运动(489)

 为了使月子里的产后妈妈尽快恢复起来，老人们总是叮嘱新手妈妈们：“这不能做，那个不能吃！”比如月子不能洗澡、不能运动、不能梳头……其实坐月子，对于高龄妈妈来说，坐月子中有太多的误区了。舒欣妈妈在从事母婴护理多年的咨询和服务中，发现高龄妈妈的坐月子误区

 精子成活率低的原因是什么：精子的运动功能或者运动能力的强弱直接关系到男性的生育，只有正常的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合而形成受精卵。但有着种种的原因导致了精子无法达到应该到的位置，那么是什么影响了它们呢？1.感染输精管、附睾、精囊和

 宝宝发育的基本规律是：翻身/趴着、爬/坐、扶站、扶走、独站、独走、跑、跳。。.。。.这是个水到渠成的过程，但是在这个过程中，爸爸妈妈可能比较看重站、走等大动作的发育，而容易忽略某些技能。比如这个技能，趴！趴其实是宝宝最佳的运动方式，也是一切运动

 2岁孩子便秘怎么办？解决便秘方法1。调整辅食品种。多吃蔬菜和水果。2。增加运动量，促进肠蠕动，有助于排便。3。按摩腹部，刺激肠道嚅动，有利于排便。方法：以脐为中心，顺时针按摩。每天2次，每次10分钟。妈妈也可在宝宝临睡前，以其肚脐为中心按顺

 ？想更容易怀孕，就要改变自己的生活方式，要更加健康，注重饮食均衡，适当运动锻炼，不时补充维生素，这才能有效提升身体受孕概率。？——维持身体体重有运动习惯的女人少有超重，而体重也与女人的孕力有关。专家发现了两个极端——太重或者太轻的人都不容易怀孕

 宝宝打嗝是怎么回事呢？爸爸妈妈有没有在遇到宝宝打嗝时，会手足无措？之前我们在文章中介绍过宝宝打嗝的3大原因分析。其实，打嗝是婴儿期一种常见的症状。不停地打嗝是因膈肌痉挛，横膈膜连续收缩所致。膈肌运动是受植物神经控制的，孩子出生后一两个月，由于调节横膈膜

 运动医学专家的解释是：运动能使大脑处于最初的启动或放松状态，人的想像力会视频：常做5种运动宝宝更聪明。从多种思维的束缚中解脱出来，变得更加敏捷，因而更富于创造力。同时，运动还能促进脑中多种神经递质的活力，使大脑思维反应更为活跃、敏捷，并通过提高心脑功能

 产后多久开始减肥合适呢?一般来说，你至少要等到产后6周回医院复查后，根据医生检查的结果来决定，你是否可以开始减少热量摄入和运动的方法来减肥。如果你是母乳喂养，至少要等到产后2个月再开始控制饮食，因为太早地控制饮食可能会减少你的乳汁分泌。如果你是

 在怀孕后，孕妈妈们的生活习惯有很多要跟随着发生改变。心情、运动、性生活、饮食、居住环境、药物和工作都要发生相应的变动。因为此时的孕妈妈们要照顾腹中的胎儿发育，如果不处处小心的话，胎宝宝们可就要受伤害了。怀孕注意事项之心情怀孕的早期还要

 女子边跳钢管舞边哺乳怀了孩子剧烈运动的孕妇据外媒报道，美国加州圣费尔南多谷（SanFernandoValley）女子阿什利·怀特（AshleyWright）对钢管舞痴迷不已，她最近在怀特已经在Facebook上分享视频，视频中怀特一边给女儿

 ？指骨畸形危害大我们都知道其实写字的主要是通过要运用到我们的手指上的小肌肉，指骨以及关节的协调运动来完成的。但是由于幼儿时期的小宝宝手的骨骼肌肉远远没有达到成熟的程度，同时手部的关节的骨化过程都还没完全，所以根本就不能持久的胜任抓，握笔等动作，所以

 学习游泳这样做第一是学习适应水性。先浸湿头部和胸部，在把全身慢慢浸湿，进入水中。大人托住宝宝的肩部，仰卧在水中，头部须露出水面。再托住宝宝的胸部，仰卧在水中，让头部和鼻子露出水面。再将宝宝直立在水中，头在水面上，连续交替运动。第二是学习自由

 这也让人不禁疑惑产后的妈妈，究竟是显身材重要，还是尽天职为先？对此专家称，刚生完孩子的女性不可盲目减肥，最佳减肥时期是在产后六个月以后。如果减肥时期及减肥方法不当，不仅对母亲身体有伤害，还会给孩子带来不良影响。产后节食节出胃下垂小梁两年前生下一

 最近，著名模特张梓琳在某综艺节目中，测出腿长122cm！没错，身高182cm的张梓琳腿长122，惊呆了电视前面的各位宝妈有木有！再看看自己的小短腿，这辈子不能实现长腿梦的宝妈，唯有将希望给予下一代咯！不过，先天不足，如何后天发力？在各种运动中，跳跃运动

 运动开发宝宝智力儿童运动、动作能力的发展可以直接反映儿童智力的发展情况。我们经常看到，智力低下的孩子，往往动作迟缓，动作能力落后于一般孩子。也就是说，动作发育是智力发育的早期表现形式之一。这是因为，人的运动、动作是受大脑皮层支配的。人体各部位在

 骑自行车不仅可以增强孩子的运动能力，还能帮助孩子锻炼身体。那么，？想必这是很多家长心中都有疑问的。下面就跟着小编一起来看看吧！其实，只有孩子感兴趣的话，就可以在孩子3-4周岁的时候，让孩子接触自行车了。那么，3周岁以下的幼儿为什么不能骑呢？主要

 在这个越来越看重颜值的时代，宝宝未来的身高也是竞争力的考量因素之一，怎样才能让宝宝尽可能地长高？宝宝如何长得高合理的运动这里强调的是“合理”！像运动员般高强度的运动量，反而会增加孩子的关节负担，抑制孩子的生长发育。足够的睡眠近几年来

 1、宝宝母乳喂养拉肚子之原因宝宝母乳喂养拉肚子主要的原因可能是因为母乳中的前列腺素含量较高，妈妈们不要怀疑，母乳也确实是能够分泌前列腺素的。而前列腺素过高，那么小肠平滑肌运动就会增加，就会刺激宝宝的肠胃分泌过量的水以及电解质，那么宝宝拉出的便便就是

 ：一、大运动大运动是躯体活动和姿态反应，也是人体活动的基础。若大运动发育得好，可以促进大脑的发育;若大运动发育的差，常为智力底下的早期指标，但不一定都是呆傻病。主要行为模式的出现时间为——抬头90度：3-4个月；翻身：5-7个月；坐：10-

 生完孩子之后，身材变得臃肿不堪，身上的肉肉似乎并没有因为宝宝的出而减少，可是很多妈咪却需要重返职场，那么瘦身就是一个大问题了。可是老人们总说，哺乳期就是要多滋补，瘦身那是万万不可的。这时候很多妈咪都会问自己，难道为了哺乳宝宝，就必须放弃身材吗？小编