产后抑郁症,指的是产妇分娩之后所出现的抑郁症状,表现为抑郁、悲伤、哭泣、烦躁、易怒、沮丧等等,严重者还有可能出现自杀行为或出现幻觉,这属于精神紊乱,是精神上的疾病。预防产后抑郁,需要全家人共同努力。1、产后新妈妈要保证充足的睡眠产后新妈妈们很容
产后腰痛的10大原因:1、生理性缺钙如果孕期缺钙未能得到及时纠正,分娩后的妈妈就会消耗掉大量钙质,这时如果妈妈再坚持母乳喂养,钙流失就会加重,从而引起腰疼。2、肌肉松弛由于孕期脊柱、骨关节的韧带松弛,骨关节略宽松,肌肉韧带拉松、拉长,弹
产后催乳哺乳期妈妈饮食四大忌禁忌1:忌产后盲目大补哺乳期的妈妈要吃得好、营养够充足才能有充足、优质的母乳给宝宝。但吃得好并不代表需要大补,特别是对于刚生产完的妈咪而言,产后立即大补,会导致乳腺导管堵塞,乳房胀痛加剧,不利于下奶。所以产后最好先
产妇在分娩时难免要出血,为了预防产后出血不止,如果在孕期多吃一些富含维生素K的食物,将会在一定程度上避免产后出血不止。鸭肝烩木耳原料:木耳5-6朵,鸭肝300克,红椒1个,植物油、盐、鸡精、料酒、水淀粉、葱段、姜片,香油适量。制作:先将鸭肝
医生,您好。我是在医院做的药流的,在8天的时候去医院做彩超,彩超显示流干净了。但是到现在血还没干净。还有我没有得什么妇科炎症。像我这样的情况是否需要去清宫?还是吃些药?医生回答:药流后,出血时间相对要长一些。既然已经做过检查了,检查结果表明流产是已经流干净
坐好月子对女性健康非常重要,夸张一点的说法就是可以“脱胎换骨”,那么坐月子的注意事项和禁忌有哪些呢,相信妈妈们都想弄清楚,下面跟随小编一起详细了解了解吧~坐月子的注意事项1、月子里不宜滋补过量月子里不宜滋补过量,特别是产后第1、2周主要是要
子宫是女性内生殖器中的一部分,孕育生命从子宫开始,子宫也称为人类生命的摇篮。受精卵经过输卵管最后着床于子宫,小小的生命就在女性子宫内开始慢慢成长,经过十个月的发育,一个生命便离开子宫来到这个世界。从怀孕开始,子宫会自然出现零星且不规则的收缩;这种宫
产后的女性急切希望能恢复傲人的身材。产后丰胸成了一个热门的话题。月子专家说,坐月子丰胸可以通过饮食来达到目的。那么,?黄豆黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品,富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白,与黄豆同食,对丰
在哺乳期阶段,除了妈妈饮食跟宝宝有着息息相关的关系之外,其实对妈妈的生活习惯也是有着非常大的关系,护肤品在哺乳期最好是甚用,因为绝大多数的护肤品都是采用化学成分制作而成的,而哺乳期的宝宝,各方面的身体机能,各方面的器官等都还处在发育阶段,这个时候的妈妈
新妈妈在分娩时,由于精力和体力消耗非常大,加之失血,产后还要哺乳,因此需要补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用,不仅能活血化淤,还能补血,并促进产后恶露排出。但红糖水也不能喝得太多,时间长了,对身体非但无益反而有害。产后恶露不行、经血阻滞,食
大家都知道现在的医疗水平是一天比一天高了,尤其是在生孩子这方面,以前都是顺产,不管是什么原因都得顺产,现在身体稍不有不适的地方可以跟医生商量选择剖腹产,这样一来,大人孩子的安全系数就高了不少,生娃后,产后护理自然就成了很多人关注的一个点,因为剖腹产需要
一。产后饮食指导原则术后一周内避免油腻的食物。禁食蛋类及牛奶,以避免胀气。避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深。一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物,帮助组织修复。传统观念认为产妇
产后应该注意吃一些含铁丰富的食物——Yes孕期胎儿摄取铁,分娩时身体失血,因此产后新妈咪应该注意吃一些含血红素铁的食物,如动物血或肝、瘦肉、鱼类、油菜及豆类等,以防止产后贫血。产后不要吃脂肪类食物,以免身材难以恢复——No产后还应该合理摄取
1、规律饮食在饮食上尽可能的坚持一日三餐,且三餐吃饭。在体重下降过度的情况下,可以适当调节一下饭量。2、主食吃什么主要的食物为:肥鱼肉,虾,乌贼,章鱼之类的。3、果蔬为辅要适当地摄取蔬菜,海藻类,大豆(豆腐,纳豆和味增之类的豆制品)
女性产后性欲普遍降低根据西方研究,产后妇女的确因为生理、心理等因素而降低性欲。生理部分包含伤口疼痛、恶露等,此外,产后泌乳激素上升也会抑制性欲,和宝宝同房更会受宝宝的作息影响。心理部分则是担心宝宝的哭闹或是与宝宝同房,无法安心行房,此外,产后妈
产后由于身体还没有恢复过来,有些身体机能也还处于一种异常却也是正常的状态,比如在产后的几天,不论是春夏还是秋冬,不论气温是怎样,产后的妈妈们都是比较容易出汗的,特别是在睡觉的时候出汗比较多。有人可能会觉得是不是自己生病了,其实不是。这只是在产后早期,皮
玉米须:当食用成熟之玉米须,秋后剥取玉米时可获得。民间喜用其治疗肾炎、水肿、有利水消肿、利湿退黄之效。《滇南本草》认为其“宽肠下气,治妇人乳结、乳汁不通、红肿疼痛,怕冷发热,头痛体困”。常用量30—60克,水煎服。乳汁少、乳汁不畅,可与猪脚炖服1日2次
剖腹产的缺点1.剖腹产手术增加了产妇大出血和感染的机会,产后出现各种并发症的可能是顺产的10~30倍,子宫破裂、肠粘连、肠梗阻等并发症时常在术后出现。术后产妇疼痛的时间长,恢复时间也长,明显影响母乳喂养。2.由于孩子未经产道挤压,有1
新生儿混合喂养的原则1、不要放弃母乳母乳喂养,不单单对母婴身体有好处,还对心理健康有极大的益处,母乳喂养可以使孩子获得极大的母爱。况且,有的产妇奶下得比较晚,但随着产后身体的恢复,乳量可能会不断增加,如果放弃了,就等于放弃了宝宝吃母乳的希望。所
产后,最初由于静脉充盈使乳房发生膨胀,此时仅有少量的初乳分泌。初生儿经常吸不出多少奶水,往往不愿意再吸吮。而产妇的乳房却很胀痛,碰触时疼痛难忍。有时不一定能完全尽心让婴儿吸吮。经验表明,乳房按摩是一种非常有效的催奶方法。催奶4方法让婴儿多吸吮乳
2021-11-13 08:54:12
2021-11-13 19:36:57
2021-11-14 03:59:16
2021-11-14 05:06:54
2021-11-14 08:14:35
2021-11-14 03:21:38
2021-11-13 23:43:21
2021-11-14 02:55:48
2021-11-14 05:13:24
2021-11-14 14:21:44
2021-11-13 10:43:08
2021-11-12 10:09:52
2021-11-13 21:07:21
2021-11-13 22:33:08
2021-11-13 19:55:45
2021-11-12 16:37:15
2021-11-13 22:30:25
2021-11-13 03:11:48
微信扫码关注觅知友网