气所生。其乳儿者，皆须性情和善。”通俗地说，乳母的乳汁是由其血气转化而成的。五情善恶，都与血气化生有

 东方人很爱美，中国传统的美容养生效果让人惊叹。《黄帝内经》提示：五脏健康，容颜才美，其中的奥妙就是美丽可以吃出来的，就看你会不会吃。爱美的女人，最佳的美容方法不是靠外在的化妆品，而是把身体内在调理好，有节制地吃、有准备地吃、有选择地吃，因此，有人说——

 OL女性朋友由于工作的繁忙，有些工作在白天还不能完成，以至于要到晚上加班才能做完。可是晚上熬夜对于OL女性来说已经是家常便饭的事情，不过她们的身体可不一定吃得消哦！据报道，经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍，其痛经、情绪波