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 孕妈生产后应该注意的是饮食营养的摄取，但是还得喂养孩子奶水，又得很多营养精细补给，所以孕妇产后的饮食是相当重要的，一起来了解下吧。产妇由于在生产过程中消耗大量的能量，产后大量出汗、恶露，也要损失一部分营养，并且马上又要哺乳婴儿，所以对产妇进行适当的

 只有妈妈吃得好，宝宝依赖的奶水才能充足、有营养。近日，美国“雅虎”网载文指出，有8种超级食物可以为哺乳期的妈妈提供最需要的营养宝库。补奶食物一、燕麦片喝碗燕麦粥能让妈妈保持较长时间的饱腹感，还能增加母乳的供应量。此外，燕麦富含铁元素，适合

 国家虽然放弃了给动画片分级审核的义务，但是作为父母，我们必须坚守给孩子选择合适的动画片，今天我们选择了可以在视频网站找到，又比较适合2-6岁小朋友来看的12部英美电视动画，因为好动画很多，所以请不要求全责备，我们之后会不断的继续发各种清单。针对1-

 目前，人们越来越意识到健康的生活方式和怀孕之间的关系。科学的生活方式对胎儿的发育有很大的影响，甚至影响了后期分娩方式中女性朋友的选择。步行有助于胎儿入盆吗？散步是孕妇非常适合的锻炼方式。即使你是一个不想动的人，你也应该多多散步。散步可以帮助消化系统更好地工

 夏季的温度、湿度都太适合细菌病原体滋生，往往是一些常见的小毛病的多发季节。正在备孕的未准妈妈们，不要只顾着吃得好、同房顺，那里的护理也需要特别注意一下。夏季保持私密部位健康，也是孕前需要注意的事项哦！夏天这样穿，更清爽卫生夏季女性的私密部位会产

 多大的宝宝适合性教育?1、合适的年龄从理论上讲，男女的性别差异，特别是第一性征，在孩子青春发育之前解答没有问题，就目前社会文化的现状看，对于男女第一性征的差异，最好在5岁之前解答。性教育要相对超前一些，但不能脱离孩子的理解能力。2、合适的方

 主料：土豆1个、鸡蛋1个、面粉30克调料：发酵粉、白糖各少许制作方法：1、将土豆煮烂后去皮压制成土豆泥。2、去蛋清加白糖、面粉、发酵粉与土豆泥搅拌均匀后，放入盘内，上锅蒸20分钟即可。适合人群：1岁以上的宝宝营养成分：土豆含

 秋天是个丰收的季节，各种应季水果纷纷上线。柚子、梨子、猕猴桃、柿子一个个饱满欲滴，令人嘴馋。秋季天气干燥，吃这些水果可以润润肺，是个不错的养生方式。不过，对于小宝贝们来说，水果直接吃可能不太接受，妈咪可以将水果榨成汁，这样宝宝会更爱喝哦。食谱一

 音乐能开发孩子的智力，爸爸、妈妈总是希望自己的宝宝聪明、能干，但对于怎样教宝宝欣赏音乐不够了解，常会产生以下情况：1、选择的音乐不当。不考虑是否适合宝宝的年龄特点，随意性大。成人随意拿出什么音乐带就放给宝宝听，不管宝宝爱听不爱听和能不能理解。2

 一、不适合水中分娩的人群1、年龄较大或较小者。有关专家认为，自然分娩的人群最佳年龄在20至30岁，太小心理准备不足，超过30岁可视为“高龄产妇”，由于生理原因，以做剖腹产为妥。2、身患疾病的产妇。有关专家认为，身患疾病的产妇，以采取更稳妥的生产

 新妈妈坐月子期间要特别注意饮食，一方面有助于身体恢复，另一方面有助产奶。新妈妈坐月子期间吃什么好？今天，小编就给大家推荐几种最适合坐月子期间吃的食物。1.鸡蛋鸡蛋中蛋白质、氨基酸、矿物质含量很高，消化吸收率也很高，是非常适合坐月子吃的食物。传统

 你想知道产后该如何丰胸吗？小编总结6个产后丰胸的小技巧，让各位新妈妈不再为如何产后丰胸而烦恼！1、选择合适胸罩不管以前胸部如何完美，为防出问题，为给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑必须每天佩戴胸罩；在选择胸罩上尺码适合的胸罩很重要，胸罩太紧会压迫乳

 适合新妈咪坐月子的食谱。姜丝鱼汤材料：鲈鱼或鲫鱼1条，老姜数克切丝、米酒水适量做法：1、鱼洗净，切块备用；2、锅内放少许胡麻油，烧热后放入鱼块，煎至发白后放米酒，淹没鱼身即可。放姜丝。3、快火加热，至鱼汤变浓变白，约十五分钟出锅

 细心的妈妈们还在为宝宝的补钙问题发愁吗？是不是还在选择什么牌子的钙片适合宝宝？补钙理由：婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以下尤其是1岁以内的婴儿，身体很容易发生缺钙。除此原因外

 牡羊座ARIES3/21～4/19「传教士体位」是牡羊座偏爱的性爱姿势。正面相对的体位称做「传教士体位」，适合喜欢直来直往的热情牡羊座。男性在女性上位，女性仰躺在床，男性则跪卧在女性两腿间，男性亦可双手撑住床，俯身贴向女性身体，一面做爱一面亲吻对

 宝宝满6个月后，可将断奶食品做成稠糊状，并将每天进食断奶食品的次数增加到两次。断奶初期仅靠断奶食品无法满足宝宝所需全部营养，所以还要喂母乳或者奶粉。以下是适合宝宝断奶初期的一周食谱，妈咪可以参考下。一、十倍粥材料：泡好的大米1/2杯，清水两杯

 孕妇炖鸡汤是很适合孕妇在孕期的时候养生的一道汤品。因此最好学一下孕妇炖鸡汤的做法使孕期更健康。很多人都知道孕期感冒了是不能随便吃药的，那么孕期要感冒要怎么办呢？喝鸡汤，对喝鸡汤对缓解感冒症状有很多好处，对于感冒了的孕妇来说不防喝点鸡汤，那么鸡汤怎样

 1.鸡蛋：鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合产妇食用。但也不是吃得越多就越好。有些地区习惯上主张多吃鸡蛋，甚至一天要吃到20～30个，这就没有必要了，因为吃得过多也无法被身体吸收，会白白地被排泄出去

 由于一些原因你不得不给宝宝喝奶粉，相信很多妈妈在头几个月会给宝宝尝试很多种奶粉，直到找到一款对宝宝最好、不良反应最少的奶粉。判断宝宝是否适应这款奶粉，一是通过观察宝宝吃这种奶粉时是否正常，是否愿意吃。二是判断吃这款奶粉后大便是否规律、大便状态是否正

 宝宝上火对人工喂养的奶粉宝宝来说是很常见的。因为人工奶粉的矿物质比较多，营养成分远远不如母乳，而且也不大适合宝宝消化，因此长时间奶粉喂养就很容易上火。不同的宝宝由于身体体质不一样，因此上火的程度和反应也会有所不同。特别是在秋冬季节，天气干燥，锁不住水分