适合(1010)

 适合新妈咪坐月子的食谱。姜丝鱼汤材料：鲈鱼或鲫鱼1条，老姜数克切丝、米酒水适量做法：1、鱼洗净，切块备用；2、锅内放少许胡麻油，烧热后放入鱼块，煎至发白后放米酒，淹没鱼身即可。放姜丝。3、快火加热，至鱼汤变浓变白，约十五分钟出锅

 细心的妈妈们还在为宝宝的补钙问题发愁吗？是不是还在选择什么牌子的钙片适合宝宝？补钙理由：婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以下尤其是1岁以内的婴儿，身体很容易发生缺钙。除此原因外

 牡羊座ARIES3/21～4/19「传教士体位」是牡羊座偏爱的性爱姿势。正面相对的体位称做「传教士体位」，适合喜欢直来直往的热情牡羊座。男性在女性上位，女性仰躺在床，男性则跪卧在女性两腿间，男性亦可双手撑住床，俯身贴向女性身体，一面做爱一面亲吻对

 宝宝满6个月后，可将断奶食品做成稠糊状，并将每天进食断奶食品的次数增加到两次。断奶初期仅靠断奶食品无法满足宝宝所需全部营养，所以还要喂母乳或者奶粉。以下是适合宝宝断奶初期的一周食谱，妈咪可以参考下。一、十倍粥材料：泡好的大米1/2杯，清水两杯

 孕妇炖鸡汤是很适合孕妇在孕期的时候养生的一道汤品。因此最好学一下孕妇炖鸡汤的做法使孕期更健康。很多人都知道孕期感冒了是不能随便吃药的，那么孕期要感冒要怎么办呢？喝鸡汤，对喝鸡汤对缓解感冒症状有很多好处，对于感冒了的孕妇来说不防喝点鸡汤，那么鸡汤怎样

 1.鸡蛋：鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合产妇食用。但也不是吃得越多就越好。有些地区习惯上主张多吃鸡蛋，甚至一天要吃到20～30个，这就没有必要了，因为吃得过多也无法被身体吸收，会白白地被排泄出去

 由于一些原因你不得不给宝宝喝奶粉，相信很多妈妈在头几个月会给宝宝尝试很多种奶粉，直到找到一款对宝宝最好、不良反应最少的奶粉。判断宝宝是否适应这款奶粉，一是通过观察宝宝吃这种奶粉时是否正常，是否愿意吃。二是判断吃这款奶粉后大便是否规律、大便状态是否正

 宝宝上火对人工喂养的奶粉宝宝来说是很常见的。因为人工奶粉的矿物质比较多，营养成分远远不如母乳，而且也不大适合宝宝消化，因此长时间奶粉喂养就很容易上火。不同的宝宝由于身体体质不一样，因此上火的程度和反应也会有所不同。特别是在秋冬季节，天气干燥，锁不住水分

 小孩子的肠胃总会遇到很多方面的问题，如果不做好饮食调理的话，也是容易造成孩子发育问题，那么对于肠胃不适的孩子们适合调理呢？喝什么粥能够帮助孩子调理呢？一起看下吧！孩子健脾养胃粥一，牛肉红萝卜粥食材：粳米适量，红萝卜一块，牛肉适量，食用油少许

 以下介绍10类适合婴幼儿各个年龄段的启智玩具，可参考选用。1、响环3个月的婴儿就能一手握着“响环”玩。他们开始尝试触觉、感觉、视觉或味觉的作用。用手摸摸，体会手上感觉如何；用眼睛看看玩具的各种色彩；用口尝尝玩具的味道；摇动“响环”时的声音又可训

 今天天气不错，很适合散步，鲍勃出去办事了，小狗福格斯就坐在卡车上等着鲍勃。马路对面就是一个漂亮的公园，公园里的风景很迷人呢。虽然福格斯知道自己应该呆着卡车上等鲍勃回来，但是公园里美丽的风景实在是太吸引人了，于是福格斯跳下卡车跑到公园里去玩啦！(在讲故事中提

 作为乳制品的一种，奶酪是钙的优质来源，也是能量的浓缩源。从宝宝6个月大开始，你就可以给宝宝吃一点奶酪了。奶酪是浓缩的精华，很适合用来做辅食，尤其是不爱喝奶的熊孩子。吃40克Emmental就可以获取340毫克钙质，相当于喝300毫升牛奶，而且只摄入

 蘑菇沙拉特色：清爽怡人，让宝宝吃不够的经典小菜原料：口蘑6个、草菇3朵、金针菇1小袋、奶油生菜3片、橄榄油、盐、黑胡椒适合宝宝的做法：1.将所有的蘑菇泡水20分钟后，彻底清洗干净2.口蘑切片，草菇撕成条，金针菇切去老根后切段备用

 夏季坐月子饮食食谱一、粥类苋菜粥原料：红苋菜1把、糯米60克做法：把苋菜用水煎，取汁和糯米一起熬粥。功效：空腹食用，可清热，补血补钙。山楂小米粥原料：山楂20个、小米100克、红糖30克做法：挑选不酸的山楂，先略炒一下，

 母乳含有婴儿所需的所有营养素，而且能预防婴儿疾病。那么对于顺产的妈妈而言，如果她们希望母乳喂养，该从什么时候开始第一次母乳喂养比较适合呢?最好从出生第一天开始就进行母乳喂养只有妈妈和婴儿才知道需要哺乳的量和哺乳时间。如果知道婴儿的需求，并即时地

 你的宝宝这些日子真的行动自如了，不过，当你沿街追赶这个奔跑的小家伙时，或许会怀念她以前还走不好的那段日子吧。“活力无限”是这时候最能恰如其分地描述宝宝的词，她喜欢所有能让自己全身心投入的玩具或游戏，比如球、秋千，还有小的攀爬架等等。宝宝的双手也变得

 孕前居室环境一、居室应整齐清洁安静舒适，不拥挤，不黑暗，通风通气是最理想的居家环境。居室中最好保持一定的温度，即20℃～22℃。温度过高，使人头昏脑涨，精神不振，昏昏欲睡，或烦躁不安;温度太低，使人身体发冷，身患感冒。夏天可通风降温，也可使用电扇，

 一、波波熊的故事这本童书24K，方方正正，惹人喜爱，主要适合幼儿和小学低年级孩子阅读。许多年轻的爸爸妈妈曾经告诉我：你们书评家评书，一定要写上适合阅读的层次。因为在书店的“儿童文学”书架上，0——22岁的书，都在这个范围里面，家长们为孩子选书苦不堪

 1、荔枝荔枝的营养成分丰富，含蛋白质、钙、磷、铁、钾等都很丰富。有生津益血、温中理气、降逆等功效，十分适合贫血、脾虚久泻、气虚胃寒和老年体虚者食用。但荔枝的食用禁忌很多。吃多会上火、还可引起低血糖、皮肤过敏、头晕恶心等症状。2、桃子中医认为

 哺乳期妈妈吃什么好呢？一般来说，妈妈不能偏食、挑食，无论是荤素都要合理搭配，粗粮、细粮、荤、素、瓜、果，都要吃。忌吃不健康食和以及回奶食物。那么，哺乳期不能吃什么食物呢？以下这些不适合哺乳妈妈的食物，哪怕是你再喜欢吃，也请妈妈们暂时忍一忍吧。哺