柠檬烤鸡蔬菜汤教你做平安夜的大餐

1065

发布:2021-11-11 08:43:37  来自 染墨绘君衣 觅知友会员


  意大利蔬菜汤

  材料:

平安夜的大餐 平安夜吃什么 平安夜的大餐食谱


  胡萝卜小半根,圆白菜100克,洋葱小半个,西芹1根,土豆小半个,西红柿1个,长茄子1/3个,四季豆30克,黄甜椒20克,培根1、2片,大蒜2瓣,高汤300-400毫升,斜管面25克,罗勒叶3片,番茄酱1-2匙

  调味料:

  盐,白胡椒粉少许

  做法:

  。把所有蔬菜洗净,全部切成小丁备用。像茄子,西红柿,胡萝卜,土豆要去了皮再切。

  2.培根也切成小丁,大蒜切碎。

  3.取来汤锅或深炒锅,加入2大匙橄榄油,烧热后放入培根、蒜末炒香,大蒜和培根混在一起特别的香,爆香后加入所有蔬菜丁,炒熟,接着倒入高汤,用大火煮滚后转小火煮15分钟。

  4.这时可以把斜管面煮一下,用另一个锅中火煮8分钟,然后捞出备用。你可以直接捞到煮蔬菜的锅中。

  5.蔬菜锅煮15分钟后,加入盐,白胡椒粉调一下味,放入斜管面,罗勒叶丝略煮一下即可。在吃的时候可以再撒些奶酪粉增添香气。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 海参汤的做法大全
    海参的做法材料:海参12只(约l50克),珧柱12粒,鱼肚12个,菜心24棵,鱼云12个,上汤、调料各适量做法:1、海参发透,用上汤煲入
  • 4道成都传统名小吃的做法
    (图片来源:美食城)红糖饼(6个)材料:普通面粉200克,红糖90克,白糖5克,盐3克,温水140克,干酵母5克,植物油15克。做法:1
  • 哺乳期别吃这七种食物
    哺乳期别吃的食物:西兰花    哺乳专家认为吃西兰花、菜花等蔬菜容易使孩子胀气不舒服,哭闹不停,而很多哺乳期的妈妈们却不这么想。西兰花、
  • 金黄山药蒸饭
    材料:米饭1/4碗、南瓜30克、山药丁20克做法:1.南瓜去籽、去皮、切小丁。2.米饭中拌入南瓜丁和山药丁后,放入蒸锅内中火蒸15分钟即
  • 7个月宝宝能喝的粥
    7个月的宝宝能吃的粥1:菠菜蛋黄粥原料:菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、植物油。做法:先将菠菜洗净,用开水烫后切成小段,放入锅中,加
  • 肉末炒西红柿
    此菜营养丰富,猪肉富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸及钙、磷、铁等营养素,具有滋养肝血、滋阴润燥作用;西红柿富含维生
  • 自制蒜蓉辣椒酱的做法
    准备材料:辣椒、蒜、盐、高度酒(注意,必须是高度的)、瓶子注意:整个制作过程中一定不能用有水或者油的东西!而且材料也不能带有水!准备工作
  • 夏天宝宝上火多吃深色蔬菜
    沈文指出,夏季天气炎热,小孩的自我调节能力比较弱,容易上火。而要预防孩子上火可以适当多吃一些瓜类的食物,如冬瓜、西瓜、甜瓜、丝瓜、苦瓜等
  • 广东特色小吃云吞面的做法
    广东小吃云吞面的做法主料:鸡蛋面2块、云吞皮1包、半肥猪肉200克、虾仁150克、马蹄2个、鸡蛋1个。配料:高汤适量、韭黄少许、生菜适量
  • 适合月子里的4款食谱
    一、橙汁木耳红枣粥材料:粳米100克,黑木耳50克,大枣100克,白糖、橙汁各适量。做法:1.粳米淘洗干净,浸泡30分钟,大枣洗净。2.
