凉拌佛手瓜的做法

355

发布：2021-11-14 16:20:45 来自万象皆为过客觅知友会员

怎样凉拌佛手瓜凉拌佛手瓜怎么做佛手瓜怎么做好吃

　　材料

　　佛手瓜一个胡萝卜一个金针菇一把食盐适量醋适量　生抽少许　香油适量　白糖少许　芥末油少许

　　：

　　1、佛手瓜、胡萝卜切丝

　　2、金针菇切去根部，稍稍分开

　　3、锅内水烧开后加入金针菇汆烫几十秒

　　4、捞出后在凉水或冰水内浸泡一会儿，沥干水分，晾凉备用

　　5、锅内水烧开后加入佛手瓜汆烫几十秒

　　6、捞出后在凉水或冰水内浸泡一会儿，沥干水分，晾凉备用

　　7、锅内热少许油，加入胡萝卜煸炒熟，盛出晾凉

　　8、所有食材放在一起，调入适量盐

û18 ñ1930 5

未登录

200

o p

海参汤的做法大全
海参的做法材料：海参12只（约l50克），珧柱12粒，鱼肚12个，菜心24棵，鱼云12个，上汤、调料各适量做法：1、海参发透，用上汤煲入
2575人浏览 ⋅ 一个月前发布
关于坐月子的那些疑难杂问
1、坐月子不能吃盐吗？产妇不能吃盐。因此在产妇产后的前几天，饭菜内一点盐也不放。事实上，这样做只会适得其反，略吃些盐对产妇是有易处的。由
3956人浏览 ⋅ 一个月前发布
4道成都传统名小吃的做法
（图片来源：美食城）红糖饼（6个）材料：普通面粉200克，红糖90克，白糖5克，盐3克，温水140克，干酵母5克，植物油15克。做法：1
1456人浏览 ⋅ 一个月前发布
金黄山药蒸饭
材料：米饭1/4碗、南瓜30克、山药丁20克做法：1.南瓜去籽、去皮、切小丁。2.米饭中拌入南瓜丁和山药丁后，放入蒸锅内中火蒸15分钟即
4069人浏览 ⋅ 一个月前发布
产后坐月子这些食物助你快速恢复
瘦肉冬瓜汤原料：猪瘦肉75克，冬瓜150克，香菜、鸡汤、盐、香油、姜、葱、绍酒各适量。制作方法1、冬瓜洗净，切片备用；葱洗净，切段备用；
529人浏览 ⋅ 一个月前发布
7个月宝宝能喝的粥
7个月的宝宝能吃的粥1：菠菜蛋黄粥原料：菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、植物油。做法：先将菠菜洗净，用开水烫后切成小段，放入锅中，加
4729人浏览 ⋅ 一个月前发布
自制蒜蓉辣椒酱的做法
准备材料：辣椒、蒜、盐、高度酒（注意，必须是高度的）、瓶子注意：整个制作过程中一定不能用有水或者油的东西！而且材料也不能带有水！准备工作
4592人浏览 ⋅ 一个月前发布
夏天宝宝上火多吃深色蔬菜
沈文指出，夏季天气炎热，小孩的自我调节能力比较弱，容易上火。而要预防孩子上火可以适当多吃一些瓜类的食物，如冬瓜、西瓜、甜瓜、丝瓜、苦瓜等
3048人浏览 ⋅ 一个月前发布
豉香金钱蛋的做法大全
主料：鸡蛋青红辣椒辅料：香葱味级鲜植物油盐淀粉豆豉豉香金钱蛋详细制作步骤：1、3个鸡蛋凉水下锅，煮10分钟左右，捞出放在凉水里浸泡一会，
2418人浏览 ⋅ 一个月前发布
2岁以上宝宝长高美食营养猪排
营养小秘密：猪排骨富含优质蛋白及锌、钙等元素，这些都是小儿建造骨骼组织必需的营养素，具有长肌肤，壮骨骼的作用。原料：酱油25克、鸡蛋清2
4823人浏览 ⋅ 一个月前发布
分娩中的指检生孩子时开十指的意思
1、开指=开宫口开宫口，又称子宫颈口扩张。正常状态下，子宫颈口张开约有一指尖的距离。随着产程的进行，子宫口逐步扩张，直到打开到能允许正常大小的胎儿通过，也就是直径为10厘米为止，整个过程就被称为开宫口。子宫颈管长2厘米左右，是连接**和子宫腔的
