运动(489)

 没有舌苔意味着宝宝抵抗力差正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。它主要由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。舌苔的颜色、形状和质地出现异常，说明身体出现了不同程度的疾病。而幼儿缺少舌苔、没有舌苔、舌质绛红往往是抵抗力

 目前流行的方法有很多种，主要包括饮食减肥、运动减肥、药物减肥、物理减肥等方法。饮食减肥是通过科学调整饮食结构而达到减肥目的;运动减肥是通过合理适当锻炼达到减肥;药物减肥一般产后不太主张。首先孕期就请控制好体重，这样对于产后身材恢复有非

 农历秋分节气表明气候已经真正进入秋季。春夏养阳，秋冬养阴。作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中应本着阴阳平衡的规律，注重精神调养，培养乐观情绪，保持神志安宁；注重调适脾胃和肾气，以适应秋天平容之气。秋季阴阳平衡养生应注意以下几个方面：勤运动

 下午5时-7时，最佳受孕意大利卡尼奇博士和他的同事为了研究受孕的时间规律，请了50多名男性参加试验，每人提供两份样本，一份在上午时30分提取，一份在下午5时30分提取的精液数量特别集中，而且快速运动的比例也比较大。卡尼亚厅又指出，科研究早已发现荷尔

 0—6个月音乐摇篮运动室内播放一些轻柔而节奏舒缓的音乐，如古典音乐、华尔兹，妈咪把宝贝温柔地抱在怀里，和着音乐的节拍晃动身体或旋转。益处：可以培养宝贝与大人的良好关系，使宝贝心情愉悦，并能发展宝贝的各种感官，促进多种智能的发展。Tips

 幼儿多参加运动能够使骨骼强健，促进身体健康发育，还能加速血液循环，促进新陈代谢，为大脑提供高质量的营养，使头脑更灵活，可以说对体力、智力都有好处。孩子游泳的好处1、游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现

 怀孕前的准备进行安全的性生活：保护生育能力的一条主要措施是预防性病，要避免患上性传播疾病，保持性生活卫生，这是非常重要的。不要运动过量：过量的运动会导致停经，这说明运动已经影响到了正常的排卵。保持好心情：研究显示，过度的精神紧张也可能导致不

 蔚（wèi）蓝的大海，浪花翻滚。冲浪运动员搏击在浪尖上，像骏马一般潇洒（xiāosǎ）奔放。海底一条小银鱼看到后，心里羡慕极了，他对同伴们说：“我也要到浪尖上冲浪！”听了小银鱼的话，同伴们异口同声地表示反对，说这样做太危险。小银鱼不服气地说：“我天生就生

 3-5个月宝宝的翻身练习之三个月宝宝对于三个月的宝宝来说，虽然主要还是仰卧着，不过在体发育上已经开始有了一些全身肌肉运动，因此这个时候就可以开始对宝宝进行翻身训练了。不过，家长们要注意的是，为了能够让宝宝自由地活动，那么就要在适当的保暖情况下进行，

 所谓不挣扎的睡眠瘫痪实际上是指人体睡觉时做梦的快速眼球运动期。此时，人体的大部分骨骼和肌肉处于极低的张力之下，这使得完成潜意识动作成为不可能。事实上，这种情况也是对身体的一种保护，可以有效地阻止人体追随梦想并采取行动。没有挣扎的睡眠瘫痪会有什么后果？首先，

 从前，蔬菜和水果都是有手有脚的。每天，它们都在大街上跑来跑去地玩游戏，有时候，它们玩着玩着还会打起来，互相用西红柿乱丢——当然，西红柿没法丢自己，它只好用香蕉皮代替。只有西瓜从来不参加这种打打闹闹，它总是独自一个，安安静静地呆在自家的院子里。因为缺少运动，

 宝宝第1次体检（出生后第42天）视力：能注视较大的物体，双眼很容易追随手电筒光单方向运动。肢体：其小胳膊、小腿总是喜欢呈屈曲状态，两只小手握着拳。生殖器：男婴的睾丸应降入阴囊。第2次体检（宝宝4个月时）动作发育：能支撑住自己的头部，

 一、如何提高卵子活力，孕前运动不可少孕前运动对大龄女性来说尤其重要。如果大龄女性在孕前就进行科学锻炼，将母体机能调到最佳状态，将对顺利怀孕、生产和产后体形恢复产生显著效果。1、提高卵子活力大龄女性孕前适当锻炼，不仅可以增强母体体质，促进肌体

 为了顺利生宝宝，准妈咪在整个孕期可谓是“饥不择食”，各种知识大补充。孕期营养的?学了；孕期运动?做了；如何胎教?要学要学；怎么生宝宝更好?要知道……学了这些准妈咪有没有觉得自己都快变成大师了？吼吼吼，小小得意一下。今天，小编和大家分享一些顺产的技巧，想

 今天是元旦，动物王国要举办新年运动会。太阳晒屁股了，小猪呼呼才起床。他急急忙忙地往运动场赶去，他跑到河边的时候，看到河马姐姐泡在河水里，开心地唱着歌：“我爱泡澡，心情好好……”小猪呼呼大声地问：“河马姐姐，你在干吗呢？”河马姐姐说：“我在泡澡呢。”小猪呼呼

 婴儿智力发育指标是什么？1个月大运动：拉着手腕可以坐起，头可竖直片刻（2秒）。精细动作：触碰手掌，他会紧握拳头。适应能力：眼球会跟红球过中线（稍有移动即可）、听到声音有反应。语言：自己会发出细小声音。社交行为：眼睛跟踪走动的人。3个月大

 宝宝出生八个月后，就能自如爬行了，行动的自由使他的活动天地一下子变大了，从被动地坐着，发展到主动地扩展活动领地，这对宝宝的身心发展无疑是一个很大的飞跃。而且，这个时期的宝宝的运动机能发育非常迅速，手和手指的运动越来越自如，对周围的事物也显示出浓厚的兴趣

 秋天气温愈来愈冷了，从早到晚的温度差跟冬季有点儿类似，气侯偏于干躁。气温一凉，小孩的食欲就跟着变好，特别这时还是小孩长身高的最佳时机，不仅要适量健身运动，也要给孩子补充营养，就能让小孩个头再往上窜一窜！除了多吃一些蔬菜水果之外，也要多喝一些推动

 哪些因素容易导致感冒？1.换季气温不稳定换季感冒的人增多，通常是由于气温不稳定所导致。刚进入秋季，天气变凉，很多家长容易给孩子穿很多，孩子运动之后容易出汗，风一吹就容易着凉感冒。2.人际之间互相感染如果孩子经常处在一些封闭的空间，如门窗

 爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态，在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程，并且适时地给予帮助，这样宝宝的爬行能力才能更好地得到锻炼！宝宝学爬的意义1、有效促进宝宝的全身运动爬行需要动用到四肢以及躯体，这个时候宝宝的协调能力以