  • 秋燥宝宝易流鼻血止血五步走
    夏末初秋,凉风暗送,是否已经开始感觉到秋天的来临呢?此时,宝宝身上的出现的小信号,可能在告诉你,他正被秋燥所困扰呢,皮肤干痒、鼻咽干燥,还有爸爸妈妈们最害怕出现的流鼻血。秋冬为何容易流鼻血?为什么宝宝秋冬季节特别容易流鼻血呢?原因是秋冬天气干燥
  • 婴幼儿生病前的这些信号父母必须要重视
    婴幼儿生病前的信号情绪变化健康的孩子往往精神头很足。如果孩子突然变得烦躁不安、面色发红,多为发热征象;目光呆滞、两手握拳,常是惊厥预兆;两腿屈曲、翻滚则是腹痛的表现。但如果哭声无力或一声不哭,则说明病情严重了。胃口变化如果孩子平时吃奶、吃饭很好,
  • 妊娠期血液的检测项目是什么?
    “怎么又要抽血”很多准妈妈在产检过程中都会有这样的感觉,那就是抽血项目好多,整个产检下来,自己奉献了不少“献血”,那么到底孕期需要抽血的检查项目有哪些,检查的目的又是什么呢?对于孕期的一些检查,准妈妈并不了解,完全是听从医生的,医生让做
  • 对胎儿智商影响最大竟然是它
    研究发现,女性孕前和孕期补碘有助于提高宝宝智商和健康。多项研究报告及专家意见分析梳理后得出,母亲孕期补碘,相当于孩子儿童期智商增加1.22。另外,孕期严重缺碘会导致儿童精神障碍及发育迟缓,智商偏低。世界卫生组织和欧洲食品安全局等国际组织建议,孕妇和哺乳
  • 孕妈的心理健康操,帮助准妈调节心情
    心理、心情对怀孕中的准妈妈和小宝宝十分重要,所以,准妈妈要学会如何调节这一部分呢?小编推荐各位准妈妈适当的进行一些“心理健康体操”。第一节:给准妈妈们布置一个舒服的环境在准妈妈房间的布置上,你有一定要做一些小小的调整。如果准妈妈们
  • 让宝宝爱上吃饭养成习惯很重要
    每次给宝宝喂饭,就像经历了一场“大战”,全家齐上阵,连哄带骗、追着喂、威逼利诱……用尽各种战术,可仍然难以撬开宝宝的嘴。怎么才能让宝宝爱上吃饭呢?让宝宝自己动手。从1岁开始,宝宝就有了强烈的动手愿望,从内心排斥“饭来张口”。这时父母要做的是给他一把
  • 开胃+消暑宝宝夏季食谱大放送
    夏日炎炎,宝宝多少会有些食欲下降,没有胃口,同时夏季也是宝宝肠胃的脆弱期,容易消化不良。怎样安排宝宝的夏季饮食帮助宝宝打开食欲的闸门呢?在保证营养的基础上为宝宝设计清淡易消化的食谱是宝宝夏季饮食的一个总的原则,下面为您介绍一些适合宝宝夏季的食谱,供各位
  • 备孕期间这样做让你生个小公主
    对于中国来说传宗接代是一直的话题,但是现在很多的家庭都是想要个女儿,在备孕期间做到这几点很容易生女儿。哪些情况容易生女儿年龄越大,越易生女孩夫妻双方年纪较大,生女儿的机率越大,这是不争的事实。因为年龄因素会影响男女双方身体的素质,男性的精子
  • 产后和谐性爱夫妻多沟通
    编辑推荐:孕妈咪的性爱记事本成为母亲以后,新妈妈在心理上对自己身体形态的认识会出现或多或少的变化。以前和性爱相关的乳房和阴道,现在还与一个新生宝宝息息相关。心理学家一致认为,让孩子感受到爱的最好方法,是夫妻间的深深相爱。但是,新妈妈应该如何去爱
  • 6款猪肝食谱专为宝宝补铁
    猪肝对防治婴儿维生素A缺乏所致的夜盲症,具有良好的作用,其含有丰富的铁和维生素A、B1、B2、B12等多种营养素。其中维生素A含量极为丰富,还含有大量的铁,能预防缺铁性贫血的发生。以下是适合宝宝补铁的6款猪肝食谱!一、猪肝泥适用7个月以上宝宝(