3684人浏览 ⋅ 一个月前发布
泡姜香芹炒猪心助睡眠
冷静睡眠食谱浸泡生姜、欧芹、炒猪心和猪心，每个人都会觉得不舒服。别忘了，它的营养不低。对于经常失眠的老年人，不要阻止吃它。与欧芹一起搅拌，用葱、姜、蒜和辣椒去除腥味。加入泡菜后，它会更美味。[姜欧芹炒猪心]安神睡眠配方中的主要成分:猪心一半、泡椒姜100克
2613人浏览 ⋅ 一个月前发布
新生儿脸上起湿疹家庭护理应该这样做
对于婴儿长湿疹，很多妈妈都有过这样的经历，说到新生儿脸上起湿疹，妈妈们更加不陌生了，因为它痒痒得厉害，反反复复，折磨得婴儿寝食难，而且脸部长满星星点点的红斑，更影响美观。湿疹是婴儿时期常见的皮肤病之一。发病原因一般认为与遗传素质、神经功能和变态反应
2650人浏览 ⋅ 一个月前发布
圣诞树披萨
一、原材料：玉米面、小麦面、油菜、盐、鳕鱼骨粉、鸡汤、发酵粉、葱等制作过程：1、用少许温鸡汤将酵母粉泡开，然后加入盐、和葱末、花椒粉等然后倒入适量的玉米面和小麦粉，比例为3：1。充分搅拌，和成面团，不要太硬。2、发酵时间为3小时。(我是
3324人浏览 ⋅ 一个月前发布
产后妈妈如何清理“黄褐斑”
从怀孕到产后，由于机体状态和生活规律的改变，大多数新妈妈的面部会出现色素沉着，俗称黄褐斑。而要避免黄褐斑的出现需要在日常生活中由内到外进行调节，做到养护结合，逐步淡化和消除讨厌的斑点。女性在孕期因为体内荷尔蒙的改变，大约有20%的妈妈会在怀孕后遭遇
1219人浏览 ⋅ 一个月前发布
平安夜歌曲：万福玛利亚
歌曲名：万福玛利亚歌手：黄耀明专辑：下世纪再嬉戏词曲：曲/编：Minimal词：周耀辉合唱：黄耀明/关淑怡歌词：愿每天美丽直到不能愿每天美丽直到不能期待里面我发生愿每天快活期待里面我发生愿每天快活直到不能围着
3192人浏览 ⋅ 一个月前发布
小宝宝为什么也有口臭
小嘴臭臭的原因乳臭未干以乳类食品为主食、或爱吃肉不爱吃菜的小宝宝，因为食物都是蛋白质，所以胃肠道产生的氨气、吲哚和胺类增多，也特别容易口臭，这就是人们常说的“乳臭未干”。不过，这并不算严格意义上的口臭。消化不良当宝宝吃零食过多、饮食不节
2336人浏览 ⋅ 一个月前发布
不孕不育和这些食物有关
1、辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。2、酒酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。3、过多的糖
595人浏览 ⋅ 一个月前发布
一岁宝宝咳嗽吃什么
咳嗽是儿童最为常见的外感疾病的症状之一，在许多呼吸系统疾病中都可见到，如流感、支气管炎、肺炎、哮喘等。护理咳嗽儿童，注意饮食禁忌很重要。一般情况下，咳嗽儿童在饮食需注意以下几点：一、禁食寒凉食物。中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受
4886人浏览 ⋅ 一个月前发布
孕期饮食禁忌孕早期吃这些易流产
怀孕初期是一个非常重要的时期，在孕育宝宝的过程中有着很重要的作用，因为孕妇如果在怀孕初期生活上稍有不慎就很容易流产。所以，孕妇除了在生活上的注意事项之外，孕期的饮食也非常的重要，那么，怀孕初期吃什么容易导致流产呢？下面由专家为您讲述。怀孕初期吃
1517人浏览 ⋅ 一个月前发布